Y Yoga ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປະຕິບັດການສອນວິຖີຊີວິດຕົ້ນຕໍໃນການຝຶກອົບຮົມ Yyoga ສ່ວນໃຫຍ່ປະກອບມີຫຼັກການການປະຕິບັດການສອນທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງດີເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີລະບຽບວິໄນທາງຈິດໃຈ, ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະວິນຍານ. ເສື່ອໂຍຄະ - ເໝາະສຳລັບຜູ້ກະຕືລືລົ້ນໂຍຄະເພື່ອຝຶກທ່າ, ພື້ນຜິວທີ່ແໜ້ນໜາ ແລະ ບໍ່ລື່ນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສະດວກສະບາຍໃນທຸກຮູບແບບຂອງການທ່າ. ອັນດັບ 5 ຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຮັດຜ້າປູ Yoga ທີ່ດີເລີດເພື່ອຝຶກຊ້ອມນີ້ກໍ່ດີກວ່າ ແລະສະດວກສະບາຍ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ Yoga Mat
ການບໍ່ໃຊ້ຜ້າປູໂຍຄະແມ່ນພື້ນຖານເພື່ອຄວາມປອດໄພ ແລະສາມາດເຂົ້າຫາໄດ້ໃນລະຫວ່າງລະບຽບວິໄນບູຮານນີ້. ພວກເຂົາຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີພື້ນຖານໃນທ່າທາງ, ການສ້າງໂລກນ້ອຍໆຂອງເຈົ້າເອງຢູ່ເຮືອນເພື່ອປະຕິບັດແລະປົກປ້ອງຂໍ້ຕໍ່ຈາກພື້ນຜິວໄມ້ທີ່ບໍ່ມີການໃຫ້ອະໄພ. mat ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການປະຕິບັດ yoga ຂອງທ່ານແລະຈະຫຼຸດລົງໂອກາດຂອງການໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.
ແນວຄວາມຄິດໃຫມ່ໃນ Yoga Mats
ອ່ານຕໍ່ເມື່ອພວກເຮົາກ້າວໄປສູ່ສ່ວນທີສອງຂອງການພັດທະນາການອອກແບບເສື່ອໂຍຜະລິດທີ່ມີລັກສະນະທີ່ຜູ້ຜະລິດກໍາລັງແກ້ໄຂໃນການນໍາເອົາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກບາງຢ່າງມາສູ່ຕະຫຼາດ. ຜ້າປູບ່ອນອື່ນໆບາງອັນອາດມີເຄື່ອງໝາຍການຈັດຮຽງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສອດຄ່ອງກັບທ່າທາງທີ່ສົມບູນແບບຂອງເຈົ້າ, ແລະເທັກໂນໂລຍີການຈັບມືແບບບໍ່ເລື່ອນທີ່ຈະຕ້ານກັບເຫື່ອຈາກຂາຕັ້ງຜ່ານມື. ສໍາລັບປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ພິຈາລະນາສະພາບແວດລ້ອມໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຊື້ຜະລິດຕະພັນ, cork ແລະຢາງພາລາ recycled ເປັນອົງປະກອບທີ່ຍືນຍົງທີ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ mats ເຫຼົ່ານີ້.
ຄຸນນະສົມບັດຄວາມປອດໄພຂອງ Yoga Mats
ຄວາມປອດໄພແມ່ນຕ້ອງໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງໃນເວລາທີ່ມັນ) ມາກັບການຝຶກອົບຮົມ Yoga ຂອງທ່ານແລະຄວາມສໍາຄັນຂອງອຸປະກອນທີ່ດີ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຮູບລັກສະນະງ່າຍດາຍຢູ່ໃນ mat ບໍ່ສາມາດຄາດຄະເນໄດ້. ຜ້າປູທີ່ນອນບໍ່ລື່ນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປ້ອງກັນອຸປະຕິເຫດ, ນອກຈາກການໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຂະນະທີ່ປະຕິບັດທ່າທາງທີ່ຫນັກແຫນ້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການເລືອກຜ້າປູບ່ອນນອນສີຂຽວສາມາດຫມາຍເຖິງການຫລີກລ້ຽງບາງສານອັນຕະລາຍທີ່ພົບຢູ່ໃນໂຍຜະລິດດັ່ງນັ້ນມັນເປັນການປະຕິບັດທີ່ປອດໄພກວ່າ_WRONG. ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ນຫຍັງຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບຈາກບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ກ່ຽວກັບຜ້າປູ Gymnastics ສໍາລັບການສ້າງຜ້າປູທີ່ອ່ອນນຸ້ມແລະຫນ້າຮັກ - ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຜ້າປູທີ່ແຕ່ງຕັ້ງເລັກນ້ອຍຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຄືກັນແຕ່ເລືອກອັນໃດອັນຫນຶ່ງຕາມຄວາມຕ້ອງການ - ຄວາມຈໍາເປັນ & ລະດັບຄວາມປອດໄພຂອງແຮງບິດ.
ໃຊ້ Yoga Mat ຂອງເຈົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ
ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນຜິວ mat ຂອງທ່ານແລະເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກມັນ, ວາງຢູ່ເທິງພື້ນທີ່ຮາບພຽງຂອງຕົ້ນສະບັບ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາຢູ່ໃນພື້ນທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ, ເອົາບາງສ່ວນແຂງຫຼືຫີນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໄດ້. ກວດກາບ່ອນນອນເພື່ອຊອກຫາຮູຫຼືຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີທີ່ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍດ້ານຄວາມປອດໄພ. ວາງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ຖືກຕ້ອງໃນແຜນທີ່ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງໃນຂະນະທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ Yoga Mat ຂອງເຈົ້າສະຫວ່າງໃນການສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຫຼາຍກວ່າເກົ່າຕະຫຼອດຊີວິດ (ແລະຫວັງວ່າຈະກົງກັນຂ້າມ!).
ຄຸນະພາບຂອງ Yoga Mats
ໃນເວລາທີ່ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຊື້ mat ໂຍຄະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຮັດແນວນັ້ນຊື່ຍີ່ຫໍ້ແມ່ນການສະຫນອງການບໍລິການແລະຜະລິດຕະພັນຄຸນນະພາບສູງ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄປຢ້ຽມຢາມມາດຕະການທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອຮັກສາລົດຂອງເຂົາເຈົ້າເບິ່ງດີແລະທັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຈິງຂອງເລື່ອງນີ້ແມ່ນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ - ມັນບໍ່ເຄີຍລ້າສະໄຫມ. - ຜ້າປູທີ່ສ້າງຂຶ້ນຈາກອົງປະກອບທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສາມາດເຮັດອາຊີບທີ່ອ່ອນເພຍໃນການປົກປ້ອງມັນຈາກການເສື່ອມສະພາບປະຈໍາວັນ) ພິຈາລະນາການຮັບປະກັນ, ລັກສະນະການຄ້າແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງກ່ອງເພື່ອເລືອກຜ້າປູທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທຸລະກິດຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະຕ້ອງການ mat ທີ່ດີກວ່າພຽງແຕ່ສະເລ່ຍຂອງ mats yoga ລາຄາຖືກເນື່ອງຈາກວ່າ mat ຄຸນນະພາບດີສາມາດສະຫນອງປະສົບການທີ່ດີກວ່າຫຼາຍ, ແນ່ນອນ; ການປະຕິບັດຢູ່ທີ່ນັ້ນ outlast.
ການນໍາໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ Yoga Mats
ເສື່ອ Yoga ແມ່ນເຮັດມາດ້ວຍຄວາມຄ່ອງແຄ້ວໃນໃຈ ແລະສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ເກືອບທຸກຫົນແຫ່ງສຳລັບການຝຶກຢູ່ເຮືອນ, ອອກກຳລັງກາຍໃນສະຕູດິໂອ ຫຼືການທ່ອງທ່ຽວ. ຜ້າປູທີ່ບາງກວ່າ, ນ້ຳໜັກເບົາໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແມ່ນເໝາະສົມກັບຜູ້ຝຶກຫັດທີ່ບໍ່ສະບາຍກວ່າ ແລະຜູ້ທີ່ມີຂໍ້ຕໍ່ທີ່ລະອຽດອ່ອນອາດຈະຊື່ນຊົມກັບຜ້າປູທີ່ໜາກວ່າ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການຈຸດປະສົງ, ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຈາກຜ້າປູທີ່ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ານການເດີນທາງຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າການຮູ້ຄວາມຕ້ອງການໂຍຄະສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານແລະການປະຕິບັດປັດຊະຍາຊ່ວຍກໍານົດສິ່ງນີ້ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ເສື່ອໂຍຄະທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະມີຄວາມສຸກ. ສຸດທ້າຍເພື່ອຄວາມງ່າຍຂອງເຈົ້າ, ບາງສິ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກຢ່າງແນ່ນອນຈາກຜູ້ຜະລິດໄຟ LED ທີ່ດີແມ່ນຄວາມປອດໄພ, ຄຸນນະພາບນະວັດຕະກໍາແລະການບໍລິການແລະອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນຈົ່ງໃຊ້ຜ້າປູໂຍຄະຂອງເຈົ້າເປັນປະສົບການທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ຈະນໍາພວກເຮົາໄປສູ່ການເດີນທາງທີ່ມະຫັດສະຈັນນີ້. ໂຍຄະ!
