ຜ້າປູ Yoga ທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະມີໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານກໍາລັງເຂົ້າຮ່ວມສະຖານທີ່ສໍາລັບການເຂົ້າຮ່ວມ Yoga. ຜ້າປູນຄວນຈະສະດວກສະບາຍແລະທົນທານ, ຕາມປະເພດຂອງໂຍຜະລິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. mats Yoga ມາໃນທຸກຮູບແບບແລະປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ລະຄົນສະເຫນີຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສິ່ງທີ່ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນການທົບທວນຄືນຂອງບາງທົ່ວໄປແລະ favorite Bແມ່ນ Yoga Mat ໃນຕະຫຼາດໃນມື້ນີ້, ເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສົມບູນແບບຂອງທ່ານ.
ເສື່ອ Yoga ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ
ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຕົວຢ່າງຂອງ mats ຫນຽວ. ຜ້າປູທີ່ຫນຽວໂດຍ FDM ເປັນທາງເລືອກທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ຫຼືຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຈັບມືຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຝຶກໂຍຄະ. ພວກມັນຖືກສ້າງຂື້ນຈາກວັດສະດຸຢາງພາລາທີ່ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດອົບອຸ່ນຂຶ້ນແລະເຮັດສໍາເລັດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີການ slipping ສຸດ mat ໄດ້. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນທ່ານສາມາດຫມັ້ນສັນຍາຢ່າງເຕັມສ່ວນກັບ poses ຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີການຂົ່ມຂູ່ຂອງ struggling ແລະ tipping ໃນໄລຍະ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການປະຕິບັດໂຍຜະລິດ Hatha ແລະ Vinyasa ເນື່ອງຈາກພວກເຂົາຕ້ອງການການເຄື່ອນຍ້າຍຈາກທ່າທາງຫນຶ່ງໄປຫາຕໍ່ໄປ, ດັ່ງນັ້ນການໃສ່ຜ້າປູເລັກນ້ອຍສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ.
ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາມີບ່ອນນອນ. ຜ້າປູບ່ອນທ່ອງທ່ຽວແມ່ນເໝາະສຳລັບໂຍຄະທີ່ຝຶກຊ້ອມຢູ່ໃນຈຸດໝາຍປາຍທາງຕ່າງໆ ຫຼືໃນເວລາເດີນທາງ. ຜ້າປູພື້ນເຫຼົ່ານີ້ມີນ້ຳໜັກເບົາ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດພົກພາໄປນຳໄດ້ທຸກທີ່. ພວກມັນພັບໄດ້ພໍດີທີ່ຈະໃສ່ຖົງຂອງເຈົ້າ ແລະສະດວກຫຼາຍ. ເໝາະສຳລັບໂຍຄະຮ້ອນ ເຊັ່ນ: Bikram Travel Mats — ຖ້າເຈົ້າເຮັດແບບໂຍຄະຮ້ອນທີ່ມີເຫື່ອອອກ ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການເດີນທາງກັບຜ້າປູບ່ອນຮຽນ.
ທາງເລືອກສີຂຽວທີ່ຈະພິຈາລະນາແມ່ນຜ້າປູທີ່ລີໄຊເຄີນ. ຜ້າປູທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີຈິດສໍານຶກດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມເພາະວ່າພວກມັນຈະຖືກສ້າງຂຶ້ນຈາກວັດຖຸທໍາມະຊາດເຊັ່ນ: cork, ຢາງຫຼື jute ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສາມາດຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກຝຶກໂຍຄະຂອງພວກເຂົາໃນຄວາມສະຫງົບຂອງສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ມີຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນໄປສູ່ຄວາມເມດຕາຕໍ່ຜູ້ດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສະຕິຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ຍືນຍົງ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຮູບແບບຕົວຕັ້ງຕົວຕີຫຼາຍຂອງໂຍຜະລິດ, ເຊັ່ນ: ການຟື້ນຟູ; ບ່ອນທີ່ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນຈໍາເປັນ.
ຄວາມສໍາຄັນຂອງ Yoga Mat ທີ່ດີແລະເປັນຫຍັງທ່ານຕ້ອງການຫນຶ່ງ
ເລືອກ Yoga Mat ທີ່ຖືກຕ້ອງ ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າມັນ, ແຕ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແຜ່ນ Yoga ຮ້ອນທີ່ດີທີ່ສຸດ ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອເພີດເພີນກັບການປະຕິບັດຂອງທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ. mats ຈະໃຫ້ cushion ສໍາລັບຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານແລະທ່ານສາມາດປອດໄພໃນຂະນະທີ່ປະຕິບັດສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ຜ້າປູທີ່ມີຄຸນນະພາບດີສາມາດຊ່ວຍທ່ານຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບຕໍາແຫນ່ງແລະຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບໃນການຖືໂຄງສ້າງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, mat ທີ່ເຫມາະສົມສາມາດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພື້ນຖານທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ການແລະຢູ່ໃນ loop ກັບການປະຕິບັດຫຼາຍຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາໃນເວລາຊື້ Yoga Mat
ໃນເວລາໄປຊື້ mat ໂຍຄະ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ດູແລຂອງບາງສິ່ງທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ພິຈາລະນາວ່າຜ້າປູທີ່ໜາແມ່ນຜ້າປູທີ່ໜາອັນໃດອັນໜຶ່ງ: ຜ້າປູທີ່ໜາກວ່າປົກກະຕິຈະໃຫ້ຜ້າຮອງພື້ນຫຼາຍຂື້ນສຳລັບຂໍ້ຕໍ່ຂອງເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນຈະມີຄວາມບໍ່ສະບາຍໜ້ອຍລົງ. ແຕ່ຈື່ໄວ້, ຜ້າປູທີ່ໜາກວ່ານັ້ນອາດມີນໍ້າໜັກຫຼາຍ ແລະສາມາດພົກພາໄດ້ໜ້ອຍກວ່າ. ວັດສະດຸແລະການດຶງດູດ: ເບິ່ງອຸປະກອນການຂອງຕົນເອງ. ຜ້າປູພື້ນທີ່ເຮັດດ້ວຍໂຄງສ້າງສາມາດເປັນປະໂຫຍດເມື່ອເຫື່ອອອກໃນທ້າຍຝາມື ຫຼືຕີນຂອງເຈົ້າ. ໃນທາງກັບກັນ, ຜ້າປູທີ່ອ່ອນກວ່າສາມາດຮັກສາຄວາມສະອາດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ນອກເຫນືອຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນນຸ່ມ.
ໃນທີ່ສຸດ, ຍັງພິຈາລະນາວ່າມັນຈະມີລາຄາຫຼາຍປານໃດແລະຖ້າຫາກວ່າມັນແມ່ນທົນທານພຽງພໍ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜ້າປູທີ່ມີຄຸນະພາບດີກວ່າອາດຈະມີລາຄາແພງກວ່າໃນໄລຍະສັ້ນ, ມັນຈະຢູ່ໄດ້ດົນກວ່າແລະປະຫຍັດເງິນເຈົ້າໃນໄລຍະເວລາ. ເສື່ອທີ່ມີຄຸນນະພາບສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງໝົດໃນການເດີນທາງໂຍຄະຂອງເຈົ້າ.
ແຜ່ນ Yoga ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຮູບແບບການປະຕິບັດຂອງທ່ານ
ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະໄປຕື່ມອີກ, ຖ້າທ່ານມີຮູບແບບສະເພາະຂອງໂຍຜະລິດທີ່ທ່ານມັກ, ກະລຸນາຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ mat ເຫມາະສົມກັບມັນດີທີ່ສຸດ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຮູບແບບໂຍຜະລິດຮ້ອນເຊັ່ນ Bikram, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຜ້າປູທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເລື່ອນໄປທົ່ວ. ການສໍາພາດກັບ mat Yoga FDM: ວັດສະດຸ, ມັນເປັນທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຜູ້ປະຕິບັດຮູບແບບ Hatha ແລະ Vinyasa, ເນື່ອງຈາກວ່າ mats ຫນຽວແມ່ນ Grippier ຫຼາຍກ່ວາປະເພດອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານມັກໂຍຄະທີ່ມີຮູບແບບທີ່ອ່ອນໂຍນເຊັ່ນ Restorative, ຜ້າປູທີ່ມາຈາກເສັ້ນໄຍທໍາມະຊາດອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຜ່ນຮອງເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການປະຕິບັດ asana ຂອງທ່ານ.
ສຸດທ້າຍ, ມັນທັງຫມົດແມ່ນຕົ້ມລົງໄປຫາການເລືອກຜ້າໂຍຜະລິດທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະຮັບປະກັນການປະຕິບັດທີ່ສະດວກສະບາຍແລະປອດໄພຂອງເຈົ້າ. ຊື້ເຄື່ອງສໍາລັບ a Eco Yoga Mat ສາມາດ overwhelming ເນື່ອງຈາກວ່າມີຫຼາຍປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ມີຢູ່, ແຕ່ຫນຶ່ງຕ້ອງຈື່ປະເພດຂອງການປະຕິບັດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນໄລຍະຈາກຮ້ອນ Hatha ກັບການໄຫຼ Vinyasa; ຖ້າມັນຮູ້ສຶກດີຢູ່ລຸ່ມມືແລະຕີນຂອງເຈົ້າ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງ, ດ້ວຍ mat Yoga ທີ່ສົມບູນແບບທີ່ທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກການປະຕິບັດຂອງທ່ານເພື່ອຈຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທັງຫມົດທີ່ມັນມີ.
