Цэвэр хатуу цөм нь энгийн бөгөөд тохь тухтай хэлбэрээр дасгалаа нэмэгдүүлэх илүү сайн арга юм. Хэрэв та тийм гэж хариулсан бол дасгалын дэвсгэр аврахаар ирдэг. Энэхүү өвөрмөц дасгалын дэвсгэр нь таны фитнессийн туршлагыг өөрчлөх болно - таныг бат бөх суурьтай байлгаж, аюулгүй эсвэл тав тухтай эсэхээс үл хамааран ямар ч зүйлийг хийх боломжийг танд олгоно.
Ихэнх хүмүүс дасгалын дэвсгэрийг хэрхэн ашигладаг вэ? Хамгийн гол нь энэ нь таны үе мөч/булчинд цочрол багатай, зөөлөн, зөөлөвчтэй даавуугаар хангадаг бөгөөд энэ нь ерөнхийдөө гэмтэх, удаан хугацаагаар гэмтэх магадлалыг бууруулдаг. Энэ нь мөн хөлрөхөд тэсвэртэй тул хамгийн их хөлрөх дасгал хийх үед та түүн дээр зогсохгүй, гулсахгүй. Үүний дараа энэ нь үсрэлт, банз, их хэмжээний йог, хүндийн өргөлт зэрэг олон дасгалуудыг хийхэд хангалттай юм.
Энгийн хавтгай хивсэнцэрийг дасгалын дэвсгэр болгон ашигладаг байсан үе ард хоцорчээ. Тэдний бүтэцтэй гадаргуу нь атгахад тохиромжтой. Энэ нь та түлхэлт хийх эсвэл дасгал хийхдээ илүү тогтвортой байх болно гэсэн үг юм. Эдгээр нь маш олон талт бөгөөд төсөөлж болохуйц өнгө, хэвлэмэл хэлбэрээр ирдэг тул таныг төлөөлөх загварыг олоход хялбар байдаг.
Дасгал хийхдээ аюулгүй байдал (мэдээжийн хэрэг) үргэлж хамгийн чухал хэсэг юм. Ийм учраас энэ дэвсгэр нь найдвартай хөлтэй байх нь маш их ашиг тустай бөгөөд ингэснээр та ямар нэгэн гулсах, унах талаар санаа зовох хэрэггүй болно. Хальтирдаггүй дэвсгэртэй дэвсгэрийг сонгоорой. Ажлын хувьд бусад гадаргуугаас илүү хатуу дасгалын дэвсгэр нь цусны урсгал, биеийн байдлыг нэмэгдүүлэхэд хэрхэн тусалдаг болохыг бид дахин харж байна.
Дасгалын дэвсгэр - Энэ бол ажиллахад хамгийн хялбар зүйлсийн нэг юм. Та биеийн тамирын дасгал хийж байгаа эсэхээс үл хамааран гэртээ хөнгөн жин, дамббелл ашиглан иогийн дасгал хийж байгаа эсэхээс үл хамааран жин өргөх / хүнд тонка, бага хэмжээний кардио дасгал хийж, гацах эсвэл өөр дасгал хийх боломжтой. Та зүгээр л шалан дээр тавиад л дасгал хийхээр боллоо. Дасгал хийж дууссаны дараа дэвсгэрээ дахин өнхрүүлээрэй!
Хамгийн гол нь чанар, бат бөх чанар нь чухал 5-т эрэмблэгдсэн байдаг.
Body Solid Tools олон дасгалын дэвсгэр эсвэл удаан эдэлгээтэй, үр дүнтэй ижил төстэй өндөр чанартай дасгалын дэвсгэрт хөрөнгө оруулаарай. Мөн дасгал сургуулилт, өдөр тутмын амьдралдаа тэсвэрлэх чадвартай дэвсгэр хэрэгтэй болно. Эдгээр хоёр төрлийг ихэвчлэн бат бөх PVC (поливинил хлорид) хиймэл резин эсвэл байгалийн мод түрхэгчээр хийдэг бөгөөд энэ нь эрчимтэй хугацаанд хадгалагдаж, тус тусын хэрэглээнд хэдэн мянга гаруй удаа үйлчлэх боломжийг олгодог. Чанарын баталгаатай дэвсгэр сонгохоо мартуузай - хэрэв таны анхны худалдан авалт урагшаа явж байвал харилцагчийн үйлчилгээгээрээ алдартай өөр компаниас худалдан авалт хийгээрэй.
хамгийн бага захиалгын хэмжээгээр өөрчлөн тохируулах үйлчилгээг зарлаж байгаадаа баяртай байна. Энэ нь та зөвхөн өөрийн хэрэгцээ, сонголтын дагуу бүтээгдэхүүнээ өөрчлөөд зогсохгүй манай захиалгын хамгийн бага уян хатан удирдамжийн давуу талыг ашиглан захиалга багатай байсан ч гэсэн захиалгат бүтээгдэхүүн бий болгох боломжийг олгоно гэсэн үг. Зарим үйлчлүүлэгчид эсвэл гарааны бизнес эрхлэгчид их хэмжээний бүтээгдэхүүн худалдаж авдаг. хэрэгжих боломжтой. Тиймээс манай захиалгын хамгийн бага тоо хэмжээг тохируулах үйлчилгээ танд бага үнээр туршилт хийх, өөрийн санаагаа бий болгох боломжийг танд олгодог төвөггүй шийдлийг өгөх болно. Энэ нь хувь хүний бэлгийн сав баглаа боодол, эсвэл тодорхой үзүүлэлттэй бүтээгдэхүүн байх нь хамаагүй, бид танд нэг цэгийн захиалгат үйлчилгээг санал болгоно. Та захиалгын хамгийн бага хэмжээг сонгохдоо дараах давуу талуудыг хүртэх болно: Тохирох уян хатан сонголтууд: таны хэрэгцээ, хэрэгцээнд тулгуурлан. сонголтууд Бид дизайн, хэмжээ гэх мэт хязгаарлагдмал бус олон төрлийн тохируулгын сонголтуудыг санал болгодог. Дизайныг дэмжих Дизайныг дэмжих: Манай дасгалын дэвсгэр том баг нь эцсийн бүтээгдэхүүн болохын тулд дизайныг дуусгахад тань туслах болно. яг таны хүссэнээр байх болно. Бид таны тусгай шаардлагад нийцсэн өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг хүргэх баталгааг өгч байна. Өнөөдөр бидэнтэй холбогдож, таны хувийн болгох мөрөөдлөө биелүүлэхэд тань тусална уу. Таны захиалгын хэмжээ хичнээн жижиг байсан ч бид танд хамгийн сайн үйлчилгээг үзүүлэхийн тулд бидэнтэй холбогдох болно.
Энэ нь бизнест үйлчлүүлэгчиддээ амлалтаа харуулах боломжийг олгодог хэрэгсэл юм. Энэ нь мөн хэрэглэгчийн сэтгэл ханамжийг нэмэгдүүлэх гайхалтай арга юм. Эдгээр нь хөгжлийн үйл явцын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Үйлчлүүлэгчид дээж авах явцад чанар, өнгө үзэмж, бүтэцтэй байдлыг өөрсдөө харах боломжтой. Тэд мөн өөрсдийн санал бодол, санал хүсэлтээ гаргаж болно.Үйлдвэрлэлийн дизайнаас эхлээд түүвэрлэлтийн олон төрлийн үйлчилгээг үзүүлэх. Холбоос бүр нь дээд зэргийн чанартай байхаар бүтээгдсэн. Мэргэшсэн дизайны баг нь үйлчлүүлэгчдийнхээ хүсэл, шаардлагад тулгуурлан захиалгат загвар зохион бүтээх чадвартай. Мөн дээж авах ажлын өндөр чанар, үр ашгийг хангаж чадах туршлагатай үйлдвэрлэлийн ажилтнуудтай. Дасгалын дэвсгэр Том дээж авахдаа бид үйлчлүүлэгчидтэй байнга холбоотой байж тэдний өөрчлөгдөж буй хэрэгцээг ойлгож, шаардлагатай тохируулга хийдэг. Хэрэв үйлчлүүлэгчид түүвэрт сэтгэл хангалуун бус байвал үйлчлүүлэгч сэтгэл ханамжтай болтол нь тэднийг тасралтгүй өөрчлөх болно. Үйлчлүүлэгчид сэтгэл хангалуун байх үед л бидний хамтын ажиллагаа үргэлжлэх болно гэдэгт итгээрэй. Та сэтгэл ханамжтай болтол дээж санал болгох нь зөвхөн хэрэглэгчдэд өгөх амлалт биш, харин бидний үүрэг юм. Бид үйлчлүүлэгчдээ өндөр чанартай бараа үйлчилгээгээр тасралтгүй хүчин чармайлт гаргаж, хоёр талдаа хамгийн сайн үр дүнд хүрнэ гэж найдаж байна.
Өнөөгийн өрсөлдөөн ихтэй бизнесийн ертөнцөд цаг хугацааны үнэ цэнэ хамгийн чухал. Бид үүнийг мэдэж байгаа бөгөөд үйлчлүүлэгчдийнхээ худалдан авалтын бүх шаардлагыг нэг цэгийн шийдлээр хангахад зориулагдсан. Бидний үзүүлж буй дасгалын дэвсгэр том хэмжээний үйлчилгээ нь нийлүүлэгчээс нийлүүлэгч рүү шилжих шаардлагагүй тул цаг хэмнэхээс гадна үр ашгийг нэмэгдүүлдэг. Бидэнд өргөн хүрээний бүтээгдэхүүн, түүнчлэн түүхий эдээс эхлээд эцсийн бүтээгдэхүүн, жижиг эд ангиас эхлээд том тоног төхөөрөмж хүртэл хэрэгцээтэй бүх зүйл байгаа эсэхийг баталгаажуулах найдвартай нийлүүлэлтийн сүлжээ бий. Манай туршлагатай хамт олон тантай нягт хамтран ажиллах болно. Бизнесийнхээ тодорхой шаардлагыг тодорхойлж, өөрт тохирсон шийдлүүдийг санал болгоно. Бид бараа материалын менежмент, ложистикийн төлөвлөгөө эсвэл борлуулалтын дараах үйлчилгээ гэх мэт үйлчлүүлэгчдэд хамгийн сайн туршлагыг өгөхийг зорьж байна. Манай нэгдмэл бүлгийн ханган нийлүүлэгчийн үйлчилгээгээр та хосгүй уян хатан байдал, тав тухтай байдлын үр шимийг хүртэж, бизнесээ илүү жигд болгож, бизнесийн гол цөмийг хөгжүүлэхэд илүү их анхаарал хандуулах боломжийг олгоно. Бидэнтэй шууд холбогдоорой. Нэг цэгийн худалдан авалт, бид таны бизнесийг амжилтанд хүргэхэд тусална уу.
Дасгалын дэвсгэр нь асар их өрсөлдөөнтэй зах зээлд чухал ач холбогдолтой хувийн тохиргоо нь үйлчлүүлэгчдийг хадгалах гол түлхүүр болдог. эрэлт хэрэгцээг бүрэн хангасан "борлуулалтын үйл явцыг бүхэлд нь хянаж байдаг ганцаарчилсан ажилтан". Үйлчлүүлэгчийн аялалын анхны холбоо барих, хэрэгцээний дүн шинжилгээ хийх, бүтээгдэхүүний зөвлөмж өгөх, хэлэлцээр хийх, борлуулалтын дараах дэмжлэгийг үе шат бүрт хариуцдаг тусгай ажилтныг томилсноор үйлчлүүлэгчийн байнгын хувийн туршлагыг хангана. Ажилтнууд үйлчлүүлэгчдийн хэрэгцээг ойлгож чаддаг, мөн өөрчлөн тохируулсан шийдлүүд нь үйлчлүүлэгчдэд үнэлэгдэж буйг мэдрүүлдэг. Үйлчилгээний хувь хүний загвар нь үйлчлүүлэгчдийн сэтгэл ханамжийг нэмэгдүүлэхийн зэрэгцээ урт хугацааны үнэнч хэрэглэгчдийг бий болгоход тусалдаг бөгөөд эцсийн дүндээ борлуулалтын гүйцэтгэлийг тогтмол нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
Дасгалын дэвсгэр нь бусад олон давуу талыг өгдөг. Дасгалын туршлага S1 түвшин Та туршлагатай тамирчин юм уу эсвэл энэ спортод хөл тавьж, дараа нь захиалгаа сайн эхлүүлэхийн тулд энэ дэвсгэрийг ашиглах ёстой. Үзэсгэлэнтэй, уян хатан, Mahsa Vanimattis сагс сандал нь дотор болон гадаа ашиглах боломжтой бөгөөд тав тухтай суудалтай. Ялангуяа бага уналт, үе мөчний өвдөлт бага, дасгал хийхэд илүү тохиромжтой, сайн мөнгө хөрөнгө оруулалт хийх нь таны дасгалын дэвсгэр худалдаж авах явдал юм.