EN
Yoga adalah sebahagian daripada gaya hidup arus perdana. Amalan pengajaran dalam latihan Yoga terutamanya merangkumi prinsip-prinsip pengajaran yang digunakan dengan baik untuk membuka jalan melalui disiplin mental, fizikal dan rohani. Tapis Yoga - Sesuai untuk peminat yoga untuk berlatih pose, permukaan yang kukuh dan tidak licik membolehkan keselesaan dalam sebarang jenis pose. 5 Merek Teratas yang membuat tapis yoga yang hebat untuk menjadikan amalan ini sedikit lebih baik dan selesa.
Kelebihan Menggunakan Tapis Yoga
Tidak menggunakan tikar yoga adalah asas untuk keselamatan dan kemampuan untuk mendekati disiplin kuno ini. Mereka wujud untuk menjaga anda tetap terikat dalam postur, mencipta dunia kecil sendiri di rumah untuk latihan dan melindungi persendian dari permukaan kayu yang keras. Sebuah tikar akan membantu anda dalam amalan yoga dan akan mengurangkan risiko cedera.
Ide Baru dalam Tikar Yoga
Baca terus ketika kita masuk ke bahagian kedua perkembangan reka bentuk tikar yoga dengan ciri-ciri unik yang diperkenalkan oleh pengeluar. Beberapa tikar lain mungkin mempunyai penanda penyelaras untuk menjaga anda selaras dengan postur yang sempurna, dan teknologi pegangan anti-selip yang akan menentang peluh dari kepala berdiri hingga tangan berdiri. Bagi mereka yang mempertimbangkan alam semula jadi apabila membeli produk, gabus dan getah daur ulang adalah komponen lestari yang boleh digunakan untuk membuat tikar ini.
Ciri Keselamatan Tikar Yoga
Keselamatan adalah KEMESTIAN mutlak apabila berlatih yoga dan kepentingan peralatan yang baik, terutamanya sesuatu yang kelihatan mudah seperti tikar tidak boleh diabaikan. Tikar anti-selip memainkan peranan penting dalam mencegah kemalangan, selain memberi keyakinan semasa melaksanakan postur yang sukar. Selain itu, memilih tikar alternatif hijau boleh bermaksud mengelakkan beberapa bahan berbahaya yang ditemui dalam yoga, jadi ia adalah amalan yang lebih selamat._WRONG. Jadi, apakah pendapat anda dari senarai ini tentang Tikar Gimnastik untuk mencipta pemekikan yang lembut dan menawan - selebihnya tikar yang ditetapkan agak serupa tetapi pilih salah satu mengikut keperluan & tahap keselamatan geseran.
Menggunakan Tikar Yoga Anda Dengan Betul
Untuk membersihkan permukaan tikar anda dan mendapatkan faedah sepenuhnya daripadanya, letakkan pada ruang rata asal yang boleh anda cari di kawasan latihan, buang sebarang zarah keras atau bahagian batu yang boleh menyebabkan anda terpeleset. Semak tikar untuk sebarang lubang atau ketidaksempurnaan yang mungkin membahayakan keselamatan. Letakkan badan anda dengan betul di atas peta supaya anda boleh mengekalkan penjajaran sambil mengelakkan cedera. Ini akan membolehkan Tikar Yoga anda berfungsi dengan baik dalam memberikan sokongan untuk kefungsian yang lebih besar sepanjang hidup (dan mudah-mudahan sebaliknya juga!).
Kualiti Tikar Yoga
Apabila memutuskan untuk membeli tikar yoga, pastikan bahawa anda melakukannya dengan mengambil kira jenama-jenama yang memberi perkhidmatan dan produk berkualiti tinggi. Banyak orang mengambil langkah-langkah besar untuk menjaga kereta mereka kelihatan cantik dan bagaimanapun, walaupun kebenaran perkara tersebut adalah relevan - ia tidak pernah lapuk. (tikar yang dibuat daripada komponen kukuh yang mampu melakukan kerja letih untuk melindungi terhadap penurunan harian) Pertimbangkan jaminan, ciri-ciri tukar dan bantuan dalam kotak untuk memilih tikar yang sempurna bagi keperluan perniagaan anda. Anda memerlukan satu tikar yang lebih baik daripada purata tikar yoga murah kerana tikar berkualiti baik boleh memberikan pengalaman yang jauh lebih baik, jelasnya; prestasi itu akan bertahan lebih lama.
Kegunaan Terbaik Tikar Yoga
Tapis yoga dibuat dengan kepelbagaian dalam fikiran dan boleh digunakan hampir di mana-mana untuk latihan di rumah, latihan di studio atau perjalanan keluar. Tapis yang lebih tipis dan ringan biasanya lebih sesuai untuk pelakon kasual, manakala mereka yang mempunyai sendi peka mungkin akan menghargai penambahan bantalan tapis yang lebih tebal. Ini disebabkan oleh fakta bahawa anda memerlukan tujuan, keselesaan dan kestabilan daripada sebuah tapis supaya ia membantu anda melalui JOURNEY anda jika mengetahui keperluan yoga individu & amalan falsafah membantu menentukan ini maka begitu juga.
Secara kesimpulannya, tapis yoga yang betul adalah perkara penting bagi keberkesanan dan keseronokan latihan anda. Akhirnya, untuk kemudahan anda, beberapa perkara yang pastinya akan membantu anda memilih satu dari pembuat lampu LED yang baik adalah keselamatan, kualiti inovatif dan perkhidmatan dll. Jadi gunakan tapis yoga anda sebagai pengalaman yang memperkayakan yang membawa kita ke dalam perjalanan ajaib ini untuk berlatih Yoga!
