ဘေလင်းဘောလ်နှင့် ပတ်သက်သော အကြောင်းအရာကို အဖြေရှာချက်
နောက်ဆုံး 煅န်ထက်မှုကို သွားလာသည့် အချိန်တွင် မျှဝေထားသော နှင့် ကောင်းစွာ တော်တော်များ အတွက် လျှော့ချခြင်း? ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းကြောင်းတွင် လျှော့ချခြင်း The Wonderful World Of The Balance Ball ကို လေ့လာကြည့်ပါ!
ဘာလင်းဘောလ်ပေါ်မှာ အဆုပ်ထိန်းခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ စွမ်းအင်ကို တိုးတက်စေဖို့ အမျိုးမျိုးသော အမြတ်အကျိုးများ ပေးပါတယ်။ အောက်ပါအတိုင်း ဒီမျိုးရဲ့ အဆုပ်ထိန်းမှုက သင့်အတွက် အရမ်းကောင်းမှုကို တိုးတက်စေပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ခံစားခြင်းနဲ့ အနားပိုင်းကို ပိုကောင်းလာစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘာလင်းဘောလ်ရဲ့ မျဉ်းပုံကွဲပြားမှုက သင့်အားကို မျိုးမျိုးသော ပုံစံဖြင့် အသုံးပြုစေပြီး ဒါဟာ အားလုံးအစားအသုံးပြုသော အားကစားအစီအစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအားလုံးက အဓိကအားကစားအစီအစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဘာလင်းဘောလ်နဲ့ အဆုပ်ထိန်းခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ ညီမျှခြင်းကို မိုးကျောင်းစေပြီး အပြင်းအထန် အနားပိုင်းနဲ့ လှုပ်ရှားမှုကို တိုးတက်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လက်နှင့်မျက်နှာကြောင့် သိမှတ်မှုကို တိုးတက်စေပါတယ်။ ဒါဟာ မျိုးမျိုးသော အဆင့်အတန်းများရှိတဲ့ လူတွေအတွက် လှုပ်ရှားနိုင်စေပေးတဲ့ မြောက်ခြင်းမရှိသော အားကစားဖြစ်ပါတယ်။
၁၉၆၀ ခုနှစ်များတွင်၊ အသက်ရှင်ထိပ်သော စက်မှုလုပ်ငန်းဆိုင်ရာ အသစ်တစ်ခုပေါ်လာခဲ့ပြီး balance ball သည် ထို အသစ်များအနက် တစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန်တိုင်းတွင်၊ ဒါဟာ အလွယ်တကူ လူကြိုက်များလာခဲ့ပြီး မျိုးမည်း လိုအပ်ချက်များနှင့် ရှားပါးချက်များအတွက် မျိုးတူသော အခွံအစားများ ရရှိနိုင်ပါသည်။
သို့သော် balance ball ကို အသုံးပြုခြင်းမှာ ကိုယ်ကြီးကိုယ်ကြင်မှုအတွင်း မှီခိုထားသည့် အလုပ်လုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ မိမိ၏ ခန္ဓာကိုယ်အရ အကောင်းဆုံး အရွယ်အစားရှိ ဘော့လ်ကို ထုတ်လုပ်သူများ၏ အကြံပြုချက်များအရ ရွေးချယ်ရပါမည်။ အားလုံးသည် ပြေးသွားမည့် အလုပ်များကို ပျဉ်းမြောင်းသော၊ မထိပ်ခြေခံမှုမရှိသော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် လုပ်ဆောင်ရပါမည်။ လုပ်ဆောင်မည့်အချိန်တွင် ဘော့လ်၏ အပေါ်တွင် အမြင့်မြှင့်ထားရပါမည်။ ဒီသည် မင်း၏ ပထမဆုံးအကြိမ် balance ball ဖြင့် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်ပါက၊ အချို့သော လုပ်ဆောင်ချက်များတွင် ဘော့လ်ပေါ်တွင် ကျော်လွှားခြင်းအတွက် အခြားသူတစ်ယောက် ရှိနေရန် အဆင်ပြေစေရန် အကောင်အထည်ဖော်ပေးရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။
သင့်ရဲ့အလှည့်ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ 5 မျိုးစွာ မြန်ပြီး လွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်းများကို ဒီမှာပါ။ အလှည့်ဘော်လ်တစ်ခုကို အသုံးပြုပါ။ ပထမဆုံးမှာ ပัмပ်တစ်ခုယူပြီး ဘော်လ်ကို တိကျသော မှတ်တမ်းများဖြင့် ဖြည့်စွက်ပါ။ ဘော်လ်ပေါ်မှာ အခြေခံထားပြီး လက်လီကို ပြင်းထန်စွာထိပ်ထားပြီး ရောက်နေတဲ့ ထိပ်ပိုင်းကို 90-ဒီဂရီထိ ထိန်းချုပ်ပါ။ ဒီအချိန်မှာ သင့်ဟာ အကျော့ကို လှုပ်ရှားနိုင်ပါသည်၊ ဥပမာ ကျော့ကို လှုပ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် လက်လီတင်ခြင်းနှင့် လက်လီထိန်းခြင်း。
အောင်မြင်စွာ အနည်းဆုံးရောင်းချမှတ်ပိုင်းကို လိုအပ်သည့်အခါ ပုံမှန်အားဖြင့် ပုံစံပြုခြင်းအား ပေးပို့နိုင်သည့် အရွယ်အစားကို ကြိုတင်ဖော်ပြထားပါသည်။ သင့်လိုအပ်သည့်အရာများအား ပုံစံပြုခြင်းဖြင့် သင့်လိုအပ်သည့်အရာများကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်အလုပ်အတွက် အများကြီးမှာ ဝန်ဆောင်မှုမဟုတ်ပါက အနည်းဆုံးရောင်းချမှတ်အရေအတွက်အားဖြင့် သင့်အတွက် လွယ်ကူစွာ သင့်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည့် အချက်အလက်များကို ပေးပို့ပါသည်။ ပုံစံပြုထားသော အပြောင်းအလဲများ၊ ပုံစံပြုထားသော အရာများ၊ သို့မဟုတ် အထူးသတ်မှတ်ချက်များအား ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ခုခုသော ပုံစံပြုခြင်းအတွက် ဝန်ဆောင်မှုကို ပေးပို့ပါသည်။ အနည်းဆုံးရောင်းချမှတ်အရေအတွက်အားဖြင့် ပုံစံပြုခြင်းကို ရွေးချယ်နိုင်သည့် လွယ်ကူစွာ ပေးပို့ပါသည်။ သင့်လိုအပ်သည့်အရာများအား အခြားသော ပုံစံပြုခြင်းများကို ပေးပို့ပါသည်။ ဒီဇိုင်းပံ့ပိုးမှုနှင့် ပုံမှန်အကျဉ်းချုပ်မှုများကို ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အတွက် အဆင်ပြေစေရန် အကူအညီပေးပါသည်။ အရည်အချင်းမှာ သင့်လိုအပ်သည့်အရာများအား အကောင်းဆုံးအရည်အချင်းဖြင့် ပေးပို့ပါသည်။ အရည်အချင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရည်အချင်းများကို ပေးပို့ပါသည်။ ယခုအချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့အား ဆက်သွယ်ပါ။ ဘယ်မှာမဆို အမှန်တကယ်အရည်အချင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဝန်ဆောင်မှုကို ပေးပို့ပါမည်။
ယနေ့ချီတက်မွှင့်လာသည့် စီးပွားရေးကမ္ဘာတွင်၊ ကုမ္ပဏီအဲဒီမှာ ဒီအခါကို သိထားပြီး ဝယ်ယူသူများအတွက် တစ်နေရာတည်းမှာ အလိုအလျောက် အရာများ ဝယ်ယူနိုင်စေရန် ဆောင်ရွက်ပေးရန် အမြဲတမ်း အကျိုးအမြတ်ဖြင့် အလုပ်လုပ်နေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖွဲ့ဝင် ဝယ်ယူမှုဝန်ဆောင်မှုသည် အချိန်ကို သိမ်းဆည်းပေးပြီး ကုန်သွယ်မှုများကို တစ်ခုခုသို့ ပြောင်းလဲရန် မလိုအပ်သောကြောင့် ကုန်သွယ်မှုများကို ကျေးဇူးပြုသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပণုများအားလုံးကို ပေးပို့ပေးရန် အကြံပြုသည့် အရာများကို ပေးပို့ပေးပါသည်။ မူလပစ္စည်းမှ ပြီးဆုံးထုတ်ကုန်အထိ၊ အသေးစိတ်ပစ္စည်းမှ ကြီးမားသော စက်မှုများအထိ ပေးပို့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပညာရှင်အဖွဲ့သည် သင့်အား အထူးသဖြင့် လိုအပ်သည့် အချက်အလက်များကို သိရှိရန် နီးကပ်လုပ်ဆောင်ပြီး ပြုပြင်ချက်များကို ပေးပို့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပစ္စည်းရောင်းခြင်း မှုများ၊ လိုဂစ်စတစ်၊ သို့မဟုတ် အမှီခ်င်အကူညီမှုတို့တွင် အိမ်မှာ အကောင်းဆုံး ဝယ်ယူသူအတွက် အကျိုးအမြတ်ဖြင့် အလုပ်လုပ်နေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ တစ်နေရာတည်းမှာ အဖွဲ့ဝင် ဝယ်ယူမှုဝန်ဆောင်မှုကို ရွေးချယ်ပါက သင့်အား ထူးဆန်းသော လွယ်ကူချက်နှင့် လွယ်လင့်မှုကို ရရှိပေးပါမည်။ ဒါကြောင့် သင့်အား အဓိက စီးပွားရေးကို ပိုမိုတိုးတက်စေရန် အချိန်ပိုမိုရှိစေပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကို ယခုအခါ ဆက်သွယ်ပါ။ တစ်နေရာတည်းမှာ ဝယ်ယူခြင်း၏ လွယ်ကူချက်နှင့် ကုန်သွယ်မှုကို အကောင်းဆုံးဖြင့် သင့်စီးပွားရေးကို ရည်မှန်းချက်များကို ရောက်ရှိစေရန် ကျွန်ုပ်တို့အား အသုံးပြုပါ။
မီးသွင်းများအကြောင်းသုံးခြင်းဟာ anggan တစ်ခု၏ ဝယ်主နှင့်အကြား အခြေခံဆိုင်ရာအလိုအလျောက်များကို ပြသရန်အတွက် နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။ ထို့ပြင် ဝယ်主များ၏ မျှဝေမှုအဆင့်ကို တိုးတက်စေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်ပါသည်။ မီးသွင်းများသည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အရေးကြီးသော ဒေသတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဝယ်主များသည် မီးသွင်းမှုအတွင်းတွင် ပณ္ဏုံ၊ ပြင်ဆင်မှုနှင့် အပြင်အဆင်ကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင် သူတို့သည် သူတို့၏ အကြံပြုချက်များနှင့် အမြင်များကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ ကုမ္ပဏီသည် ဒီဇိုင်းမှ ထုတ်လုပ်မှု၊ ပြင်ဆင်မှုအထိ မီးသွင်းမှုအတွက် ဝေါဟာရများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဒီဇိုင်းအသင်းသည် ဝယ်主၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် အကြံပြုချက်များအပေါ်တွင် တစ်ဦးတည်းရဲ့ ဒီဇိုင်းအကြံပြုချက်များကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထုတ်လုပ်မှုအသင်းသည် နှစ်များစွာအတွင်း အတိုင်းအတာမြင့်မားသော စမ်းသပ်မှုနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ မီးသွင်းမှုအတွင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဝယ်主များနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်လျက်ရှိပြီး သူတို့၏ လိုအပ်ချက်များကို ပြောင်းလဲနိုင်ရန်အတွက် လိုအပ်သော ဘာမျှကိုမဆို လုပ်ဆောင်ပါသည်။ ဝယ်主များသည် အဖြေများကို မကောင်းမွေ့မူ ကျွန်ုပ်တို့သည် သူတို့၏ မျှဝေမှုအထိ မြင်ကွင်းများကို လုပ်ဆောင်ပါမည်။ အဆိုပါ ဆက်သွယ်မှုသည် ဝယ်主များ၏ မျှဝေမှုအထိ ပြီးဆုံးမီ ဆက်လက်ရှိပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဝယ်主များ၏ မျှဝေမှုအထိ မီးသွင်းမှုကို ပေးဆောင်ပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မြှင့်တင်မှုများအား မပြောင်းလဲဘဲ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဝယ်主များအား အရည်အချင်းမြင့်မားသော ထုတ်ကုန်များနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်ပြီး နှစ်ဘက်လုံးအတွက် အနှောင်းအရှင်းဖြစ်သော ဖြေရှင်းချက်ကို ပေးဆောင်ပါမည်။
အကြောင်းအရာများစွာ လုပ်ဆောင်နေသော မာတိကာတွင် Balance Ball ပေါ်မူတည်၍ လုပ်ငန်းဆောင်ချက်များ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝယ်主များအား ထိုင်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုသို့မဟုတ် ထိန်းသိမ်းထားခြင်းအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝယ်主များအား ကိုယ်စားပြုသော ဝန်ဆောင်မှုပေးခြင်းသည် အရေးကြီးဖြစ်သည်။ ဒီလိုအခြေခံချက်ကို 'one-on-one staff follow-up through entire sales process' မှ ပြည့်စုံစွာ ပြုလုပ်ပေးသည်။ ဝယ်主၏ လမ်းကြောင်းတွင် အစောပိုင်းအဆင့်မှ ပထမဆုံးဆက်သွယ်မှု၊ လိုအပ်ချက်များကို အခြေခံသော ထုတ်ကုန်အကြံပြုခြင်းများ၊ စာချုပ်ဆိုင်ရာ ဆွဲဆောင်မှုများ၊ နောက်ဆုံးအဆင့်မှာ အမှီအမှန်ပြုပေးခြင်းအထိ အသက်ရှင်သော ဝန်ထမ်းတစ်ဦးကို ထားရှိပေးခြင်းဖြင့် ဝယ်主၏ အတွေ့အကြုံကို ကိုယ်စားပြုသော ဆက်သွယ်မှုကို ပြုလုပ်ပေးသည်။ ဝန်ထမ်းများသည် ဝယ်主များ၏ လိုအပ်ချက်များကို သဘောတူစွာ အကျိုးသက်ရောက်သော ဖြေရှင်းချက်များကို ပေးဆောင်ပြီး ဝယ်主များအား တန်ဖိုးထားသော အခြေအနေကို မြင်ကြားစေသည်။ ကိုယ်စားပြုသော ဝန်ဆောင်မှုများသည် ဝယ်主၏ မျှဝေမှုကို တိုးတက်စေပြီး ရှေ့ဆောင်သော ဝယ်主များအား ထိန်းသိမ်းခြင်းကို ဖန်တီးပေးသည်။
အလှည့်ဘော်လ်ကို ဝယ်ယူရန် အတိုင်းအတာရှိပြီး မှုတ်မှုတ်သော ထုတ်လုပ်သူကို ရွေးချယ်ပါ။ ဒါဟာ အလျောက်အကြောင်းကို အရှိန်ရှိပြီး အရှိန်ကြီးတဲ့အချိန်အတွင်း ဒီဘော်လ်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ လွယ်ကူစွာ လိုက်နာနိုင်သော အကြောင်းအရာများနှင့် အောင်မြင်ရန် အားကစားရေးအမှန်တော်များကို ပေးထားသော ဘော်လ်ကို ရှာပါ။
အလှည့်ဘော်လ်နဲ့ သင့်အားကစားများကို ပို၍ အကူးအကျင်းဖြစ်စေခြင်းအတွက် ဘာလုပ်ရမလဲ
သင့်က ဘယ်လိုအပြင်အဆင်မှာပါက အလှည့်ဘော်လ်အားကစားမှုများကို အသုံးပြုခြင်းဟာ သင့်အားကစားမှုများကို ပို၍ အကူးအကျင်းဖြစ်စေရန် အောင်မြင်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာ သင့်အားကစားလမ်းကြောင်းမှာ ပြောင်းလဲမှုဖန်တီးရန်နှင့် သင့်အားကစားမှုများကို လှုပ်ရှားနိုင်သော မြင်းများကို ပို၍ လှုပ်ရှားနိုင်စေရန် အောင်မြင်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။ အလှည့်ဘော်လ် L equipoise ball ကို အသုံးပြုပြီး သင့်အားကစားအတွက် အသစ်များသို့ ရောက်ရှိပါ။
EN