အမျိုးအစားအားလုံး

ယောဂ Mat မြန်မာ

Yoga Mat အသုံးပြုခြင်းအတွက် အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို ရှာဖွေပါ။

စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖြေဖျောက်ရန်၊ သင်၏ဟန်ချက်နှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုကို မြှင့်တင်ရန် နည်းလမ်းရှာနေပါသလား။ ယောဂထက် ပိုမကြည့်ပါနဲ့။ ပကတိအစပြုသူမှအတွေ့အကြုံရှိယောဂီအထိ၊ ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းနည်းလမ်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက် များစွာကွာခြားသွားစေနိုင်သည်။ ယောဂဖျာကို သင့်လေ့ကျင့်ခန်းထဲသို့ ထည့်ခြင်းသည် အဆုံးစွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် လိုအပ်သော ရိုးရှင်းသော ထိတွေ့မှုဖြစ်နိုင်သည်။

Yoga Mat ကို ဘာကြောင့် သုံးတာလဲ။ YogoMat-Mat_PrintVersion

ဤသည်မှာ ယောဂဖျာ၏ အားသာချက်များဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင်၏ယောဂကျင့်စဉ်အတွင်း ဖြောင့်မှန်မှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် သင့်အတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံကို ပေးပါသည်။ ဖျာ၏မျက်နှာပြင်သည် ချော်ထွက်ခြင်းကိုခံနိုင်ရည်ရှိပြီး သင့်လက်၊ ခြေ သို့မဟုတ် ဒူးများကို မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆို ကူရှင်တစ်ခုပေးသည်။ ကူရှင်အထောက်အပံ့ဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အူတိုင်အထိ အနားယူနိုင်ပြီး ဒဏ်ရာကို ကြောက်စရာမလိုဘဲ ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် အာရုံစိုက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

Yoga Mat တွင် ဆန်းသစ်တီထွင်မှု

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း မယုံနိုင်စရာ သတ်မှတ်ချက်များပါရှိသော ယောဂဖျာအများအပြားသည် စျေးကွက်သို့ ဝင်ရောက်လာခဲ့သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် ၎င်းတို့၏ အရွယ်အစားနှင့် ပစ္စည်းပေါ်မူတည်၍ ဤလုပ်ငန်းစဉ်များကို လုပ်ဆောင်နေသူများအတွက် အမျိုးမျိုးသော ရွေးချယ်စရာများ ရရှိနိုင်ပါသည်။ ယနေ့ခေတ်၊ ခေတ်မီယောဂဖျာသည် ဂေဟစနစ်သဟဇာတရှိသောပစ္စည်းများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားပြီး မျက်နှာပြင်ကို သန့်ရှင်းစေရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ချော်ထွက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည့် ပိုးသတ်ဆေးများ ပါဝင်ပါသည်။ ပူပြင်းသော ယောဂ သို့မဟုတ် Pilates အလေ့အကျင့်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ဖျာများကိုပင် အဆိုပါ အလေ့အကျင့် အမျိုးအစားများအတွက် သီးသန့် ပြုလုပ်ထားသော်လည်း လူတိုင်း၏ လိုအပ်ချက်ထက် ကျော်လွန်သည့် ပြီးပြည့်စုံသော ဖျာကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

FDM Yoga Mat ကို ဘာကြောင့် ရွေးချယ်တာလဲ။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်အမျိုးအစားများ

applications ကို

ယောဂကျင့်စဉ်များသည် ယောဂကျင့်ခြင်းထက် များစွာအသုံးဝင်သည်။ Pilates မှ လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးမျိုး နှင့် ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်း များ တွင် ၎င်းတို့ အား အိမ်၌ လေ့ကျင့် ခိုင်း ခြင်း အထိ အသုံးပြု ကြသည်။ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်း၊ အိမ်အပြင်ထွက်ခြင်းနဲ့ သွားရင်းလာရင်း- အိမ်မှာ ချွေးထွက်ရတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အပြင်ဘက်မှာ အလှတရားတွေနဲ့ ဒါမှမဟုတ် ကြံ့ခိုင်မှုရဲ့ ခရီးက ဘယ်နေရာပဲရောက်ရောက် သင့်ကို ခေါ်ဆောင်သွားနိုင်ပါတယ်။ ယောဂဖျာသည် ဘေးကင်းရေးနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

မင်းရှာနေတာ မတွေ့ဘူးလား?
ပိုမိုရရှိနိုင်သောထုတ်ကုန်များအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏အတိုင်ပင်ခံများကိုဆက်သွယ်ပါ။

ယခု Quote ကိုတောင်းဆိုပါ။

ထိတွေ့ Get