Regular Exercise Just Got More Fun
သင့်ရဲ့အပြောင်းအလဲနှင့် မျက်နှာတွင် ကောင်းစွာခြင်းအတွက် အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်လိုပါသလား။ ထို့ကြောင့် သင့်အား အဖြေလိုအပ်သည် - ယိုဂါ လက်စီး ဒီထူးခြားသော wii fitness ဆော့ဖ်ဝဲသည် သင့်မြောက်ဆိုင်ရာအားကစားများကို ဖြည့်စွက်ရန်၊ အားကစားရန်နှင့် တာဝန်အားလုံးကို တိုးတက်ရန်အတွက် အကူအညီပေးပါသည်။ အလုပ်အတွက် စိတ်ခံစားမှုဖြင့် အားပေးရန်အတွက် စိတ်ခံစားမှုကို လျှော့ချပါသည်။ စတင်သူများနှင့် အကောင်းဆုံးအဆင့်အတွင်း သို့: အားကစားအဆင့်အတိုင်းအတွက် ကောင်းသည်။ အောက်ပါအပိုင်းများတွင် ဒီငါးချက်အားလုံးကို ပိုမိုအသေးစိတ်ကြည့်ရှုပြီး သင့်ရက်စွဲအားကစားမှုတွင် ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်သည်ကို ကြည့်ပါမည်။ ယိုဂါ လက်စီးကို အသုံးပြုခြင်း၏ အဓိကအမြဲတော်ငါးချက်
ကျန်းမာတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလိုချင်တဲ့ လူတွေအတွက် ယောဂကြိုးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေဟာ အဆုံးမရှိပါ။ သင့်ရဲ့ ပျော့ပြောင်းမှုကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး လှုပ်ရှားမှုအကွာအဝေးကို တိုးတက်စေပါတယ်။ သင်ဟာ စားပွဲတစ်ခုမှာ (သို့) လပ်တော့ပ်ရှေ့မှာ နာရီများစွာ ထိုင်နေရင် အထူးသဖြင့် ကောင်းမွန်တဲ့ အပေးအယူတစ်ခုပါ။ တကယ်တမ်းက ယောဂဝိုင်းဟာ ပိုကောင်းတဲ့ ဟန်ချက်ညီတဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကြောင့် ဒဏ်ရာတွေကို ကာကွယ်ဖို့နဲ့ ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေဖို့လည်း ကူညီပေးပါတယ်။
ဒီသုံးစွဲမှုအပြင် ယောဂဝိုင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သီးခြားအပိုင်းတွေကို အာရုံစိုက်ဖို့ အံ့ဖွယ် အကူအညီတစ်ခုပါ။ XYZ လက်တွေ၊ ခြေထောက်တွေ၊ ဗိုက်တွေကို ပစ်မှတ်ထားလိုက်ရင် Yoga Ring သုံးတဲ့အခါ ပိုလွယ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အဆစ်နာကျင်မှု (သို့) တင်းမာမှုကို မကြာခဏ ခံစားရတတ်တဲ့လူမျိုးဆိုရင် Yoga Ring ကို အသုံးပြုခြင်းက ရောင်ရမ်းမှုကို ထိရောက်စွာ လျော့ပါးစေပြီး လှုပ်ရှားမှုကို တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။
Yoga Ring ဟာ ၎င်းအမျိုးအစားရဲ့ ဆန်းသစ်တဲ့ ထုတ်ကုန်ပါ။ စျေးကွက်မှာ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုတည်းသော အထူးဒီဇိုင်းထုတ်လုပ်ပြီး မူပိုင်ခွင့်ရတဲ့ အားကစားကိရိယာတစ်ခုအနေနဲ့ Cellercise က သင့်ကို လုံးဝလုံခြုံပြီး ထိရောက်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု ပေးပါလိမ့်မယ်။ Yoga Ring ဟာ ကိုယ်အလေးချိန်ကို အားကိုးပြီး အခြားအလေးချိန်စက်တွေနဲ့ တူတဲ့ ကြွက်သားနဲ့ အဆစ်တွေကို ဖိစီးမှုမရှိပဲ ထိရောက်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုရတာပါ။
Yoga Ring ရဲ့ အကောင်းဆုံး အချက်က ၎င်းဟာ မယုံနိုင်အောင် ဆန်းသစ်မှုရှိရုံသာမက စမ်းသပ်ဖို့လည်း အလွန်လုံခြုံမှုရှိတာပါ။ ဒီဖိနပ်ဟာ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး ရေရှည်ခံနိုင်ဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး လူတွေဟာ ဘေးကင်းစွာ လေ့ကျင့်နိုင်ဖို့ လုံခြုံရေး လုပ်ဆောင်ချက်များစွာနဲ့ လာပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်ကို မစဉ်းစားပဲ စပြီး ကျွမ်းကျင်တဲ့ ယောဂသမားတွေအထိ ယောဂဝိုင်းဟာ ယေဘုယျကျန်းမာရေးနဲ့ ကျန်းမာမှုအတွက် ကြီးကျယ်တဲ့ ကိရိယာတစ်ခုလို့ တွေ့ရပါတယ်။
အလှိုင်ပွဲဆိုင်ရာ အကျင့်သုံးမှုများနှင့် မသိခြင်းသော ယောက်တော်များအတွက် အသုံးပြုခြင်းဟာ အလွယ်တကူဖြစ်ပါသည်။ ပထမဆုံး၊ နှစ်လက်ဖြင့် မီးရောင်းကို ရှေ့ဘက်မှ ကိုင်ဆောင်ပါ။ ပြီးတော့ မီးရောင်းနှင့် အမျိုးမျိုးသော ပြေးခြင်းနှင့် အကျင့်သုံးမှုများကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ LEAN QUITTER မီးရောင်းနှင့် အဆိုပါ အစားထိုးသော အကျင့်သုံးမှုကို အသုံးပြုပြီး လျှောက်လွှာကို တိုးတက်စေရန် အကူအညီပေးနိုင်ပါသည်။
မီးရောင်း အလှိုင်က အရည်အချင်းရှိသော 昳ိသိမ်းမှုအတွက် အမည်ကျော်ဖြစ်ပါသည်။ အသုံးပြုသူများအတွက် အရှေ့ကြောင်းအရှေ့ကြောင်း အသုံးပြုနိုင်သော ပစ္စည်းများဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး၊ အမြင့်ဆုံး အရည်အချင်းရှိသော ထုတ်လုပ်ရေးအား ထိန်းသိမ်းထားသည့် အကြောင်းအရာများဖြင့် ဒီ အစားထိုးပစ္စည်းက အမှန်တကျ အရှေ့ကြောင်းအရှေ့ကြောင်း ထုတ်လုပ်ထားသည်။ မီးရောင်း အလှိုင်မှာ အရည်အချင်းရှိသော အပြင် အသုံးပြုသူများအတွက် အကောင်းဆုံး ဝန်ဆောင်မှုကိုလည်း ပေးဆောင်ပါသည်။ မီးရောင်း အလှိုင်နှင့်ပတ်သက်သော မည်သည့် မေးမြန်းချက်များ သို့မဟုတ် အကြောင်းအရာများရှိပါက၊ ဝန်ဆောင်မှုအရာရှိများက လိုအပ်သော အကူအညီများကို ပေးဆောင်ပေးပါသည်။
မီးသွင်းများအကြောင်းသုံးစွဲခြင်းဟာ anggan တို့၏ဝယ်主နှင့်အကြံပြုချက်ကိုသက်သေဖော်ပြရန်အတွက်လမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ မီးသွင်းများသည် ဝယ်主တစ်ဦး၏မျှော်လင့်မှုအဆင့်ကိုတိုးတက်ရန်အတွက်အောင်မြင်သောလမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ မီးသွင်းများသည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင်အရေးကြီးသောဒေသတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဝယ်主တို့သည် မီးသွင်းများကိုထောက်လှမ်းခြင်းဖြင့် 昳အားလုံး၊ ပြင်ဆင်မှုနှင့် texture ကိုကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင် သူတို့သည် သူတို့၏ဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့် opinions ကိုပေးနိုင်ပါသည်။ company သည် design၊ production၊ ပြင်ဆင်ခြင်းများအထိ sampling အတွက်ဝေဖန်တီထွင်မှုများကိုပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ skilled design team သည် ဝယ်主၏လိုအပ်ချက်များနှင့် ideas အခြေခံ၍ individual design concepts ကိုပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင် ကျွန်ုပ်တို့သည် years များစွာအတွင်းရှိသော experience ရှိသော production team တစ်ခုလည်းရှိပြီး testing အတွက် high quality နှင့် efficiency ကိုအာမခံပေးနိုင်ပါသည်။ sampling လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဝယ်主တို့နှင့် constant contact ရှိပြီးသူတို့၏လိုအပ်ချက်များ changing ကိုသိရှိပြီး necessary Yoga Ring များကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ဝယ်主တို့သည် results များကိုမကောင်းမွေ့ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် improvement များကိုလုပ်ဆောင်ပြီး satisfied ဖြစ်ရောက်မှသာရပ်တန့်မည်ဖြစ်ပါသည်။ relationship ကို satisfied ဖြစ်သောအချိန်အတွင်းသာရှိနေမည်ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် satisfied ဖြစ်ရောက်မှသာ samples ကိုပေးနိုင်ပါသည်။ unwavering efforts ဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် clients တို့အား quality products နှင့် services ကိုပေးပြီးတိုးတက်မှုကိုပေးနိုင်ပါသည်။
ရှင်းပြချက်တွင် လျင်မြန်သော စီးပွားရေးကြောင်းအတွင်းတွင် အရှင်းလင်းမှုများဖြင့် အချိန်အတွင်း ကျွဲဝယ်ဆိုင်ရာ ပိုင်းခြံများကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် လွယ်ကူသော ဝယ်ယူမှုဖြေရှင်းချက်ကို သင့်အိမ်ထောင်စုသို့ ပေးဆောင်ပါသည်။ ဒီဇိုင်းတစ်ခုမှာ သင့်အား အချိန်ကို သိမ်းဆည်းပေးပြီး ကုမ္ပဏီတစ်ခု၏ လုပ်ငန်းဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို တိုးတက်စေရန် ကုန်သွယ်မှုလမ်းကြောင်းကို တိုက်ရိုက် လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။ ကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုခုကို ဝယ်ယူရန်အတွက် ကုန်သွယ်မှုလုပ်ငန်းကို တစ်ခုခုစီသို့ သွားရန် မလိုအပ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုန်သွယ်မှုလမ်းကြောင်းသည် သင့်ကုမ္ပဏီ၏ လိုအပ်ချက်များအတွက် အကြံပြုပစ္စည်းများ၊ ပြုလုပ်ထားသော ကုန်ပစ္စည်းများ၊ အသေးစိတ်အပိုင်းများ သို့မဟုတ် ကြီးမားသော စက်မှုများကို ပေးဆောင်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပညာရှင်အဖွဲ့သည် သင့်ကုမ္ပဏီ၏ လိုအပ်ချက်များကို ရှာဖွေရေးဆိုင်ရာ ပြုလုပ်ပေးပြီး အများအပြားသော ဖြေရှင်းချက်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကုန်ပစ္စည်းများကို စီမံခန့်ခွဲရန် သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းဆိုင်ရာ အကြံပြုမှုများ၊ အမှာစာပြုလုပ်မှုများ သို့မဟုတ် အမှာစာပြုလုပ်မှုများအတွက် ကုန်သွယ်မှုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ တစ်ခုတည်းသော ဝယ်ယူမှုအဖွဲ့သည် သင့်အိမ်ထောင်စုအား လွယ်ကူစွာ ပေးဆောင်ပါသည်။ ဒါကြောင့် သင့်လုပ်ငန်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး သင့်အား အဓိကလုပ်ငန်းတွင် အားပေးနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ကုမ္ပဏီတွင် လွယ်ကူစွာ အကောင်းဆုံးဖြင့် အောင်မြင်ရန် ကူညီပါသည်။ ယနေ့တွင် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။
အရှုပ်ထွေးမှုကြီးမားသော ตลาดတွင် လူမှုဝင်ရောက်မှုအတိုင်းအတာဖြစ်ရန်အရည်အချင်းပေးပို့ရာတွင် အရေးကြီးသည်။ Yoga Ring လူမှုဝင်ရောက်မှုအတိုင်းအတာဖြစ်ရန်အရည်အချင်းပေးပို့ရာတွင် ပစ္စည်းရောင်းချလှုပ်ရှားမှုအတွင်းလုံးဝ လူမှုဝင်ရောက်မှုအတိုင်းအတာဖြစ်ရန်အရည်အချင်းပေးပို့ရာတွင် အဆင်မပြေဘဲ အဖွဲ့ဝင်တစ်ယောက်ကို သိမ်းဆည်းထားသည်။ ဒါဟာ ဒီလို လိုအပ်ချက်အတွက် ကောင်းမွန်သော အဖြေဖြစ်ပါတယ်။ လူမှုဝင်ရောက်မှုအတွင်း ပထမဆုံးဆက်သွယ်မှ လိုအပ်ချက်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၊ ပစ္စည်းအကြံပြုခြင်း၊ စာချုပ်ပြုလုပ်ခြင်း၊ ပြောင်းလိုက်သော ဝန်ဆောင်မှုအထိ အတိုင်းအတာဖြစ်ရန်အရည်အချင်းပေးပို့ရာတွင် အဖွဲ့ဝင်တစ်ယောက်ကို သိမ်းဆည်းထားသည်။ အဲဒီလို အသိအမှတ်ပြုသူများအားလုံးအတွက် လိုအပ်ချက်များကို ပြည့်စုံစွာ သိရှိနိုင်ပြီး ပြုလုပ်နိုင်သည့် ဖြေရှင်းချက်များကို ပေးပို့ပြီး သူငယ်ချင်းတွေအား ကိုယ်တိုင်ထိန်းသိမ်းထားသည်။
အောင်မြင်စွာ အနည်းဆုံးရောင်းချမှတ်ပိုင်းကို လိုအပ်သည့်အခါ ပုံမှန်အားဖြင့် ပုံစံပြုခြင်းအား ပေးပို့နိုင်သည့် အရွယ်အစားကို ထုတ်လုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်လိုအပ်သည့်အရာများအား ပုံစံပြုခြင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ လွယ်ကူသော အနည်းဆုံးရောင်းချမှတ်အား အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အချို့သော လူများအတွက် ကြိုတင်လုပ်ငန်းများကို ဝယ်ယူခြင်းသည် အကြီးမားသော ပမာဏများကို မလိုအပ်ပါက အနည်းဆုံးရောင်းချမှတ်အမေOUNT ဝန်ဆောင်မှုသည် သင့်အတွက် သင့်လိုချင်သည့်အတွေ့အကြုံများကို အလွယ်တကူ အကျဉ်းချုပ်ပေးပို့နိုင်စေရန်၊ အချို့သော ပုံစံပြုထားသော အပြုံပြင်များ၊ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အရောင်းအကြောင်းများ၊ သို့မဟုတ် အထူးသတ်မှတ်ချက်များအား ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ခုခုသော ပုံစံပြုခြင်းအတွက် ဝန်ဆောင်မှုကို ပေးပို့ပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အနည်းဆုံးရောင်းချမှတ်အရေအတွက် ပုံစံပြုခြင်းကို ရွေးချယ်ပါက သင့်အတွက် ပေးထားသော အထူးသတ်မှတ်ချက်များအား အခြေခံ၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဒီဇိုင်းပြုစုခြင်း၊ အရွယ်အစား၊ စသဖြင့် ပုံစံပြုခြင်းအရာများကို ပေးပို့ပါသည်။ ဒီဇိုင်းပြုစုခြင်းအတွက် ထောက်ပံ့ပေးသော ပုံမှန်အကျဉ်းချုပ်များ: ကျွန်ုပ်တို့၏ ပညာရှင်အဖွဲ့အစည်းသည် သင့်အတွက် ပုံစံပြုထားသော အရာအား ပြီးစီးပေးပို့ရန် အကူအညီပေးပါမည်။ အရောင်းအကြောင်းအား အရည်အချင်းများအား အားလုံးကို အကျိုးသက်ရောက်စေရန် အကိုင်ပေးပါသည်။ အရောင်းအကြောင်းအား အရည်အချင်းများအား အကျိုးသက်ရောက်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် အရွယ်အစားများအား အကောင်းဆုံးအရည်အချင်းဖြင့် ပုံစံပြုထားသော အရာများကို ပေးပို့ပါမည်။ ယခုအချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့အား ဆက်သွယ်ပါ။ ပုံစံပြုခြင်းရည်မှန်းချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့အား အကောင်းဆုံးဝန်ဆောင်မှုဖြင့် ပေးပို့ပါမည်။
ယောဂါ ရင်းသည် မင်း၏စိတ်ကြိုက်ပြီးသော အဘိုးအဆိုးနှင့် လှုပ်ရှားမှုတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် ပါဝင်လိုက်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့်အပိုင်းမဆို Pilates ကိုလုပ်ခြင်းဖြင့်ရရှိသည့်အမျိုးအစားများကို ရရှိရန် သို့မဟုတ် yoga-style stretching နှင့်အတူ အာရုံကြီးကျသွားရန်ဖြစ်သည်။ ယောဂါ ရင်းသည် အိမ်ရှင် ယောဂါ အသက်ရှင်နှင့် fitness seeker တို့အတွက် strength နှင့် vitality ကို တီထွင်ရန်အတွက် invaluable prop တစ်ခုဖြစ်သည်။ ယောဂါ ရင်းသည် physical fitness နှင့် emotive well-being တို့အတွက် Great Aide တစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးသည်။ Stretching, Core Workouts, Muscle Toning & Strengthen scarf your muscles မှစ၍ အရာများအပါအဝင်ဖြစ်သည်။