4kg 16kg 20kg 48kg Gravert Vekt Yoga Fitness Tilpass Støpejern Kettle Bell

hovedapplikasjon

Kettlebells er spesielt effektive for å bygge styrke, spesielt i underkroppen, kjernen og skuldrene. De forbedrer også kardiovaskulær utholdenhet på grunn av den høye intensiteten til mange kettlebell-øvelser. I tillegg kan de forbedre koordinasjon, balanse og fleksibilitet når brukere lærer å kontrollere klokkens bane gjennom rommet.

Kjernespesifikasjonsparameter

Kettlebells er støpejernsvekter som har et unikt håndtak, noe som gjør dem ideelle for ballistiske og grepsintensive øvelser. Disse allsidige treningsverktøyene kommer i forskjellige vekter, vanligvis fra 3 til 106 pund for kvinner og 10 til 100+ pund for menn, for å imøtekomme forskjellige kondisjonsnivåer og mål.

En av hovedtrekkene til kettlebells er deres forskjøvede massesenter, som muliggjør dynamiske bevegelser som engasjerer flere muskelgrupper samtidig. Håndtaket, designet for komfortabelt grep, gjør det mulig for brukere å utføre svingninger, snatches og andre ballistiske øvelser med letthet.

Kettlebells er spesielt effektive for å bygge styrke, spesielt i underkroppen, kjernen og skuldrene. De forbedrer også kardiovaskulær utholdenhet på grunn av den høye intensiteten til mange kettlebell-øvelser. I tillegg kan de forbedre koordinasjon, balanse og fleksibilitet når brukere lærer å kontrollere klokkens bane gjennom rommet.

En annen fordel med kettlebells er deres kompakte størrelse, noe som gjør dem til et plasseffektivt tillegg til hjemmetreningssentre eller treningsanlegg. De er også svært tilpasningsdyktige til individuelle treningsbehov; enten det er for styrketrening, kondisjonstrening eller rehabilitering, kettlebells tilbyr et bredt spekter av øvelser som kan skreddersys til spesifikke mål.

Oppsummert er kettlebells kompakte, mangefasetterte treningsverktøy som gir en helkroppstrening. Designet deres legger til rette for dynamiske bevegelser som utfordrer både styrke og utholdenhet, noe som gjør dem til en verdifull ressurs for personer som ønsker å forbedre sin fysiske form.

Kettlebells er kompakte støpejernsvekter med et forskjøvet massesenter og et håndtak, egnet for en rekke dynamiske øvelser. Ideell for styrketrening, kondisjonstrening og rehabilitering, de engasjerer flere muskelgrupper samtidig på grunn av deres unike design. Kettlebells kan brukes i ulike øvelser som svinger, snatches og ballistiske bevegelser som forbedrer koordinasjon, balanse og fleksibilitet. Deres plasseffektive størrelse gjør dem perfekte for hjemmetreningsstudioer eller et hvilket som helst treningsanlegg, og passer til ulike kondisjonsnivåer ved å tilby et bredt spekter av vekter.

Med fokus på forskning og utvikling av sportsyogaprodukter i mer enn 20 år, har vi mer enn 30 profesjonelle produksjonslinjer og produserer mer enn 10,000 XNUMX miljøvennlige tilpassede yogamatter hver dag. Vi har korte leveringstider og sterke forsyningsmuligheter. Vi støtter tilpassede logoer, mønstre og emballasje. Våre produkter har bestått GRS og BSCI-sertifisert, med et profesjonelt ettersalgsteam for å gi kundene ettersalgsbeskyttelse. Yogamattene våre er av høy kvalitet, vanntette, enkle å rengjøre, rivebestandige og holdbare, og tilgjengelig i en rekke farger.