For mange er yoga en aktivitet de faktisk nyter å gjøre fordi den er spennende og avslappende. Og den hjelper oss til å føle oss avslappet og lykkelig. Yoga-utøvere, særlig de oppsyttige yogiene, glæder seg til å få muligheten til å øve yoga når de kan. Men det er ikke alltid lett å finne den rette...
Sjå meir
Hei der. Hvordan bedre å lære meg selv hvordan man bruker en mat for mitt yogatrening enn å gjøre yoga på en mat? Derfor er FDMs gummiyogamat så smart. Lista fortsetter — her er alle grunnene til at denne mata er rett for din yoga.Knep- og handledstøtteHvis du...
Sjå meir
Yoga er en gammel form for trening som har blitt praktisert av mennesker over hele verden i år. Det handler ikke bare om å strekke seg, fordi det gjør deg mer fleksibel, balansert og avslappet. Folk gjør yoga fordi det føles godt, og det holder deres kropp i form...
Sjå meir
Motstandsbander er strekkelege bånd som vi kan bruke for å trene og holde oss i form. Perfekt for både barn og voksne. En av disse selskapene er FDM, hvor vi lager ikke bare enkle å bruke motstandsband, men også morsomme justerbare FDM Adjustable Resistance Bands...
Sjå meir
Jeg ønsket bare å skrive litt om tilbehør for alle nye på yoga, kanskje har du hørt folk snakke om dem eller er usikker på hva du trenger. Et slikt verktøy for å støtte vår yoga er EVA Yoga Blokk. Uansett om du er en nybegynner innen yoga eller...
Sjå meir
Hei, barn. Er du opprømt over å ha det kjekt samtidig som du øver? Hvis ja, så er FDM-stoff Justerbare Motstandsband for deg. De vil virkelig hjelpe deg med å øve og gjøre din treningstrening underholdende. Forbedre dine øvelser hjemme ...
Sjå meir
Du går inn i treningshallen eller en idrettsbutikk og ser lange, runde gjenstander? Kanskje har du spurrt hva de er og hva de gjør? Dette verktøyet kalles en Foam Yoga Blocks og foam roller, og det er ekstremt effektivt til å slappe musklene ...
Sjå meir
Hvordan forbedre din praksis ved å bruke yoga-blokkerHar du noen gang forsøkt å gjøre en yoga-pose og kampet med å få kroppen i den riktige posisjonen? Iblandt, når du bøyker deg mot gulvet, når ikke hendene dine langt nok, eller beinene dine kan føles for...
Sjå meir
Beskytt leddene dineNår du øver, er det veldig viktig å være snill til leddene dine og forhindre skader. Ledder er hvor beinene dine forbinder, som kneene, hofte og ryggen. Å føle smerte, eller bli skadet, der er risikabelt hvis du ikke viser dem beskyttelse...
Sjå meir
Hei, venner! I dag skal vi snakke om hvordan velge den beste yoga matta for din yoga praksis. FDM vet hvor vanskelig det kan være for barn og ungdommer å finne sin riktige yoga matt. Derfor har vi laget denne guiden for å hjelpe deg å finne den beste yoga matta for din...
Sjå meir
Liker du å øve på Best Hot Yoga Mat? Vel, da vet du bare hvor mye du trenger de riktige verktøyene for å støtte din øvelse. En viktig del av yoga er hva som ligger under kroppen din når du øver dine stillinger. For mange øvere er standarden...
Sjå meir
Det er viktig å ha de riktige tingene til å bruke når du gjør yoga. Første og fremste ting du trenger er en matt eller et handkjer for å øve på. Matt og handkjer har samme formål, selv om det finnes noen store forskjeller mellom dem. Så, hvilken av de to...
Sjå meir
EN