Liker du å øve på Best Hot Yoga Mat? Vel, da vet du bare hvor mye du trenger de riktige verktøyene for å støtte din øvelse. En viktig del av yoga er hva som ligger under kroppen din når du øver dine stillinger. For mange øvere er standarden...
VIS MER
Det er viktig å ha de riktige tingene til å bruke når du gjør yoga. Første og fremste ting du trenger er en matt eller et handkjer for å øve på. Matt og handkjer har samme formål, selv om det finnes noen store forskjeller mellom dem. Så, hvilken av de to...
VIS MER
En av de mest formfulle måtene å øve på både kropp og sinn er å gjøre tai chi. Det gjør deg godt fra innsiden og ut. Det er viktig å ha en flate når du praktiserer yoga. En flate forhindrer at du glir rundt mens du utfører ulike stillinger og ...
VIS MER
Yoga er en gammel praksis som opprindelig kom fra India for tusenvis av år siden. Den har siden spredd seg over hele verden, da mange har oppdaget hvor bra den er for både kropp og sinn. Asanas, eller ulike stillinger, er også en integrert del av yoga. Slike asanas ...
VIS MER
Yoga er en fornøyelig form for fysisk aktivitet og helse! Det gjør deg godt i både sinn og kropp. Du kan tro at du må bruke mye penger for å få en kvalitets yoga-flate, men det er feil! Forvits nok kan du få fine yoga-flater ...
VIS MER
Hvis du bestiller en yoga matt fra FDM, trenger du ikke å ta fram målbandet og kalkulatoren for å regne ut hvor snart du kan begynne å bruke den. Du har en prioritert metode for å få matta din til deg så raskt som mulig. Vi ønsker at dette skal starte opp...
VIS MER
Hvis du elsker å gjøre yoga, men ønsker å ta det et skritt videre? Har du tenkt på motstandsband mens du øver? Dette er to enkle verktøy som kan hjelpe deg til å nyte yoga mer og gjøre din trening sterkere. Justerbare motstandsband er ...
VIS MER
Det finnes noen veldig vesentlige ting du må ha med deg hvis du overveier å starte ditt eget yogastudio hjemme. Disse tingene vil sikre at du kan øve yoga behagelig og sikkert. Her er 5 nødvendige ting du MÅ ha hjemme i ditt yogasenter...
VIS MER
Ønsker du å forbedre og berike din yogaøvelse? Hvis ja, så MÅ du sjekke ut FDM’S fantastiske suedeyogamutter. Våre komfortable mater ser ikke bare bra ut, men vi sørger for at du kan utføre dine yogastillinger effektivt og sikkert på dem. Øk nivået på din yoga...
VIS MER
Leter du etter den perfekte foam roller-leverandør? Dette kan noen ganger være litt vanskelig, men ingen problem! Under finner du noen nyttige tips for å finne akkurat den riktige FDM Yoga Foam Roller-leverandøren som kan hjelpe deg med å oppnå alle dine treningsmål! Hvordan velge...
VIS MER
Har du noen ganger vært stiv etter å ha spilt en sport eller vært på treningsrommet? Dette er fordi disse aktivitetene nesten alltid krever mye innsats fra musklene dine, og de kan være stramme eller knyttet. Forsinket muskelværk ...
VIS MER
Yoga er også godt for sine og kroppen, men en morsom og annen måte å opprettholde helsen på. Den beroliger kroppene våre og sine tanker og fokuserer oppmerksomheten vår på pusten. Yoga praksis kan også hjelpe oss med å bli fysisk sterke og mer fleksible, som er fordelsfullt for oss ...
VIS MER
EN