Alle Kategorier

Yoga med en blokk Norge

Er du noen ganger ikke i stand til å føle den yoga-asanaen i timen eller tror den er for uoppnåelig for noen som er så ufleksible? Du er ikke alene! Dette er et vanlig problem som mange opplever, og det kan løses ved hjelp av en yogablokk.

En av de beste og enkleste tilbehørene som kan bidra til å forbedre yogapraksisen din er en Yoga-blokk, den bidrar til å gi balansestabilitet. Vi vil vurdere fordelene med en yogablokk, hvordan den kan forbedre sikkerheten mens du går på en hvilken som helst klasse med et yogastudio og lærer grunnleggende måter å bruke den på, samt når de skal brukes.

Måter yogablokker kan forbedre praksisen din på

Opprinnelig ble treningshjul laget for å hjelpe skadde eller med fysiske begrensninger med å trene yoga ved hjelp av blokker. Ikke desto mindre, på grunn av deres potensial til å forbedre positurer og bli uunnværlige for mange yogier.

Den største fordelen med å bruke Yoga-blokk er rett justering i positur! Ved å plassere en kloss under hver hånd, vil dette gi deg en jevn og bedre støtte, samt forbedre justeringen. Et eksempel er å slite med nedovervendt hund fordi du ikke kan presse hendene helt til matten.

Yogablokker øker også sikkerheten ved å gi et grunnlag for stabilitet og støtte. Dette kan hjelpe hvis du vakler litt i en balanserende positur, ved å bruke den blokken under foten vil du forhindre at du faller.

Hvorfor velge FDM Yoga With A Block?

Relaterte produktkategorier

Finner du ikke det du leter etter?
Kontakt våre konsulenter for flere tilgjengelige produkter.

Be om et tilbud nå

Kontakt oss