Er du noen ganger ikke i stand til å føle at yoga asana på klassen eller tror det er for uopnåelig for noen så uelastiske? Du er ikke alene! Dette er et vanlig problem mange mennesker opplever, og det kan løses med hjelp av en yoga blokk.
Et av de beste og enkleste tilbehør som kan hjelpe med å forbedre din yogapraksis er en yoga-blokk, den gir balansestabilitet. Vi vil vurdere fordelsene ved en yoga-blokk, hvordan den kan forbedre sikkerheten mens du deltar i noen klasser med en yogastudio, og lære grunnleggende måter å bruke den på, plus når de bør brukes.
Til å begynne med ble treningshjul laget for å hjelpe de skadde eller med fysiske begrensninger å øve yoga ved å bruke blokker. Likevel, på grunn av deres potensial til å forbedre stillinger har de blitt ubestridelige for mange yogi'er.
Den største fordelen med å bruke Yoga-blokk er rett justering i stillingen! Ved å plassere en blokk under hver hånd, vil dette gi deg en jevn og bedre støttebase og forbedre din justering. Et eksempel er å kampere med Nedovervendt hund fordi du ikke kan trykke dine hender fullt ut mot matta.
Yoga-blokker øker også sikkerheten ved å gi en grunnlag av stabilitet og støtte. Dette kan hjelpe hvis du vavler litt i en balansestilling; å bruke blokken under foten din forhindrer at du faller.
Yoga-blokker har mye å by på og kan ta ditt øvelse hvor du ønsker. Her er noen eksempler:
Støtte: En blokk kan brukes til å støtte ryggen, hofte eller hodet i sittende og hvilestillinger.
Balance: Bruk en blokk for å balansere skalaen i balansepresenter, eller bruk den til støtte så du ikke glir.
Yogablokk: For en intensere strekk, hev armene eller beinene høyere med yogablokker.
Blokk: Utvid horisonten din med denne blokken i hvitt.
Begynn med å sette blokken til den laveste høyden og øk gradvis hvis nødvendig. Forsikre deg om at komfort alltid kommer først, og bruk aldri en blokk på noen måte som forårsaker smerte.
Fordi du investerer i din yogautøvelse ved å kjøpe en god kvalitetsblokk. Blokker av dårlig kvalitet kan brytes for raskt og kan like godt ødelegge din øvelse. Vær sikker på å velge blokker som er laget av kvalitetsmaterialer, kan holde ditt vekt og vare lenger.
De har en høyere pris, men er av superior kvalitet og laget av miljøvennlige materialer som gjør rengjøring virkelig lett.
Som sett i ulike typer yoga klasser og hjem, kan yoga blokker bli brukt. Her er noen stillinger som kan få stor hjelp av bruk av en yoga blokk.
Når de plasseres under hendene dine, reduserer disse blokkene belastningen på handledene under nedover vendt hund.
Trikonasana (Trekanter-stilling) med hånd på blokk eller øverste arm opp mot høyde.
Kamelstilling, bruk en blokk for ryggen din for å forhindre halsen fra å bli streket for mye.
Due - en blokk brukt under sida kan støtte bedre og gjøre strekningen lettere.
Bruk av prøver er en metode for å vise sitt engasjement mot kundene. De er en fremragende metode for å øke nivået av tilfredshet blant kunder. Prøver er et viktig element i utviklingsprosessen. Kunder kan se på kvaliteten, utseendet og tekstur ved å prøve. De kan også gi sine forslag og meninger. Selskapet tilbyr en bred vifte av tjenester for prøvetaking, fra design, produksjon, til endringer, hvert lenke er laget for å være perfekt. Vi har et dyktig designteam som kan tilby individuelle designkonsepter basert på kundenes behov og ideer. Vi har også et produserteam med flere års erfaring som kan garantere høy kvalitet og effektivitet i testing. Under prøvetakingsprosessen holder vi kontinuerlig kontakt med kundene for å oppdage deres endrede behov og gjøre nødvendige endringer. Hvis kundene ikke er fornøyd med resultatene ønsker vi å forbedre dem, og vi vil jobbe uavlatende inntil kundene er tilfreds. Forholdet vil bare vare så lenge våre kunder er tilfreds. Vi er dedikerte til å tilby prøver inntil kundene er tilfreds. Med ubesvikelige anstrengelser har vi som mål å tilby kvalitetsprodukter og tjenester til kunder, og å gi en win-win-løsning for begge parter.
vi er stolte å introdusere en tjeneste som støtter tilpassing med et minimumsantall. Du kan tilpasse produktet ditt for å oppfylle dine individuelle krav og dra nytte av vår fleksible minimumsordrepolitikk. Vi vet at for noen startups og private kunder kan kjøp av store mengder ikke være realistisk. Derfor har vår tjeneste for minimumsordremengde tilpassning som mål å gi deg en problemfri løsning som lar deg prøve å realisere dine ideer med redusert kostnad. Uansett hva det er, om det er personlige gaveartikler, tilpasset pakking eller produkter med spesifikke spesifikasjoner, kan vi tilby deg en fullstendig tilpasset tjeneste. Du vil få følgende fordeler ved å velge Minimum Order Quantity Customization: Fleksible tilpassingsmuligheter: Basert på spesifikke behov kan vi tilby en rekke tilpassingsmuligheter, inkludert men ikke begrenset til design, størrelse, etc. Professionell designhjelp: Vår team av eksperter vil hjelpe deg med å fullføre designet ditt for å sikre at det endelige produktet oppfyller dine forventninger. Kvalitetssikring: Vi lover å levere høykvalitets tilpassede produkter for å sikre at dine behov blir oppfylt. La oss hjelpe deg med å oppnå dine tilpassingsmål. Uansett hva din ordremengde er, vil vi sette alt innom oss for å gi deg den beste tjenesten.
I dagens raskt foranderlige næringsverden er vi bevisst på dette og er dedikerte til å gi kundene en enestopp-løsning for alle deres kjøpsbehov. Vår enestopp-gruppekildeløsning sparer ikke bare tid, men øker også effektiviteten, ettersom det ikke er nødvendig å lete etter flere leverandører. Vår forsyningskjede er sterk, og vi tilbyr en bred utvalg av produkter som kan oppfylle dine behov, uansett om det handler om råmaterialer, ferdige varer, små deler eller stor utstyr. Vår erfarna team vil arbeide tett sammen med deg for å forstå bedriftens behov og vil tilby Yoga Med En Blokk-løsninger. Uansett om det handler om lageradministrasjon, logistikk eller etterutsalgstjenester, er vi dedikerte til å gi den høyeste graden av kundeservice. Når du velger vår enestopp-gruppekilde-tjeneste, vil du nyte ukliknelig fleksibilitet og konveniens, noe som vil gjøre din bedrift mer flytende og la deg fokusere på veksten i ditt hovednæringsselskap. Kontakt oss nå for å oppleve konveniens og effektivitet ved enestopp-innkjøp, og la oss bistå din bedrift på vei mot suksess.
I et marked som er ekstremt konkurrerende er evnen til å tilby personalisert tjeneste avgjørende for å opprettholde og tiltrække kunder. Yoga With A Block sin personaliserte ansatte etterfølgning gjennom hele salgsprosessen" tjenestemodell er en god respons på denne behovet. Ved å tildele en ansatt ansvar for hver trinn i kundens reise, fra første kontaktpunkt, analyse av behov samt produktanbefalinger, forhandlinger, til etter-salgs tjenester for å sikre kontinuitet og personalisering av kundeerfaringen. De dedikerte ansatte kan ikke bare fullt forstå behovene til hver enkelt kunde, men også tilby tilpassede løsninger, slik at kunden føler seg respektert og verdset.
EN