EN
Ville bare skrive litt om rekvisitter for alle som er nye innen yoga, og kanskje du har hørt folk snakke om dem eller ikke er sikre på hva du trenger. Et slikt fartøy for å hjelpe vår yoga er EVA yoga Murstein. Enten du er en nybegynner yoga-utøver eller har trent lenge, har denne klossen mange fordeler. EVA, eller etylen-vinylacetat, er et sterkt, men likevel lett skummateriale som tilfører mursteinen litt kraft, men likevel enkel håndtering.
Vei inn balansen med EVA Yoga Bricks
FDM EVA yoga murstein er din potensielle støtte mens du utfører en yoga asana. Når du prøver å holde en positur, kan det være vanskelig å holde seg stødig noen ganger. Det er her mursteinen kommer inn i bildet. Hvis du sliter med å holde deg balansert, kan du ta tak i klossen for å justere deg selv. Den er spesielt nyttig for stillinger, inkludert halvmåneposisjonen, trestillingen eller trekantstillingen. Du kan legge mursteinen under foten, hånden eller til og med under hodet for å hjelpe deg med å holde deg stødig og på linje. Å ha denne støtten kan være en game changer når det gjelder følelsen din under trening.
EVA Yoga-klosser i forskjellige former
Det faktum at EVA Murstein for yoga er tilgjengelig i mange størrelser og former er også en grunn til at de er kjent for yogautøvere. En rektangulær blokk er den mest sett formen. Den rektangulære formen er perfekt for de fleste positurer, spesielt sittende når du trenger ekstra støtte. EVA runde blokker er også tilgjengelige sammen med rektangulære klosser. Disse sirkulære blokkene fungerer godt for positurer som krever en mer avrundet form - tenk på kamelposering. De mange formene gir deg muligheten til å bruke den mest passende klossen for din spesifikke positur, noe som gjør treningen din enda mer potent.
Forvandle yogapraksisen din med EVA-klosser
Da kan du gjøre nettopp det ved å bruke EVA Murstein yoga da de ikke bare vil hjelpe deg i yogaen din, men de vil forbedre og forbedre yogaen din veldig mye. Bruk av klossene kan støtte deg i å utdype strekningen. Dette er spesielt nyttig i positurer som dueposisjoner, hvor du kan legge mursteinen under hoften for å gi støtte. "Denne ekstra hjelpen gir deg en bedre evne til å strekke deg og føle deg trygg." Du kan også bruke klossene som støtte mens du slapper av og for å utdype din meditasjonspraksis. EVA-klosser er ideelle for alle yogautøvere, uansett om man er ny i praksisen eller har trent i årevis.
EVA Yoga Bricks — Bli komfortabel
Den mest komfortable og støttende egenskapen til EVA yoga klosser er dens største fordel. Det er skummaterialet som er lett for kroppen din, noe som er spesielt bra hvis du har en skade eller er i ferd med å komme deg etter en. Så hvis du merker stramhet i disse områdene i praksisen din, kan du bruke klossene til å åpne opp forsiktig gjennom hofter/skulderområdene. Det er en gradvis prosess, og den sikrer at du er skånsom mot kroppen mens du trener yoga. Klossene er også mindre tunge enn standard yogaklosser, så du kan enkelt bære ham til yogatimen din, utendørs for yoga i parken eller i hagen din. Så gjør det enkelt å ta med yogaverktøysettet ditt uansett hvor du går.
Banana Bling Green Cool Like Yoga Blanks for Gym Yoga Block Yoga Tutorial Avslutningsvis kan FDMs EVA yoga klosser være et fantastisk tillegg til yogapraksisen din. De gir deg stabilitet, støtte og fleksibilitet, noe som hjelper deg å eksperimentere med nye positurer og fremgang som utøver. For å hjelpe deg med å finne den balansen, utdype strekk og forbedre opplevelsen din, her er noen nyttige verktøy enten du nettopp har begynt eller er en erfaren yogi. Vær derfor oppmerksom på å bruke EVA yoga klosser når du øver og nyt alle de flotte fordelene de gir.
