Segure nos Blocos de Ioga de Cortiça
Você já se sentiu instável ou desequilibrado durante sua prática de ioga? Pode ser muito frustrante quando você não tem a estabilidade necessária para fazer suas posturas corretamente. É aqui que entra o bloco de ioga de cortiça. É uma ferramenta inovadora que melhora sua prática e também a torna mais segura. Vamos explorar as vantagens de usar FDM Cork Yoga Block , como eles funcionam, e dicas para uso correto.
Os blocos de yoga de cortiça têm várias vantagens em relação a outros materiais comumente usados para blocos de yoga, como espuma ou madeira.
Aqui estão algumas das principais vantagens:
Aderência Superior: Sendo feito de um material naturalmente adesivo, fica mais fácil segurar seu bloco enquanto faz poses de ioga.
Ao contrário dos de espuma, que podem fazer suas mãos ou pés deslizarem.
Eco-Friendly: Cortiça é um tipo sustentável de madeira colhida da casca de árvores de carvalho de cortiça que não prejudica o meio ambiente.
Durável: FDM Tapete de Cortiça são fortes e robustos, e durarão muito tempo.
Eles não são suscetíveis a se deteriorarem como blocos de espuma.
Higiênico: Devido às suas características antimicrobianas, a cortiça não apoia o crescimento de mofo ou bactérias, tornando-a mais limpa do que blocos de espuma, que podem abrigar germes e suor.
Blocos de ioga feitos de cortiça são uma grande inovação nesta área específica. Em vez de usar espuma ou madeira, FDM Tapetes de Cortiça Para Yoga são feitos da casca de árvores de cortiça, que são colhidas sem prejudicá-las e depois processadas em blocos. Este material natural proporciona mais aderência para suas mãos e pés enquanto segura poses, tornando mais fácil não escorregar.
Além disso, além de terem melhor aderência do que blocos de espuma, o bloco de yoga de cortiça é relativamente seguro também. Quando comprimidos com o tempo, esses produtos feitos de espuma tendem a ficar menos estáveis durante os exercícios, aumentando as chances de se machucar caso caiam ou vacilem. FDM Esteira de Yoga de Cortiça não é flexível e nunca ficará achatado; portanto, não representa ameaça aos usuários.
Blocos de yoga de cortiça são incrivelmente versáteis e podem ser usados de várias maneiras durante sua prática.
Aqui estão algumas dicas sobre como usá-los:
Use-os para estabilidade durante poses de equilíbrio.
Se você precisar de mais suporte ao tentar encontrar o equilíbrio, coloque um bloco sob sua mão ou pé.
Use-os como extensão do seu corpo.
Um bloco pode ser colocado sob a mão se você tiver dificuldade para tocar o chão durante uma postura.
Use-os para aprofundar alongamentos. Para poses de abertura de quadril, coloque o FDM Melhor Colchonete de Yoga Quente abaixo dos quadris.
Use-os para altura adicional. Em posições sentadas, o bloco pode ser colocado sob os ossos do assento se seus músculos posteriores das coxas e quadris estiverem apertados, resultando em maior altura.
Use-os para modificações. Tente usar um bloco como suporte da próxima vez que tentar aquela postura que às vezes se mostrou desafiadora.
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