Ville bara skriva lite om rekvisita för alla som är nybörjare inom yoga och kanske har du hört folk prata om dem eller inte vara säker på vad du behöver. Ett sådant kärl för att hjälpa vår yoga är EVA Yoga Tegel. Oavsett om du är nybörjare eller har tränat länge, har denna tegelsten många fördelar. EVA, eller etylen-vinylacetat, är ett starkt men ändå lätt skummaterial som ger tegelstenen lite kraft men ändå lätt att hantera.
Väg in din balans med EVA Yoga Bricks
FDM EVA yoga tegelsten är ditt potentiella stöd när du utför någon yoga asana. När du försöker hålla en pose kan det vara svårt att hålla sig stadig ibland. Det är här tegelstenen kommer in i bilden. Om du kämpar för att hålla balansen kan du ta tag i tegelstenen för att anpassa dig. Den är särskilt användbar för ställningar inklusive halvmåneställningen, trädställningen eller triangelställningen. Du kan lägga tegelstenen under din fot, din hand eller till och med under ditt huvud för att hjälpa dig att hålla dig stadig och i linje. Att ha detta stöd kan vara en spelförändring när det gäller din känsla under träningen.
EVA Yoga tegelstenar i olika former
Det faktum att EVA Tegelsten för Yoga finns i många storlekar och former är också en anledning till att de är kända för yogautövare. Ett rektangulärt block är den vanligaste formen. Dess rektangulära form är perfekt för de flesta poser, särskilt sittande när du behöver extra stöd. EVA runda block finns också tillgängliga tillsammans med rektangulära tegelstenar. Dessa cirkulära block fungerar bra för poser som kräver en mer rundad form - tänk på kamelpose. De många formerna ger dig möjlighet att använda den mest lämpliga tegelstenen för just din ställning, vilket gör din träning ännu mer potent.
Förvandla din yogaträning med EVA-klossar
Då kan du göra just det genom att använda EVA Tegel Yoga eftersom de inte bara kommer att hjälpa dig i din yoga utan de kommer att förbättra och förbättra din yoga väldigt mycket. Att använda tegelstenarna kan hjälpa dig att fördjupa sträckan. Detta är särskilt användbart i poser som duvor, där du kan lägga tegelstenen under höften för att ge stöd. "Denna extra hjälp ger dig en bättre förmåga att stretcha och känna dig säker." Du kan också använda tegelstenarna som stöd medan du kopplar av och för att fördjupa din meditationsövning. EVA-tegelstenar är idealiska för alla yogautövare, oavsett om man är ny i praktiken eller har utövat i flera år.
EVA Yoga Bricks — Bli bekväm
Den mest bekväma och stödjande egenskapen hos EVA yoga tegelstenar är dess största fördel. Det är skummaterialet som är lätt för din kropp, vilket är särskilt bra om du har en skada eller håller på att återhämta dig från en. Så om du märker täthet i dessa områden i din träning, kan du använda tegelstenarna för att försiktigt öppna upp genom höfterna/axelområdena. Det är en gradvis process, och det säkerställer att du är skonsam mot din kropp medan du utövar yoga. Tegelstenarna är också mindre tunga än vanliga yogaklossar, så du kan enkelt bära honom till din yogaklass, utomhus för yoga i parken eller på din bakgård. Så gör det enkelt att ta med din yogaverktygslåda vart du än går.
Banana Bling Grön Cool Like Yoga Blanks för gym Yoga Block Yoga Tutorial Sammanfattningsvis kan FDM:s EVA yoga tegelstenar vara ett fantastiskt tillskott till din yogaövning. De ger dig stabilitet, stöd och flexibilitet, vilket hjälper dig att experimentera med nya poser och framsteg som utövare. För att hjälpa dig hitta den balansen, fördjupa din stretch och förbättra din upplevelse, här är några användbara verktyg oavsett om du precis har börjat eller är en erfaren yogi. Var därför uppmärksam på att använda EVA yoga tegelstenar när du tränar och njut av alla fantastiska fördelar de ger.
