หมวดหมู่ทั้งหมด

โยคะพร้อมบล็อก

คุณเคยรู้สึกว่าท่าโยคะนั้นยากเกินไปหรือไม่สามารถทำได้เพราะความยืดหยุ่นไม่พอในคลาสหรือเปล่า? คุณไม่ได้อยู่คนเดียว! นี่เป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับหลายคน และสามารถแก้ไขได้ด้วยการใช้บล็อกโยคะ

หนึ่งในอุปกรณ์เสริมที่ดีที่สุดและง่ายที่สุดซึ่งสามารถช่วยพัฒนาการฝึกโยคะของคุณคือบล็อกโยคะ ซึ่งช่วยให้ความสมดุลและความมั่นคง เราจะพิจารณาถึงประโยชน์ของบล็อกโยคะ ว่ามันสามารถเพิ่มความปลอดภัยได้อย่างไรเมื่อคุณเข้าร่วมคลาสใด ๆ ในสตูดิโอโยคะ และสอนวิธีพื้นฐานในการใช้งานรวมถึงเวลาที่ควรใช้

วิธีที่บล็อกโยคะสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกฝนของคุณได้

ในตอนแรก ล้อฝึกขี่ถูกสร้างขึ้นเพื่อช่วยผู้ที่บาดเจ็บหรือมีข้อจำกัดทางร่างกายในการฝึกโยคะโดยใช้บล็อก อย่างไรก็ตาม เนื่องจากศักยภาพของมันในการปรับปรุงท่าทาง มันจึงกลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับนักโยคะหลายคน

ข้อดีที่สุดของการใช้บล็อกโยคะคือการจัดแนวท่าทางให้ถูกต้อง! โดยการวางบล็อกไว้ใต้มือแต่ละข้าง จะทำให้คุณได้ฐานการรองรับที่สมดุลและดียิ่งขึ้น และยังช่วยปรับปรุงการจัดแนวของคุณ เช่น หากคุณมีปัญหาในการทำท่า Downward Facing Dog เพราะคุณไม่สามารถกดมือลงบนเสื่อได้เต็มที่

บล็อกโยคะยังเพิ่มความปลอดภัยโดยมอบพื้นฐานที่มั่นคงและการสนับสนุน ซึ่งจะช่วยได้หากคุณทรงตัวไม่ค่อยดีในท่าบาลานซ์ การใช้บล็อกใต้เท้าจะช่วยป้องกันไม่ให้คุณล้ม

Why choose FDM โยคะพร้อมบล็อก?

ประเภทสินค้าที่เกี่ยวข้อง

ไม่เจอสิ่งที่คุณกําลังมองหา?
ติดต่อที่ปรึกษาของเราเพื่อหาสินค้าที่มีให้เลือก

ขอคําอ้างอิงตอนนี้

ติดต่อเรา