Liwanag na masyadong maligalig upang subukan ang yoga, huwag mag-alala, ang mga yoga mat at block ay dumadaglat sa sitwasyon upang hanapin ang daan! Ang mga ito na pinakamataas na suporta para sa yoga ay dadagdagan ng kanyang karanasan sa yoga at lalo pang lumikha ng kapayapaan at progreso sa iyong pagsasanay. Talakayin namin ang mga benepisyo, disenyo ng mundo, at seguridad na kasangkot sa paggamit ng yoga mat & bloke bago ipaliwanag kung paano gumamit nito nang makabisa at, huli-huli, bakit mahalaga ang kalidad.okable unang-unaong tulong kit? Ano ang maabot kapag ginagamit ang isang yoga mat? Isang unang-unaong tulong kit? Mga benepisyo ng Yoga Mat Ang yoga mat ay hindi lamang isang madaling paraan upang gawing mas madaling ma-access ang iyong pagsasanay kundi pati na rin ang iba't ibang benepisyo sa iyong pagsasanay sa yoga. Paano ito nakatutulak ng matibay na grip sa sahig na balanse sa bawat pose? Lahat ng asanas posible. Kung gusto mong maiwasan ang paglihis dahil sa pawis sa iyong kamay o habang nagpapatalsik ng iyong paa at mga kamay, isa ding nagbibigay ng dagdag na grip, samantalang sumusuporta sa iyo sa iyong mga asana, mitiga ang kanilang grip. Sa wakas, ang aming mat ay nagiging iyong pribadong kumbento at puwesto sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa iyon na mag-isolate at ang iba pang lipunan upang magresign sa iyon. Ano ang mga disenyo ng yoga mats na umaasang . Ngayon, mayroong iba't ibang uri, anyo, at materiales ng mat, na disenyo at mga pattern ay distinto para sa anumang taong magsisimula. WeatherNaturals mats, lalo na ang rubber, cork, o jute, ang isang panig ay waterproof, at sintetikong crystaltvpec maturity creates at ay suportado means covered in a bottomless coat. Karamihan sa mga mat sa isang grid pattern upang bigyan ito ng higit pa sa final.Addr lahat ng dimensyon. at tinadhana oras.., iba pa ay dating bonus features tulad ng non-toxic o hypoallergenic o. akademikal na propertie sotreated gamit ang ganitong uri ng disenyo, ikaw ay makakapili ng tamang yoga mat para sa iyo. * * * *. **;. **.
Tema 3. Kaligtasan. (At naglakas ako ng tingin sa lahat ng bagay na ito gamit ang isang siklotong kusog at uwa! ) Unang una, kaligtasan sa pisikal na aspeto. Tulad ng palaging ginagawa, kapag may mga pisikal na aktibidad ang kasangkot, ang kaligtasan ay natural na unang kinakailangang pagtantiyaan, at hindi exemption ang yoga. Kaginhawahan at pagganap: Sa dating komunidad na gym, isa pang bagay ay ang katatagan ng iyong kilos habang gumagawa ka ng mga workout sa isang hindi magiging lupa (Udemy. 2019.) kaya nang pumili ako ng yoga mat, kailangan ko itong may maligong ibabaw na maiiwasan ang aking paglipana o paggalaw habang nagpapratisis. Bawasan ang mga pagkakamali para sa pagtumba. Mula noon, mahalaga ring siguraduhin na ang produkto ay walang anumang nakakasama o alergenong maaaring makasama sa iyo at magsagawa ng reaksyon. Ang 101 sa Pagkuha ng Yoga Blocks Ang yoga blocks ay ang iyong bagong pinakamahal na kaibigan upang tulakin ang iyong kakayahan sa pagiging maayos, lakas at balanse habang nagpapratisis ng yoga. Gawa ito sa pamamagitan ng foam, cork o bamboo sa iba't ibang sukat na naglilingkod sa iba't ibang layunin. Gumamit ng yoga blocks sa ilalim ng iyong mga kamay, paa o buto upang tumaas ang isang pose na hindi mo maaaring gawin bago, bilang bonus, mabuting tool para sa wastong pag-align at dahil sa kanilang leverage sa bodyweight lamang, makakatulong ito sa iyo na umukit mas malalim sa iyong praktis para sa mas buong karanasan.
Pangalawa, kalidad. Ginagamit namin ang ating mats at blocks para makapag-exercise, kaya mahalaga na mabili ang mabuting produktong yoga. Dapat matatag, komportable, at maaaring tiyaking maaasahan ang isang mabuting yoga mat. Ang mga sugat na dulot ng yoga mat ay hindi dapat lumala buong babag sa paglipas ng panahon pagkatapos mong gawin ang anim na pribado na downward dogs. Sa dagdag pa rito, ito ay dapat malalim, walang sakit, madali ang paglilinis, may suporta para sa pangangalaga, at magbibigay sayo ng ligtas na ibabaw para gumawa. Dapat gamot na matatag ang isang mabuting yoga block, pero mahina at may konsistensya na maaaring tumahan sa apoy ng iyong praktis.
Yoga para sa sanggol na yoga! Ang karamihan ng mga uri ng yoga ay maaaring maiwasan gamit ang isang pad at suporta, kabilang ang Hatha, Vinyasa, Yin at iba pa. Gayunpaman, dahil madaling dalhin sila sa paglalakbay, maaari mong ipraktisahin ito sa halos anomang lugar. Sa bahay, sa sentro ng kaputolan, sa baybayin. Ang buong taon ng pampagandaan kahit saan man papunta ang mga biyahe mo - ilang mga studio ay nag-aalok ng mga pad at bloke upang mag-upgrade. Meditasyon, atraktibo sa mga taong hindi makakaya o hindi makakamit ang kagamitan para sa daan ng buhay.
May ilang mga benepisyo sa paggamit ng yoga mat, na magdedagdag sa iyong pagsasanay. Una, ito ay nagbibigay ng malakas na pagkakahawak sa sahig para maaari mong panatilihin ang iyong balanse sa bawat posibilidad ng pose sa yoga. Ito ay lalo na gamit kung hindi mo inaasahan na sisisilip o susulok, lalo na kapag masira ang iyong mga kamay at paa. Ang pamamaraan at suporta ng yoga mat ay makakatulong upang mas komportable kang mag-praktisahin habang pinapigilan ang iyong mga sugat. Sa wakas, isang mat ay nagdidetermina ng iyong personal na puwesto na nagbibigay sayo ng isang lugar kung saan maaaring mag-iisa at mahanap ang kapayapaan habang nagpapratisaheng.
Ang mga yoga mat ngayon ay may maraming mga opsyon kapag nag-uugnay ng anyo, sukat at materiales - disenyo at paterno para sa bawat isa. Lahat ng Weather Karamihan sa mga mat ay natural na rubber, cork, o jute sa isang bahagi at sintetikong PVC o TPE material na inilapat sa isang matigas na itaas na coat grid pattern para sa dagdag na dimensyon. Ilan sa mga mat ay dating may bonus na tampok tulad ng walang sakit o hypoallergenic na mga material at ilan ay pinatakbo upang magkaroon ng antimikrobyal na katangian. Sa ganitong uri ng mapagpalipat na disenyo, maaari mong hanapin ang tamang yoga mat na maaaring maayos sa iyong estilo at kagustuhan.
Ang tema ng kaligtasan sa pagsasanay ng yoga. (Inilipat ko mabilis ang lahat ng mga detalye gamit ang isang mahusay na kumot at uwa!)
Sa mga pang-aalala tungkol sa pisikal na praktis, ang kaligtasan ay natural na ang unang pagtutulak, at hindi exemption ang yoga. Kagandahan at pagganap: Sa dating komunidad na gym, isa pang bagay ay ang katatagan ng iyong kilos habang gumagawa ka ng mga workout sa isang hindi magiging lupa (Udemy. 2019.) kaya't kapag pinipili kita ng isang yoga mat, kailangan ko itong may matatag na ibabaw na maiiwasan ang aksidente o paggalaw habang nagpraktis ako. Bawasan ang mga pagkakataon para makapagtuma. Mula pa rito, mahalaga ring siguraduhin na ang produkto ay walang anumang nakakasama o alerhen na maaaring magdulot ng panganib sa iyo at maaaring magbigay ng reaksyon.
Mahalaga ang mga yoga block sa pagbibigay sayo ng higit pang kawangis, lakas at balanse habang gumagawa ka ng mga sesyon ng yoga. Karaniwang gawa ito ng foam, cork o bamboo sa iba't ibang taas upang makapagbigay ng magkakaibang layunin. Gamitin ang mga yoga block sa ilalim ng iyong mga kamay, paa o buto upang ang isang pose ay lumangoy sa isang antas na hindi mo maaaring maiwasan bago. Bilang bonus, mahusay na mga tool para sa wastong pagpapatakbo ito at, dahil sa kanilang leverage kaysa sa katawan mong nag-iisa, makakatulong ito sa iyo na umakyat ng mas malalim sa iyong praktis para sa isang mas kompletong karanasan.
Dahil nais namin ang aming mga yoga mat at block na mabuhay ng mahabang panahon, mahalaga ang paghahanap ng mga produktong may kalidad sa aspetong ito kapag nagshopping. Isang mabuting yoga mat ay may malakas na grip at nagbibigay ng suporta, kaya maaaring tiyakin na hindi magwawala ang mga ito pagkatapos lamang ng isang anim na downward dog. Dapat ding walang nakakalason na materiales, madali mong maisalin at magbigay ng ligtas na ibabaw kung saan maaari mong magtrabaho. Dapat mabuti ang isang yoga block, pero hawak at gawa sa material na maaaring tumanggap ng init ng iyong pagsasanay.
Mga halimbawa ay isang paraan para ipakita ng mga kumpanya ang kanilang dedikasyon sa mga cliente. Ito ay isang maayos na paraan upang maiwasan ang pagtaas ng kapagandahan ng mga cliente. Sa proseso ng paggawa at pagmamay-ari, ang pag-uulit ay isang mahalagang hakbang. Sa pamamagitan ng proseso ng pag-uulit, makakakita ang mga customer ng anyo, damdamin, at kabisa ng produkto, at magbibigay ng kanilang sariling mga saloobin at mungkahi. Ang kumpanya ay nag-aalok ng malawak na pagsasanay ng mga serbisyo mula sa disenyo, produksyon, hanggang sa mga pagbabago, bawat ugnayan ay humihikayat upang maabot ang perpekso. Ang eksperto sa disenyong pangkompanya ay maaaring gumawa ng custom na disenyo batay sa mga ideya at pangangailangan ng aming mga cliyente. Mayroon din kami ng isang produksyong pangkompanya na mayanyong karanasan na maaaring siguraduhin ang pinakamataas na kalidad at epektibidad ng pag-uulit.Habang nasa proseso ng pag-uulit, nakikipag-uugnay kami nang tuloy-tuloy sa aming mga cliente upang maintindihan ang kanilang mga pagbabago at gawin ang kinakailang pagbabago. Kung hindi nila gusto ang mga resulta ng halimbawa ng yoga mat at bloke, papabaguhin namin ito ng walang humpay hanggang mapagbigyan ang cliente. Ang pakikipagtulak-tulak ay maaaring tumagal lamang kung masaya ang aming mga cliente.Ang pag-aalok ng mga halimbawa hanggang sa kompletong kapagandahan ay hindi lamang isang panunumpa sa mga cliyente, kundi pati na rin ang aming sariling obligasyon. Nais naming magbigay ng mataas na kalidad ng produkto at serbisyo sa mga cliente sa pamamagitan ng paglagay ng pinakamahusay na pagpupuno at lumikha ng isang win-win para sa parehong mga panig.
eksperto sa pamamaraan ng pagpapatakbo ng yoga mat at blocks na mabilis ang pagbabago, kung saan ang oras ay pera. Naiintindihan namin ito at pinag-uusapan ang pagsulong ng isang solusyon sa isang tukop para sa mga pangangailangan ng mga customer. Ang serbisyo ng pagsasama-sama sa isang grupo ay hindi lamang nakakatipid ng oras kundi pati na rin nagpapabuti ng kamalayan kapag kinakailangan mong lumipat sa iba't ibang mga tagapaghanda. Malakas ang aming supply chain at mayroong malawak na pilihan ng produkto upang tugunan ang mga pangangailangan, maaari sila manggagaling mula sa mga row materials, final products hanggang sa mga komponente o mas malaking equipment. Ang koponan ng mga eksperto ay magiging malapit sa iyo upang maintindihan ang mga pangangailangan ng iyong kompanya at makapagbigay ng customized solutions. Kung saan ang inventory management logistics management pati na rin ang after-sales services, kami ay pinag-uusapan ang pagbibigay ng pinakamahusay na karanasan ng customer. Kung pumili kang gamitin ang serbisyo ng pagsasama-sama sa isang grupo, kakamtian mo ang pinakakomportable at flexible na serbisyo na makakatulong upang umusbong nang maayos ang iyong negosyo habang nagbibigay sayo ng pansin sa pag-unlad ng core business mo. Magkontak agad at maranasan ang kaginhawahan at epektibidad ng isang-tulak na pagbili at ipamamahagi namin ang iyong negosyo patungo sa tagumpay.
ay naiimbita ipahayag ang aming serbisyo na nagpapahintulot sa iyo mag-customize gamit ang minimum na bilang ng order. Ito ay ibig sabihin na hindi lamang ikaw ay magpapersonalize ng mga produkto ayon sa iyong mga pribilehiyo, kundi maaari mo ring makabata mula sa aming maayos na patakaran sa minimum na order, na nagpapahintulot sa iyo lumikha ng custom na produkto kahit sa maliit na kailangan ng dami. Naililinaw namin na para sa ilang mga kliyente ng mga negosyante na hindi bahagi ng grupo, ang pag-order sa malalaking dami ay maaaring hindi magana. Kaya ang aming serbisyo sa pag-customize ng minimum na order quantity ay naglalayong magbigay sa iyo ng solusyon na walang presyon, na nagpapahintulot sa iyo subukin at mapatunayan ang iyong mga ideya sa mas mababang gastos. Maaari namin i-customize ang anumang produkto, maaari ito isang regalo na customized, personalized na packaging o mga produkto na may espesyal na mga especificasyon. Sa pamamagitan ng pagpili ng aming opsyon sa pag-customize ng minimum na order quantity, tatanggap ka: Maayos na mga opsyon para sa pag-customize: Batay sa iyong mga tiyak na pangangailangan, Nag-aalok kami ng isang serye ng mga opsyon sa pag-customize, kabilang pero hindi limitado sa disenyo, sukat, etc. Suporta sa disenyo: Ang aming koponan ng mga propesyonal ay susuportahan ka sa pagsasagawa ng iyong disenyo upang ang huling produkto ay eksaktong kung ano ang gusto mong makuha. Kinakilosan naming ang yoga mat at blocks na mataas na kalidad na mga produkto na magiging tugma sa iyong eksaktong mga kailangan. Maaari naming tulungan kang matupad ang iyong layunin sa personalisasyon. Kung gaano man kadakila ang iyong order, gagawin namin ang lahat ng aming puwersa upang magbigay sa iyo ng pinakamahusay na serbisyo.
Sa makabagong at maitimang pamilihan ngayon, ang personal na serbisyo ay pangunahing kadahilan upang panatilihin ang mga kliyente. Ang 'isa-sa-isa na kinakailangang miyembro ng koponan na sumusunod sa buong proseso ng pagsisita' para sa yoga mat at bloke ay isang kamangha-manghang tugon sa demand. Nagpapatakbo ito ng patuloy na individualisasyon kung saan ang pinagkatiwalaang tao ang nagmanahe ng bawat aspeto ng paglalakbay ng kliyente mula sa unang pakikipagkuwentuhan, analisis ng mga pangangailangan, rekomendasyon ng produkto, patungo sa negosasyon, at pati na rin ang mga serbisyo pagkatapos ng pagsisita. Ang miyembro ng koponan na dedikado ay hindi lamang maunawaan ang mga tiyak na pangangailangan ng kliyente kundi maaari ring magbigay ng pribadong solusyon, na nagiging sanhi para maaramdaman ng kliyente na tinuturing at binabahala. Ang modelo ng isa-sa-isa na serbisyo na ito ay hindi lamang dadagdagan ang kapansin-pansin ng kliyente kundi tulakdin din ang panatiling katatagan ng loobpansin sa mga kliyente at sa wakas ay humahamon sa patuloy na pagtaas ng pagganap ng pagsisita.
Mga mat at block para sa yoga ay mga maaaring gamitin para sa karamihan ng mga estilo ng yoga tulad ng Hatha, Vinyasa, Yin at iba pa. Dahil sa kanilang kakayahan na madala-dala, maaari mong gawin ang yoga sa anumang lugar tulad ng sa bahay, sa gym o kahit sa labas para maaari kang mag-practice kahit saan man dumaragdag ang mga biyahe mo. Sa dagdag din, may ilang studio ng yoga na nag-ooffer ng mga mat at block para sa pagsakay na nakatutok sa mga taong wala siguradong oras o pera upang makamit ang kanilang sariling equipo, na nagiging daan para ma-access ng lahat ng uri ng tao ang yoga.