EN
Yoga мати чудові для того, щоб допомагати вам залишатися активними і підтримувати здоровий спосіб життя. Вони не тільки створюють зручне місце для практики йоги, але й можуть покращити домашні вправи. З величезним вибором різних типів матів FDM пропонує, знайти той, який найкраще підходить саме вам, може бути трохи перепадаючим. Не хвилюйтеся! Сподіваюся, вам буде легко подумати про ці прості речі, коли ви обираєте свій найкращий yoga мат.
Вибір правильного матеріалу
Матеріал Одним із головних факторів є те, з якого матеріалу зроблений ваш Мат для акупресури нирок виготовляється з. Йога-килими виготовляються з кількох типів матеріалів, але серед них найбільш поширеними є резина, ПВХ і ТРЕ. Для тих, хто дбає про навколишнє середовище, килими з резини займають високе місце серед екологічно чистих матеріалів, оскільки сприяють повторному використанню та допомагають запобігти швидкому заміні килимів. Килими з ПВХ зазвичай дешевші, дуже прості у очищенні - велика перевага, якщо ви багато практикуєте йогу. Килими TPE - це новий вибір на ринку; вони виготовлені з екологічно безпечних біорозкладних матеріалів без хімічних додатків, які мають чудові протзлизні властивості. Почуття від килима. Коли йде мова про вибір килима, найважливіша частина полягає в тому, щоб вам подобалась ваша власна падобрана поверхня. Саме тому може бути корисним спробувати декілька різних варіантів, щоб побачити, що вам більше подобається.
Екологічно чисті варіанти
Екологічність Якщо ви пристрасні до захисту середовища, або просто хочете обрати екологічно чистий тип йога-килима, то велика ймовірність, що ви оберете Бамбукові Йога-Килими або Мат для акупресури . Їх можна виготовляти з біорозкладних матеріалів, таких як природний каучук, корка пробки та джут, отриманих застосуванням методів усунення, що не завадять природній екосистемі, тому вони розпадаються значно швидше, коли вже не використовуються. Крім того, оскільки вони є виробниками, деякі з них виготовляють свої瑜伽 килими як продукти другої життєвості із вторсировини, наприклад, старих автомобільних шин. Навіть у разі, що екологічні килими можуть бути трохи дорожчими за традиційні, зручність знання, що ваш вибір допомагає нашій любезній Матері-Природі, має набагато більшу цінність.
Товщина та тривалість
Далі вам потрібно розглянути, яку товщину повинен мати ваш йога-килим. Якщо килим занадто тонкий, виконання деяких поз може бути болючим і можливо навіть завдання шкоди суглобам через недостатньої амортизації. З іншого боку, занадто товсті килими можуть погіршувати баланс під час деяких поз. Килим товщиною 4–6 мм зазвичай добре підходить багатьом людям, оскільки забезпечує достатнє amortyzuvannya та підтримку. Товщина — це одна річ, але також необхідно мати килим, який добре витримує регулярне використання. Вартість — Килими, виготовлені з матеріалів вищої якості (наприклад, з природного каучuku), зазвичай тримаються довше і мають кращу вартість, ніж дешевші конкуренти.
Нековзкі поверхні
Поверхня, що не дозволяє зсуватися, необхідна з міркувань безпеки під час виконання йоги. Скользні мати можуть бути дуже небезпечними і можуть заваджувати правильному утримуванню поз. Уникайте нещасних випадків, вибравши мат з вищим треном або спеціальною технологією захоплення, яка допоможе вам залишатися на місці. Резинові чи коркові мати дають найкращий захоп при потінні під час практики, тоді як ПВХ мати можуть вимагати додаткової допомоги, наприклад, рушника для йоги, щоб уникнути зсування, які продають виробники.
Розгляньте аксесуари
Останнє, але не менш важливе, подумайте про аксесуари, які вам можуть знадобитися разом з вашим Акупунктурними Матами . Сумки для матів або ремені (якщо ви плануєте носити мат з собою туди-сюди на тренування). До мату може бути прикріплений ремень для переноски, або вам може знадобитися купити його окремо. Також вам може знадобитися йога-рушник, щоб покласти на мат, якщо ви легко потите під час вправ. Використання рушника - це хороший спосіб уникнути просування і зберегти мат чистим і свіжим після кожного використання.
