Všechny kategorie

Cvičení na stabilizační kouli

Cvičení na křesle na cviční míč - Zábavný způsob, jak zůstat aktivní

Jste unaveni od sedění na nudném, nepohodlném křesle celý den? Chcete zůstat aktivní při práci nebo studiu? Prezentujeme vám křeslo na cviční míč a také FDM Nejlepší fitness podložka . Tento inovativní kus vybavení nabízí mnoho výhod, včetně zvýšení síly jádra těla, vylepšené postavy a snížení bolesti v zádech. Pokračujte čtením, abyste se dozvěděli, jak jej používat bezpečně a efektivně pro lepší zdraví a produktivitu.


Výhody cvičení na gumičce pro židli

Gumičková židle od FDM je skvělý způsob, jak začlenit cvičení do vašeho denního rozvrhu bez zabírání příliš mnoha prostorových nebo časových zdrojů. Některé výhody zahrnují:

- Zvýšené aktivační svaly: Sedění na gumičce vyžaduje více rovnováhy a zapojuje vaše jádrové svaly, což vedoucí ke silnějšímu a stabilnějšímu trupu.

- Vylepšená postoj: Nestabilita gumičky vás pobídne sedět naroveno a zarovnat páteř, což může snížit bolest zad a krku.

- Lepší oběh: Konstantní pohyb gumičky může bránit tvorbě krevních sraženin a vylepšit oběh v nohou.

- Posilovaná energie: Pohyb a natáčení během dne mohou preventivně působit proti únavě a udržet vás bdělého a plného energie.


Why choose FDM Cvičení na stabilizační kouli?

Související kategorie výrobků

Nevidíte, co hledáte?
Pro více dostupných produktů kontaktujte naše konzultanty.

Požádat o nabídku nyní

Kontaktujte nás