EN
Mae yoga yn weithred da, iechydus a phopulr a ganddo llawer o ffrindiau yn y byd. Defnyddiom llysgan yoga wrth wneud ein ymarfer, er mwyn i ni weld bod ni'n ddiogel ac yn gyfforddus wrth symud mwy cyn i ni straenio ein corff. Y peth yw; efallai eich bod chi'n gwybod holl hynny, ond a wyt ti'n gwybod nad ydyn nhw'r un fath o lyssgywn yoga sydd eu crës wedi'i wneud. Oherwydd hynny, mae'n hanfodol iawn edrych a yw'r MAT YOGA wedi ei dystio neu nid.
Beth yw'r tystysgrif sydd ei angen ar gyfer llysgan yoga?
A'r gwirfoddoli a elwir yn gertyfediad yw bod rhywun wedi gwneud cais i archwilio'n agos ac mewn cariad am gymeradwyo defnydd y mat yoga hwn. Mae hyn yn golygu bod wedi dioddef arbrofiadau penodol a bod yn cyd-fynd â safonau wedi eu sefydlu. Gall yr arbrofiad hwn gymryd llawer o bethau i'w gyfrif, megis maint y mat, faint o drwm sydd ganddo ac ei wythnosoedd o bywyd. Mae'r gertyfediad yn golygu bod y mat yn cael ei ddatblygu'n fachocledol ac fydd yn ddiogel i'w defnyddio ar gyfer eich ymarfer Yoga.
Felly, does gynnwys dim ond gael mat yoga bod yn ddigon barhaol neu ddiogel. Mae eraill yn dewis siwbwl matiau tu ôl adref; tra maen nhw eraill yn prynu oddi wrth lefydd lle mae ansawdd y mat ddim yn cael ei archwilio'n dda. Gall hyn golygu nad yw'r mat yn ddiogel i'w defnyddio arnoch chi, neu y gall hefyd golygu ansawdd da - sy'n golygu nad yw eich ymarfer Yoga eto yn teimlo fel relaxio.
Gertyfediad: Gwybod am eich Mat, er mwyn I chi Gymryd Da
Yr unig le y gallech chi fod eisiau chwilio am dystysgrif mewn mat yoga yw os cafodd y mat ei brofi, sy'n dangos ei fod yn ddigon diogel i'w ddefnyddio wrth wneud yoga. Bydd y wybodaeth hon yn caniatáu i chi ymddiried y bydd y mat yn bara'ch amser hir, ac yn werth chweil oherwydd pan fyddwn yn buddsoddi yn ein harferion ac offer a ddefnyddir ar gyfer gwybod ei fod yn ddibynadwy yn help gweled.
Pan yn buy y Llwyfan Yoga Poblogaidd Gorau , mae'n hanfodol dewis y un gyda thystysgrif. Os nad oes unrhyw dystysgrif neu logo ar y mat, efallai y byddai'n syniad da mynd ymlaen a gofyn i'ch siop neu pryd bynnag y byddwch yn prynu'r cynnyrch a oedd eu mat wedi'u profi a'u cymeradwyo ar gyfer ymarfer yoga. Fel hyn, byddwch yn siŵr bod y penderfyniad rydych chi'n ei wneud yn ddoeth ac yn ddiogel.
Maint Diystyru Matiau Cyfeillgar i'r Amgylchedd
Mae'n cyfeirio i'r fact y bydd y cynnyrch yn ddi-damwain i'n ddaear, a bod hi'n ffrindus i'w natur, felly rydym yn eu galw yn 'eco-friendly'. Mae hefyd gynnyrch matiau yoga eco-friendly ar gael, wneir yn gyfrifol gyda'r daear yn ystyrlon. Felly, pan fyddwch yn dewis cael mat mynydd-egwyddorol, nid yn unig rydych yn helpu eich hun, ond hefyd yn gosod enghraifft i'r ddaear.
Os byddech am Mat Yoga Eco Friendly , ceisiwch dod o hyd i un sydd wedi ei ddatblygu'n gywir. Bydd yr datblygiad hwnnw yn dweud wrthych ei bod yn dda i'r amgylchedd gan ei wneud o ddogfennau diogel a thebygol. Mae'n hanfodol symud yn y dreigladau o ran cymryd llawer mwy o sêp yn ffrindus i'r amgylchedd.
Dewis Mat Yoga Cywir
Mae hefyd rhai bethau eraill angen eu cymryd i ymblys pan fyddwch yn dewis mat yoga. Ystyriwch cyflymder, hyd a chynnyrch. Ond un o'r pethau mwyaf pwysig i'w geisio yw gwiriannu a yw'r mat wedi'i ddatblygu neu na. Mae hyn yn helpu i sicrhau bod gennych gwybodaeth fod yn gwneud penderfyniad da.
Mae llawer y gallwch ei gasglu o gynghorfa mat yoga pan mae'n dod i'w diogelwch a'i phryderon ar eich ymarfer. Gall hefyd roi wybodaeth am os yw'r mat yn cael ei wneud o deuluoedd cymhleth. Cadwch yn siŵr i edrych ar y cynghorfa hwn wrth ddatguddio swyddogaeth mat yoga.
Cymhelliant, Drenio a Phopeth
Pryd agori mat yoga, ichi bod eisiau iddi fod yn gyfforddus, drenio a threfnus. Ond gall mynd i lawr i ddod â'r un cywir; roddir rhai nodiadau ar yr adeg hon isod.
Cymhelliant: Bydd mat候houc yn rhoi cymhelliant a chynnal i'ch corff. Dylid bod modd i chi sefyll yn gyfforddus wrth gyflawni'r ymarfer. Dylai hefyd fod yn mat nad yw'n symud, felly ni fyddwch yn symud am ymlaen wrth wneud eich posau yoga. Cadwch hyn yn eich cof am eich diogelwch.
Dynerbyddiaeth: Penderfynwch ar daled sydd yn ddrud a ddiweddaru am hir o amser. Efallai rydych yn edrych ar daled nad yw'n torri ar ôl ei ddefnydd 50 gwaith cyntaf. Dylai fod yn hawdd i gofnodi fel bod modd i chi'i gadw yn edrych newydd iawn hyd eistedd llawer o sesiynau yoga.
Dewiswch Taled I Gymhwyso'ch Arddull: Chwilio am rywbeth rydych yn ei feddwl yn brysur ac sy'n gwneud ichi ffeindio'n well. Mae yna amrywiaeth o lliwiau, patrwm a arddullion i ddewis oddi wrth hynny gallwch dod o hyd i un rydych yn ei garu'n fawr i wneud i'r dymuniad ar ôl pob cws yng nghlasau'r yoga teimlo'n uniongyrchol.
Felly, yn cryno, mae'n hanfodol gynnwys tystysgrif ar gyfer taleddau yoga wrth prynu. Profi'chi droi allan os yw'r taled yn ddiogel, a wneud o fewn o ddatrysiad da. Gan ddefnyddio'r wybodaeth wrth chwilio, cadwch eich cyflymder yn ystyried dynerbyddiaeth hefyd a thueddiad. Nawr, un peth sydd gyffredin i'r cyfarwyddiadau pwysig yma ydy eu galluogi i helpu i chi ddod o hyd i'r gorau o taleddau yoga gan FDM ar eich llaw.
