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Para muchos, el yoga es un avance científico positivo que ayuda a las personas a estar sanas, conectadas y con sus cuerpos. Es muy importante tener una esterilla para practicar yoga. Yoga Sabanilla Proporciona estabilidad y acolchado debajo del cuerpo mientras realizas distintas posturas. Estas colchonetas están hechas de distintos materiales, como caucho, PVC y corcho. Sin embargo, algunas pueden contener sustancias químicas potencialmente dañinas, como ftalatos.
Opciones sin químicos
Dicho esto, si le preocupan los productos químicos peligrosos en su... Mejores Clínicas de Yoga Sabanilla Aquí tienes la buena noticia: puedes conseguir esterillas que no contienen sustancias químicas y que son más seguras para ti. Otras están hechas de materiales más naturales, como el caucho o el corcho. Estos materiales suelen tener una menor huella de carbono, tanto en términos medioambientales como de salud. Otras están hechas de PVC, que también se describe como "libre de ftalatos" (las sustancias nocivas). Siempre revisa las etiquetas cuando vayas a comprar una esterilla nueva para asegurarte de que sea segura.
Consejos para protegerse
Si le preocupan los productos químicos que pueden estar en su Cork Yoga SabanillaHay medidas sencillas que puedes tomar para mantenerte a salvo. 1) Siempre busca tapetes etiquetados como libres de químicos dañinos. Esto te guiará para optar por una opción más segura. En segundo lugar, cuando recibas tu tapete nuevo, es mejor lavarlo con un jabón suave y agua para eliminar cualquier exceso de químicos del proceso de fabricación. Esto lo hace más limpio y seguro de usar. En tercer lugar, usa una toalla de yoga sobre tu tapete. Esto te aleja del tapete y protege tu cuerpo mientras practicas.
Mareo: la solución a los problemas químicos
A medida que tu esterilla de yoga envejece, los productos químicos que contiene pueden provocar problemas, daños que hacen que se rompa y se desgaste más rápido. Y aunque esto puede ser peligroso, si la esterilla se astilla, puedes resbalarte al hacer una de las posturas de yoga. Cuidar bien tu esterilla ayudará a que dure más y evitará estos problemas. Eso significa limpiarla con regularidad y colocarla correctamente.
La historia de tu esterilla de yoga para el largo plazo
El primer paso para cuidar bien tu esterilla de yoga es saber cómo es, ya que varía según el material. Por ejemplo, las esterillas de goma no deben exponerse directamente a la luz solar, ya que un exceso de luz solar puede secarlas y hacer que se agrieten. Las esterillas de PVC son fáciles de limpiar; puedes lavarlas con agua y jabón suave, aunque no toleran temperaturas muy altas, ya que pueden dañar la esterilla. Las esterillas de corcho son diferentes; límpialas con un paño húmedo y déjalas secar completamente después de cada uso.
Por último, y para evitar estropear tu esterilla de yoga, asegúrate de elegir una que no contenga sustancias químicas y de cuidarla bien. De esta forma, podrás practicar sin preocuparte de que estos productos químicos nocivos afecten a tu salud. FDM ofrece varias esterillas de yoga buenas que no son tóxicas y son duraderas. Y, con un poco de cariño y atención, tu esterilla de yoga FDM puede servirte de forma segura, cómoda y durante muchos años.
