EN
Ke kumuwaiwai nei ka yoga i ka wā kahiko ma India, hoʻokahi ʻana mai loko o nā hewa ʻehā polena. I ka makamakaʻana e like ai i kekahi mau poʻe, holo ʻia ana ia i kona manaʻo hoʻomaikaʻi no nā kino a me nā ʻanoʻōlani. He wahi nui holo pū ana o ka yoga nā asanas, no ka mea he wahi nui holo pū ana o ka yoga. He mea like nā asanas iho no ka hoʻokuʻupu a me ka hoʻomakemake i ka kino a me ka hoʻomaikaʻi i nā ʻanōʻōlani. No ka mea, i ka hana ana o ka poʻe i ka yoga, hiki ke koho i kona manaʻo hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona.
He Aha Ka Hoʻokahi?
He wahi nui loa no ka yoga ke hoʻokahi ʻana. Ke koho ʻia nei ka hoʻohana i kou kino i ka hopena kēia no luna o nā asana. Ke hoʻohana ʻana i ka hoʻokahi pololei, he wahi nui loa no ka hoʻohana i kona manaʻo hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona — a me ka ʻimi ana i ka hopena pololei no luna o nā hōʻailona. Ma ka wā e hiki nei, nā kumu yoga Kūlana Waha Hoʻololi ʻAʻano ke koho ʻia nei nā hopena pololei e kākoʻo ana i ka hoʻohana i kēia mau kaha e like ana i nā kaha i kapaʻi ʻia ma nā pūhōwai a me ka hopena e Mōʻī Kākau ʻAoʻao hoʻohana Kaha Pūʻoko Hoʻokuʻu lāʻau. Ua hiki iā ʻoukou ke kōkua i nā kaha hoʻoponopono e mālama ana i ka nohona ʻōpū maikaʻi o kōu kino.
ʻAʻole Makemake Hoʻoponopono Nā Kaha?
Ke koho nei ka hoʻoponopono i nā kaha he mea hou no ka honua hula, a ua hiki ke kūpono mai loko hiki loa i nā papa hula. Ke kōkua nei nā kaha i nā poʻe hula, a me nā poʻe e hana nei i ka hula, i nā wahi e holo ai kāua i nā ʻano kanaka. He manaʻo, e like me kaʻu papa hula, ua like ka hoʻoponopono i kēia kaha i kēia mau kahi e kōkua ana i ka puʻupuʻu. Ma kēia mau kaha, ua like ka wahi e holo ai kāua i nā wāwae, nā lima, a me nā kiʻekiʻe no nā ʻano kanaka. No laila, ua koho nei nā poʻe hula i kēia mau kaha, ua kūpono ka nohona, a ua hiki ke kūpono i ka hana hula no nā kumuwaiwi.
Ka Hoʻokuʻu ʻAna o Nā Papa Hula
Hoʻomaikaʻi nā papa kahiko mai ka wā kahiko o India. Hoʻoponopono ʻia ka hoʻomaikaʻi i nā kūkani e hōʻemi ana auē nā mea kanu like. Ma nā la hou, ʻelua nā papa hoʻomaikaʻi i ka hopena maoli no ke koho ʻana i nā hopena hoʻomaikaʻi maikaʻi. No laila, ma ka hopena ʻelua, ʻelua nā papa hoʻomaikaʻi i ka hopena maoli no ka hopena ʻelua. He mea hopena maoli no ka hopena ʻelua.
