फोम रोलर के शीर्ष 5 थोक आपूर्तिकर्ता
फोम रोलर्स को मांसपेशियों की जकड़न को कम करने, लचीलेपन (ROM), संतुलन या गति की सीमा को बढ़ाने के लिए एक प्रसिद्ध और स्थापित दृष्टिकोण के रूप में माना जाता है। फोम रोलर्स को जोड़ने से पहले सावधानी बरतने की आवश्यकता है क्योंकि उनमें से उत्पाद को आपके द्वारा विविधता में से ठीक से चुना जाएगा जब आप किसी भी प्रकार के थोक उत्पादों के बारे में रणनीतिक रूप से सोच रहे हों। आश्चर्य है कि क्या थोक फोम रोलर आपूर्तिकर्ता हैं जो बाकी के ऊपर कंधे से कंधा मिलाकर खड़े हैं, अकेले उनके लाभ और सुरक्षा उपायों के साथ-साथ उपयोग तकनीकों के कार्यान्वयन पर सुझाव क्या हैं; हालांकि, बिक्री के बाद ग्राहक सेवाओं के लिए गुणवत्ता परीक्षण और आजमाए गए अनुप्रयोगों के लिए बॉक्स के बाहर सोचना।
फोम रोलर के लाभ
फोम रोलर्स - आप इसे कई कामों के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। चूंकि वे मांसपेशियों में तनाव से राहत, लचीलापन बढ़ाने और कम चोटों के साथ बेहतर प्रदर्शन करने में सहायक होते हैं। इसके अलावा, फोम रोलर्स किसी भी व्यायाम के बाद रिकवरी को गति देते समय मांसपेशियों में दर्द और जलन को कम करने में भी मदद करते हैं।
नवोन्मेष
फोम रोलर्स अपने मूल डिजाइन से बहुत आगे निकल आए हैं, और मसाज रोलर बाजार अभिनव डिजाइन सुविधाओं से भरा हुआ है, जो अधिक आरामदायक रोलिंग के लिए विकल्प जोड़ने या आपकी गहरी मांसपेशियों को आराम देने के लिए आपको अधिक तीव्रता प्रदान करने से लेकर हर चीज में शामिल हो सकते हैं। ए - बनावट वाले फोम रोलर्स एक विशिष्ट मांसपेशी क्षेत्र (जैसे आईटी बैंड) या रीढ़ को लक्षित करने के लिए डिज़ाइन किए गए उभार, लकीरें या घुंडियों के साथ चिकने फोम के टुकड़े होते हैं। पॉलीइथिलीन, ईवीए या पीवीसी जैसी विभिन्न सामग्रियों में विशेष कपड़े और मोटाई उपलब्ध होती है, जबकि गुणवत्ता की मात्रा के मामले में भिन्नता होती है।
सुरक्षा
हमेशा फोम रोल को सुरक्षित तरीके से इस्तेमाल करना याद रखें! इसलिए अगर आपको इसके इस्तेमाल के बारे में पता नहीं है, तो हमेशा निर्माता द्वारा दिए गए मैनुअल में लिखी बातों का पालन करें या किसी फिटनेस विशेषज्ञ से संपर्क करें। ठीक है, शायद यह उन "स्टिक-ऑन फोम" IKEA घड़ियों में से एक नहीं है, लेकिन आपको यह विचार समझ में आ गया होगा। और अरे - वे स्कूलहाउस इलेक्ट्रिक पर भी उतने ही अच्छे दिखते हैं।
प्रयोग
वे एक शानदार वार्म-अप हैं; किसी भी प्रकार के पुनर्वास सेटिंग में या दूसरे-से-अद्वितीय बॉडीवेट जेल नियमों के रूप में उपयोग करने के लिए सप्ताह में दो बार काम करते हैं (बट्स और क्वाड्स बैरो मुद्रा/गतिशीलता)। कुछ व्यायाम विशिष्ट मांसपेशी समूहों जैसे कि ऊपरी पीठ खिंचाव, आईटी बैंड रिलीज और ग्लूट रिलीज पर खिंचाव को अलग करने के लिए मौजूद हैं।
सर्विस
फोम रोलर्स थोक में खरीदने पर विचार करते समय आपका आपूर्तिकर्ता सौदे को बना या बिगाड़ सकता है, सुनिश्चित करें कि उनके पास बेहतरीन ग्राहक सेवा है जिसमें शीघ्र शिपिंग, बिना किसी परेशानी के रिटर्न और अच्छी सहायता शामिल है। प्रमुख आपूर्तिकर्ता फोम रोलर्स के लाभों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए शैक्षिक संसाधन, प्रशिक्षण कार्यक्रम भी प्रदान करते हैं।
गुणवत्ता
फोम रोलर्स की गुणवत्ता खराब से लेकर प्रीमियम तक हो सकती है, इसलिए आपके लिए यह ज़रूरी होगा कि आपका सप्लायर सबसे अच्छा रोलर दे जो मज़बूत, लचीला और कुछ हद तक दाग़-धब्बों से बचा हो। ऐसे सप्लायर चुनें जो आपकी ज़रूरत के हिसाब से कारीगरी और सामग्री देते हों।
आवेदन
फोम रोलर्स का उपयोग अन्य क्षेत्रों में भी किया जाता है - जिम, फिटनेस सेंटर योग स्टूडियो और फिजियोथेरेपी क्लीनिक। किसी भी स्वास्थ्य और फिटनेस उत्पाद के विक्रेताओं के लिए ये बैग हल्के वजन के होते हैं और आपके ऑर्डर के साथ भेजने के लिए एकदम सही विकल्प होंगे। उदाहरण के लिए, एक शीर्ष थोक आपूर्तिकर्ता आकार और सामग्री के मामले में हर ज़रूरत के हिसाब से कई अलग-अलग स्टाइल प्रदान करता है और साथ ही व्यक्तिगत पैकेजिंग और लेबलिंग भी देता है।
निष्कर्ष
निष्कर्ष में, फोम रोलरिंग व्यायाम की दुनिया में आपका सबसे अच्छा दोस्त है और न केवल अच्छे स्वास्थ्य में मदद करता है बल्कि यह सुनिश्चित करने में भी सहायता करता है कि आप चोट से बचने में सक्षम हैं और साथ ही साथ आपकी उन दर्दनाक मांसपेशियों की देखभाल भी करता है क्योंकि यह मायोफेशियल रिलीज में सहायता कर सकता है। खैर, लेकिन अनुमान लगाइए कि अब सबसे अच्छे थोक आपूर्तिकर्ता व्हाइट लेबल सीबीडी प्रोडक्ट्स यूएसए में से एक के रूप में न केवल आपको अपने कस्टम स्पेक्स के अनुसार शीर्ष-गुणवत्ता वाले उत्पादों की आपूर्ति करेगा जो आपके ग्राहकों के लिए स्वास्थ्य कल्याण अनुभव को बदल देगा और उनकी सभी ज़रूरतों को पूरी तरह से पूरा करेगा।
