EN
Za mnoge je joga pozitivan napredak u znanosti koji pomaže ljudima da budu zdravi, prizemljeni i povezani sa svojim tijelom. Vrlo je važno imati prostirku za vježbanje joge. A joga Hrana pruža stabilnost i podstavu ispod vašeg tijela dok izvodite različite poze. Postoji nekoliko različitih materijala od kojih su ove prostirke izrađene, uključujući gumu, PVC i pluto. Ali neke prostirke mogu sadržavati potencijalno štetne kemikalije, poput ftalata.
Mogućnosti bez kemikalija
Uz to, ako ste zabrinuti zbog opasnih kemikalija u vašem Najbolje joga Hrana evo dobrih vijesti. Možete nabaviti prostirke koje ne sadrže kemikalije i sigurnije su za vas. Druge prostirke izrađene su od prirodnijih materijala, poput gume ili pluta. Ovi materijali često imaju manji ugljični otisak iu ekološkom iu zdravstvenom smislu. Druge prostirke izrađene su od PVC-a koji se također opisuje kao "bez ftalata" (štetnih tvari). Uvijek provjerite naljepnice kada kupujete novu prostirku kako biste bili sigurni da je sigurna.
Savjeti kako se zaštititi
Ako ste zabrinuti zbog kemikalija koje mogu biti u vašem Pluta joga Hrana, postoje jednostavne mjere koje možete poduzeti kako biste se zaštitili. 1) Uvijek provjerite ima li otirača označenih kao bez štetnih kemikalija. To će vas uputiti da se odlučite za sigurniju opciju. Drugo, kada dobijete svoju potpuno novu prostirku, najbolje je oprati je blagim sapunom i vodom kako biste uklonili sav višak kemikalija iz procesa proizvodnje. Što ga čini čistijim i sigurnijim za korištenje. Treće, upotrijebite ručnik za jogu na vrhu prostirke. To vas gura dalje od strunjače i štiti vaša tijela dok vježbate.
Morska bolest: rješenje za kemijske probleme
Kako vaša prostirka za jogu stari, kemikalije u njoj mogu dovesti do problema, oštećenja koja uzrokuju kvarenje i brže trošenje vaše prostirke. I dok to može biti opasno, ako je mat oštećen, možete se poskliznuti i zauzeti jednu od joga poza. Dobra njega otirača pomoći će vam da duže traje i spriječiti ove probleme. To znači redovito ga čistiti i pravilno postavljati.
Priča o vašoj prostirci za jogu na duge staze
Prvi korak u dobroj brizi o vašoj prostirci za jogu jest saznati kakva je vaša prostirka jer se razlikuje od različitih materijala. Na primjer, gumene prostirke ne smiju se stavljati na izravnu sunčevu svjetlost jer ih previše sunčeve svjetlosti može isušiti i izazvati pucanje. PVC prostirke se lako čiste; možete ih prati blagim sapunom i vodom zajedno, iako ne podnose vrlo visoke temperature jer to može oštetiti prostirku. Plutene prostirke su različite; obrišite ih vlažnom krpom i ostavite da se temeljito osuše nakon svake upotrebe.
Dakle, konačno, i kako biste izbjegli uništavanje svoje prostirke za jogu, pobrinite se da odaberete onu koja je bez kemikalija i da se o njoj dobro brinete. Na taj način možete vježbati i ne brinuti se da će bilo koja od ovih štetnih kemikalija utjecati na vaše zdravlje. FDM nudi nekoliko dobrih prostirki za jogu koje su netoksične i izdržljive. I, uz malo ljubavi i pažnje, vaša FDM prostirka za jogu može vam služiti, sigurno, udobno i godinama koje dolaze.
