EN
Odgovarajuća joga matrica je neophodna u slučaju da idete negdje za sudjelovanje u jogni. Matrica treba biti udobna i čvrsta, prema vrsti joge koju volite. Joga matice dolaze u različitim stilovima i vrstama, svaka od kojih nudi posebne prednosti. Što slijedi je pregled nekih uobičajenih i omiljenih B najbolja joga matrica na tržištu danas, što vam može pomoći pronaći savršenu odgovor.
Najbolje joga matice za vas
U nastavku je, u suštini, primjer lepljivih jastučica. Lepljiva jastučica od FDM je savršen izbor za početnike ili bilo koga tko treba više gušća tijekom vježbanja joge. Izrađene su od gume, što znači da možete se zagrijati i dovršiti vježbe bez klizanja po jastučici. Rezultat je da se možete potpuno posvetiti pozicijama bez prijetnje da će te pokušati i prevrnuti. Posebno su idealne za Hatha i Vinyasa jognu praksu jer zahtijevaju pomak od jedne pozicije u drugu, pa može biti izuzetno koristan malo dodatnog pušača.
Sljedeće imamo putničke jastučice. Putničke jastučice su idealne za jogine koji vježbaju na različitim odredištima ili tijekom putovanja. Ove jastučice su laka za nositi, tako da ih možete prenijeti gdje god vježbate. Lako se spakiraju kako bi se stavile u vašu torbu i vrlo su praktične. Dobre za vruću jogu, poput Bikram putničkih jastučica — Ako vježbate vrstu vruće joke koja uzrokuje pot, a s obzirom da putujete s jastučicom na časove.
Zeleno rješenje koje je vrijedno razmotriti su ponovno izrađene lonci. Ekološki prijateljski lonci: Ovi su odlični za one koji su svjestni okoliša jer su napravljeni od nekog prirodnog materijala, poput korka, gume ili đipa i stoga potpuno biodegradabilni. Za one koji preferiraju vježbati jogu u miru okruženja na otvorenom, kao i one koji imaju predodžbu prema životnom stilu sa strpljenjem prema održivo-zaobilježenom ekološki svjestnom životu. Idealni su za više pasivne stilove joge, kao što je Restorativna yoga; gdje je udobnost i podrška ključna.
Važnost dobre matice za jogu i zašto jednu trebate
Odaberite pravu maticu za jogu Mnogi ljudi to ne shvaćaju, ali posjedovanje visokokvalitetne Najbolja yoga matrica za vruće joge je ključno za stvarno uživanje u vašoj praksi. Yoga lonci pružaju amortizaciju za vaše zglobove i možete biti sigurni tijekom vježbanja, što je važno. Također, korištenje kvalitetnog lontca može vam pomoći da održite potrebnu poravnanost za određene pozicije i izbjegnete ozbiljnosti prilikom održavanja struktura. Nadalje, odgovarajući lontac može dati osjećaj bitne povezanosti s tla, čime ćete ostati usredotočeni i u sinhronizaciji s vašom praksom.
Što razmotriti pri kućanju yoga lontca
Kada idete kupiti jogurt matu, trebate obratiti pažnju na neke stvari kako biste dobili najbolje za sebe. Prvo razmotrite debljinu mate. Deblje mate: Deblja mata obično nudi više amortizacije za vaše kloučaste spojeve, pa će biti manje neprijednosti. No, imajte na umu da deblja mata može težiti više i biti manje prijenosna. Materijal i trakcija: Pogledajte sam materijal. Teksturirane mate mogu biti korisne kada vas pot vodenoća preuzme u dlanovima ili stopama. S druge strane, glađa mata može biti lakša za čišćenje te udobnija za meku kožu.
Na kraju, također razmotrite koliko će to koštati i jesu li dovoljno trajne. Iako bolja kvaliteta mate može biti skuplja u kratkoročnom pogledu, trajat će duže i sjetiti će vas novca tijekom vremena. Kvalitetna mata može napraviti sve razlike u vašoj jogurt praksi.
Najbolja jogurt mata za vaš stil vježbanja
Prije nego što idemo dalje, ako imate poseban stil joge koji je vaš omiljeni, razmislite koje je šporet najbolje prilagođeno tome. Za one od vas koji prakticiraju vruće stile joge poput Bikrama, ključno je imati šporet koji vas neće napuštati u svim smjerovima. Intervju s FDM šporetom za jogu: Materijal, savršen je za praktičare Hatha i Vinyasa stila, jer su lepljivi šporeti grižnji od većine drugih vrsta. Ako volite lagane oblike joge poput Restorative, etički izvorno šporet napravljen od prirodnih vlakana može vam pružiti podlogu koja će podržati vašu praksu asana.
Na kraju, sve se svodi na izbor pravog šporeta za jogu koji će osigurati vaš udoban i siguran trening. Kupovina Eco Yoga Mat može biti preveliko zbog toliko mnogo različitih vrsta koje su dostupne, ali je važno imati na umu vrstu vježbanja koju preferirate — bez obzira čini li se radi o vrućoj jogi, Hatha ili Vinyasa toku; ako osjeća dobro ispod ruku i stopala. Zato je ovaj važan detalj, sa savršenim joga tepihom možete uživati u vlastitoj praksi do točke kada dobijete sve odlične pogodnosti koje nudi.
