Allar flokkar

Bestu þyngdaraflur

Bestu Kettlebells: Almennt fítnes starfsemi dagsins

Kettlebells hafa verið auka í þjóðlega sem fítnes tækifæri, notkun og gagn eru ekki aðeins að verða betur kennaraður hjá trenurum, en líka hjá FDM's Jafnvægis kettlebell Þættir með kettlebell verða einn af mestu hitum hjá þeim sem vilja halda sig fítr. Þekktu að byggja á styrk, fullorði eða jafnvel fleksibilitu, enginn vantar valmöguleikar við að nota kettlebell, en hvað eru bestu valkostirnir?

Forsóknir Kettlebell Að Nota

Að kettlebell hafi líklislega einslitna útlit og haltabolti, þau eiga sín eigin einkenni sem gerir þá ólíkum. Það eru margar skemmtilegar ástæður til að nota kettlebell, en hér er það:

Stækkaður Styrkur og Fullorði: Þættir með kettlebell vinna líkamsbrautir svo að mörg brautagrunnir eru notuð saman, birtandi fullt líkamsskil. En það hjálpar líka að bæta styrk líkamsbrauta og fullorði, sem getur leiðrétt í betri íþróttastýring eða fítnesu.

Þættir með kettlebell krefjast mikillar orkunar, það þýðir að þú myndir brenna fleiri kalorí í lægri tímabil en ef þú gerðir rafræn kárðíoforrit.

Bætt flexibilíti: Flestir hreyfingar með kettlebell þátttaka um fulla hreyfimót, sem hjálpar til aukinni flexibilítu og hreyfimóti á efnisorðum.

Fræðsluþyngdir á nýjum hátt

Ketillbollar hafa verið til fyrir öld, en nýjar viðbætingar á útliti þeirra og formi gera þá auðveldara að fá í höndina.

Eiginleikar bestu ketillbolla

Jafnvægisskilgreining - Einhverjar ketillbollar leyfa þér að breyta vektinum með því að bæta við eða fjarlægja plötum. Þetta er lýst fyrir byrjanda sem vill bæta fleiri vekti framkvæmt því hvað þeir sterkari verða.

Betri greipsvingur: Þetta er sérstaklega nýtilegt fyrir þá sem hafa svitið handar eða vinna út í svingingarstillingu, eins og Ketillboll Simpel skapað af FDM.

Why choose FDM Bestu þyngdaraflur?

Tengd vöruflokkar

Finnur þú ekki það sem þú leitar aftur?
Hafðu samband við ráðgjáfamenn okkar fyrir frekari tiltæk vöru.

Óska eftir tilboði núna

Hafa samband