ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အကောင့်ဆုံး 9 ကော်က်ယူဂါမိတ်ထုတ်လုပ်ရေးများ

ရှင်းခန်း ပလိတ် - အကျဉ်းချုပ် အသေးစိတ် အဆိုပါ အကျဉ်းချုပ်

ဤဆောင်းပါးမှာ ကော့က် ရှင်းခန်း ပလိတ်များ၏ ခရီးသွားမှုကြီးကြပ်မှုကို ပြောပြပါတယ်။ ကော့က်အိမ်ရှင် အိမ်ကျောက်မှ ကော့က်အား ပင်ပင်ဆင်ထုတ်ထားသော ကော့က်အောက်ပင်မှ ထုတ်လုပ်ထားသော အသားသားကောင်းသော ရှင်းခန်းပလိတ်များကို ပြောပြပါတယ်။ ဒါဟာ ကမ္ဘာလုံးရှိ ရှင်းခန်းပစ္စည်းများအတွက် အသားသားကောင်းသော ပစ္စည်းများဖြစ်ပြီး အားကစ်ပစ္စည်းများအတွင်း လျင်မြန်စွာ တိုးတက်လာနေပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ကော့က် ရှင်းခန်းပလိတ်များ၏ အကောင်းဆုံး 9 မျိုးကို ပြောပြပါမယ်။ ဒီမှာ ကမ္ဘာလုံးမှ သင့်အတွက် ဘယ်လို အသစ်များနှင့် အကောင်းမှုများကို ပေးနိုင်သလဲကို ကြည့်ပါမယ်။

ကော့က် ရှင်းခန်းပလိတ်များကို အသုံးပြုခြင်း၏ အကောင်းမှုများ

ကုတ်ပင်မှ ထုတ်လုပ်သည့် ရောဂါအဆိုပါ မက်တာများကို အခြားနှင့် မတူဘဲ အထူးသဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးစေသည့် အချက်များရှိသည်။ သူတို့သည် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် ရှေ့မှောင်သော၊ ပြန်လည်သုံးနိုင်သော နှင့် သုံးပြီးသွားသော အပြောင်းအလဲများကို ပေးနိုင်သည့် အပြင် အရှည်ကြာသော အချိန်အတွင်း အသုံးပြုနိုင်သည့် အရည်အချင်းများကို ပေးသည်။ ကုတ်ပင်ကို သဘာဝပုံမှာ အများအပြားသော အသုံးဝင် ဂုဏ်သို့မဟုတ် အမှောင်များရှိသည်- အိုင်းအားလုံးမှာ မကြောက်မှုနှင့် အလွန် မကြောက်မှု မရှိသော အရည်အချင်းများဖြင့် ရောဂါအဆိုပါ အတွက် ပိုမိုပြီး ပိုကောင်းသော ရွယ်ပြီး အရွယ်အစားများကို ပေးသည်။ ပိုင်ဆိုင်သော ရောဂါအဆိုပါ မက်တာများသည် ပြင်ပိုင်ဆိုင်သော အချိန်များအတွင်း အရေခဲချို့မှုများကြောင့် အရေခဲချို့မှုများကို ပိုမိုပြီး ပိုကောင်းသော အရွယ်အစားများကို ပေးသည်။ သူတို့သည် လွယ်ကူစွာ ဆောက်လုပ်ထားသော ဒီဇိုင်းနှင့် ရောင်းချရန် လွယ်ကူသော အချက်များကြောင့် လွယ်ကူသည်။

The Innovations of Cork Yoga Mat Manufacturing အတွက် ထုတ်လုပ်ရေးအတွင်း ကုတ်ပင်ရောဂါအဆိုပါ မက်တာများ၏ အထူးသဖြင့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို လေ့လာသည်

ရောဂါပြင်ဆင်မှုတွင် အသစ်ချထားမှုကို လှုပ်ရှားနေသည့် အချိန်မှာ ကော့က် ယောဂါမက်များ ထုတ်လုပ်သူများ ဖြစ်သည့် ထိပ်တန်း အခြေခံမှုများကို လှုပ်ရှားနေသည်။ ထိုင်းပြည်သူ့ နည်းပညာများကို အသုံးပြု၍ အရေးကြီးဆုံး၊ မျှော်လင့်မှုမရှိသော မက်များကို ထုတ်လုပ်ရန် ကုမ္ပဏီများ၏ ရည်မှန်းချက်ဖြစ်သည်။ အချို့မှာ သဘာဝ ရောင်းဘားဖြင့် နှစ်ဆင့်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ပတ်ဝန်းကျင်အကျဉ်းချုပ်ရေးနှင့် အိမ်ရှင်ကုန်ကျစ်ကို အသုံးပြုပြီး အချို့မှာ အလှုပ်ရှားမှုကို အင်္ဂါရှင်းလာစေရန် ကျွန်များကို ပါဝင်ထားသည်။ ဒီဇိုင်းများ၊ အရွယ်အစားများနှင့် ပုံစံများဖြင့် ကော့က် မက်များက ယောဂီများအတွက် အာရုံကောင်းမွန်သည့် အရာများကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။

ကော့က် ယောဂါမက်များ: အားကစားပြီးသော်လည်း ပထမဆုံး!

ကော့က် ယောဂါမက်ထုတ်လုပ်သူများသည် အားကစားရေးကို အဓိကအရာအဖြစ် ရှိရန် လုပ်ဆောင်နေသည်။ ထိုမက်များတွင် အသုံးပြုသည့် ကော့က်မှာ အဆိပ်များမရှိသော်လည်း အားကစားရေးအတွက် မကြောင်းမပြတော့ပါ။ အများစုသော ကုမ္ပဏီများသည် သဘာဝ/အိမ်ရှင်ကုန်ကျစ်များကို အသုံးပြုပြီး ပုံမှန် ယောဂါမက်တွင် အများအားဖြင့် ရှိသော ဓါတ်ပြာများမရှိပါ။ ထပ်မံ ကော့က်မျက်နှာသည် အကောင်းဆုံး အမျှော်လင့်မှုကို ပေးပြီး ယောဂါအားကစားရေးအတွင်း ချို့ချိုးမှုနှင့် ကြိုးပွားမှုကို နည်းသို့ လျှော့ချပါသည်။

ခေါက်ဆွဲ ယောဂခုံ၊ ပြီးပြည့်စုံခြင်းရဲ့ အနုပညာ

[စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] သင်ဟာ ကော်ကာနဲ့ ကပ်ထားတဲ့ ကော်ကာကို ခိုင်မာပြီး တန်းတူနေတဲ့ မျက်နှာပြင်တစ်ခုပေါ်ကို လှုပ်ပြီး ကိုယ်ဟန်တွေ လုပ်လိုက်ရုံပါပဲ။ လက်တွေ စိုနေတောင်မှ အဲဒီကာမျက်နှာပြင်က ဘယ်လို ကြီးမားတဲ့ ကိုင်ကိုင်မှု ပေးတာကို ကြည့်ပါ။ သင်လေ့ကျင့်ပြီးနောက် စုတ်ခင်းကို သန့်ရှင်းရေးက လွယ်ပါတယ် အဝတ်စိုပြီး အေးဆေးတဲ့ သန့်စင်ဆေးရည်နဲ့ ပွတ်တိုက်ရုံပဲရှိပါတယ် သန့်ရှင်းတဲ့ရေနဲ့ ကောင်းကောင်းဆေးပြီး နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်မရောက်အောင် လေထဲမှာခြောက်အောင်ထားပါ။

ကော့ကုတ် ယောဂခုံများ၏ အရည်အသွေးကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးရမလဲ

ကော့ကုတ် ယောဂခုံတွေဟာ ၎င်းတို့ရဲ့ ခံနိုင်ရည်နဲ့ အရည်အသွေးမြင့်မားမှုအတွက် အထူး အသိအမှတ်ပြုခံရတာကြောင့် ယောဂသမားတွေအတွက် အကောင်းဆုံး ပစ္စည်းတွေထဲမှာ မပါဝင်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ခိုင်မာတဲ့ ခေါက်ဆွဲအထည်နဲ့ သင့်ရဲ့ ယောဂအတွေ့အကြုံအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ anti-grip အကာအကွယ်နဲ့ အရမ်း အသုံးဝင်ပါတယ်။ ထုတ်လုပ်သူများက ၎င်းတို့ကို ခိုင်မာ၊ ကျောမကျောစေသော အဆင့်မြင့် ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုကြပြီး ယိုဂ်ာကို သက်တောင့်သက်သာနဲ့ ကြာရှည်စွာ လုပ်ကိုင်နိုင်ရန် ကောင်းမွန်စွာ ကိုင်ထားနိုင်ကြသည်။

ကော့ကုတ် ယောဂခုံများ - အကောင်းဆုံး ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်

ကုလား ရှင်းခန်းများ၏ ပြောင်းလဲသွားသည့်အားဖြင့် ယခုအခါ hot, vinyasa နှင့် hatha စသည့် မျိုးစုံစားစီမံများကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ Pilates နှင့် အခြားများတွင် မြေပေါ်ရှိ လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက်လည်း ထူးခြားသော အဖွဲ့ဝင်များဖြစ်ပါသည်။ ထပ်တိုး၍ ဒေသခံများကို ရွေးချယ်ရာတွင် သန့်ရှင်းပြီး ရေကားမှုကို ကာကွယ်ပေးသည့်အတွက် ပြင်ပသို့ အသုံးပြုခြင်းအတွက် ကောင်းမွန်သည်ဟု အကြံပြုပါသည်။ ကုလား ရှင်းခန်းများသည် အများစုသော ရှင်းခန်းသူများသည် သူတို့၏ ရှင်းခန်းရွယ်ချက်များအတွက် အမှားတော်တရားမှုကို ခံစားရန် မကြာခဏ အခြေခံသော အခြေခံသော ပတ်ဝန်းကျင်ဆက်စပ်မှုနှင့် အသုံးသုံးရေးအတွက် အများသူငှာ အမှတ်တရားရှိသည်။

ပြီးခဲ့သော နှစ်များအတွင်း ကုလား ရှင်းခန်းများသည် ပတ်ဝန်းကျင်ဆက်စပ်မှု၊ အရှုံးအမြစ်နှင့် အဆိုးကြောင်းများအတွက် အရောင်းအကြံပြုမှုတွင် တိုးတက်လာပြီး ယခုကုမ္ပဏီများမှ ကုလား ရှင်းခန်းများကို အကြီးအကဲများ၊ ပုံစံများနှင့် ဒီဇိုင်းများတွင် ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ကုလား ရှင်းခန်းတစ်ခုသည် သင့်ဘာသာရပ်ကို ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်တိုင် ပြင်ဆင်ရန်အတွက် ရှင်းခန်းဖြင့် ပြောင်းလဲနိုင်စေရန် ပတ်ဝန်းကျင်ဆက်စပ်မှုအတွက် အကြံပြုပါသည်။ အမြင့်ဆုံးအဆင့်ရှိ ရှင်းခန်းများထဲမှတစ်ခုကို ဝယ်ယူပြီး သင့်ရှင်းခန်းပြုပြင်မှုကို အဆင့်တက်စေပါ။