EN
Macierze jogurskie są świetne, aby pomóc Ci być aktywnym i utrzymywać zdrowy tryb życia. Tworzą one nie tylko wygodne miejsce do ćwiczenia jogi, ale mogą również poprawić ćwiczenia w domu. Dzięki szerokiemu wyborowi różnych rodzajów macierzy FDM oferty, znalezienie tej, która najlepiej Ci odpowiada, może się wydawać przerażające. Nie martw się! Mam nadzieję, że będzie Ci łatwo pomyśleć o tych prostych rzeczach podczas wybierania najlepszej macierzy jogurskiej.
wybór odpowiedniego materiału
Materiał Jeden z głównych czynników decyzyjnych to rodzaj materiału Twojego Matka akupresury dla stóp jest wykonany z. Macierze jogowe są robione z kilku rodzajów materiałów, ale najpopularniejsze wśród nich to guma, PVC i TPE. Dla tych, którzy dbają o środowisko, macierze gumowe znajdują się wysoko na liście przyjaznych Ziemi materiałów, ponieważ promują ponowne użycie i pomagają zapobiec szybkiemu wymianie macierzy. Maty PVC są zazwyczaj tańsze, bardzo łatwe w czyszczeniu - duża przewaga, jeśli często uprawiasz jogę. Macierze TPE to nowsza oferta na rynku; są wykonane z ekologicznych, biodegradowalnych materiałów bez chemikali, które mają doskonałe właściwości antyślizgowe. Czułość maty. Kiedy chodzi o wybór macierzy, najważniejszą częścią jest to, abyś polubił swoją własną matę. Dlatego może warto spróbować kilka różnych opcji, aby zobaczyć, co wolisz.
Opcje przyjazne dla środowiska
Przyjazne środowisku Jeśli jesteś zaangażowany w ochronę środowiska, lub po prostu chcesz wybrać przyjazny Ziemi typ macierzy jogowej, istnieje duże prawdopodobieństwo, że będzie to Macierze Jogowe z Bamboosu lub Matka akupresurowa . Te mogą być wykonywane z biodegradowalnych materiałów, takich jak naturalna guma, korek i szałfiowina pochodząca ze zrównoważonych źródeł, dzięki czemu rozkładają się znacznie szybciej, gdy przestaną być używane. Ponadto, ponieważ są producentami, niektóre z nich produkują swoje dywany jogowe jako produkty drugiego życia, wykonane z odnawialnych zasobów, takich jak stare opony samochodowe. Mimo że maty ekologiczne mogą kosztować nieco więcej niż tradycyjne, wygoda wiadomości, że twoja opcja pomaga ukochanej Matce Naturze, liczy się znacznie bardziej.
Grubość i trwałość
Następnie musisz rozważyć, jaką grubość wyściółki powinien mieć Twój dywan do jogi. Jeśli dywan jest zbyt cienki,某些 pozycje mogą być bolesne i możliwe, że stawy mogą ucierpieć ze względu na niewystarczające amortyzowanie. Dywany zbyt grube mogą utrudniać utrzymanie równowagi podczas niektórych pozycji. Dywan o grubości 4–6 mm jest ogólnie dobrym rozwiązaniem dla większości osób, ponieważ zapewnia odpowiednie amortyzowanie i wsparcie. Grubość to jedno, ale chcesz również dysponować dywanem, który dobrze radzi sobie z regularnym użytkowaniem. Koszt — Dywany wykonane z materiałów wyższej jakości (np. całościowo naturalnego kauczuku) zwykle trwają dłużej i są lepszym wyborzem niż tańsze konkurencje.
Powierzchnie antypoślizgowe
Powierzchnia antyślizgowa jest konieczna z powodów bezpieczeństwa podczas wykonywania jogi. Maty śliskie mogą być niezwykle ryzykowne i mogą uniemożliwić Ci poprawne utrzymywanie pozycji. Unikaj wypadków, wybierając matę o większym tarciu lub wyposażoną w specjalną technologię chwytu, która pomoże Ci pozostać na swoim miejscu. Matte z guma lub korek zapewniają najlepsze chwytanie podczas potu podczas ćwiczeń, podczas gdy te z PVC mogą wymagać dodatkowej pomocy, takiej jak ręcznik jogi, aby zapobiec ślizganiu się. Dostawcy sprzedają.
Uwagi dotyczące akcesoriów
Ostatnie, ale nie mniej ważne, pomyśl także o akcesorach, które mogą Ci się przydać z Twoją Matami Akupunktury . Torby na maty lub pasy (jeśli planujesz nosić swoją matę tam i z powrotem na trening). Maty mogą mieć wbudowany pasek do przenoszenia, lub może trzeba będzie kupić go osobno. Jeśli łatwo potisz podczas ćwiczeń, możesz również potrzebować ręcznika jogurskiego do położenia na matce. Użycie ręcznika to dobry sposób, aby uniknąć poślizgów oraz utrzymać matę w czystości i свежości po każdym użyciu.
