Đối với nhiều người, yoga là một sự phát triển tích cực trong khoa học giúp mọi người khỏe mạnh, vững vàng và kết nối với cơ thể của họ. Rất quan trọng khi có thảm để tập yoga. A Yoga Thực phẩm cung cấp sự ổn định và đệm dưới cơ thể bạn khi bạn thực hiện nhiều tư thế khác nhau. Có một số vật liệu khác nhau mà những tấm thảm này được làm từ, bao gồm cao su, PVC và nút chai. Nhưng một số tấm thảm có thể chứa các hóa chất có khả năng gây hại, như phthalate.
Tùy chọn không có hóa chất
Với những điều đã nói, nếu bạn lo ngại về các hóa chất nguy hiểm trong Tốt Yoga Thực phẩm Đây là tin tốt. Bạn có thể mua được những tấm thảm không chứa hóa chất và an toàn hơn cho bạn. Những tấm thảm khác được làm từ nhiều vật liệu tự nhiên hơn, chẳng hạn như cao su hoặc nút chai. Những vật liệu này thường có lượng khí thải carbon thấp hơn về mặt môi trường và sức khỏe. Những tấm thảm khác được làm từ PVC cũng được mô tả là "không chứa phthalate" (các chất có hại). Luôn kiểm tra nhãn khi bạn mua thảm mới để đảm bảo thảm an toàn.
Lời khuyên để bảo vệ bản thân
Nếu bạn lo lắng về các hóa chất có thể có trong nút bần Yoga Thực phẩm, có những biện pháp đơn giản mà bạn có thể thực hiện để giữ an toàn cho bản thân. 1) Luôn kiểm tra các tấm thảm được dán nhãn là không chứa hóa chất độc hại. Điều này sẽ hướng dẫn bạn lựa chọn một lựa chọn an toàn hơn. Thứ hai, khi bạn nhận được tấm thảm hoàn toàn mới, tốt nhất là giặt bằng xà phòng nhẹ và nước để loại bỏ mọi hóa chất dư thừa từ quá trình sản xuất. Điều này giúp thảm sạch hơn và an toàn hơn khi sử dụng. Thứ ba, sử dụng khăn tập yoga trên tấm thảm của bạn. Điều này đẩy bạn ra xa tấm thảm và bảo vệ cơ thể bạn khi bạn tập luyện.
Bệnh say sóng: Giải pháp cho các vấn đề về hóa chất
Khi thảm tập yoga của bạn cũ đi, các hóa chất trong thảm có thể dẫn đến các vấn đề, hư hỏng khiến thảm của bạn bị hỏng và mòn nhanh hơn. Mặc dù điều này có thể nguy hiểm, nhưng nếu lớp thảm bị sứt mẻ, bạn có thể trượt chân khi thực hiện một trong các tư thế yoga. Chăm sóc thảm tốt sẽ giúp thảm bền hơn và ngăn ngừa các vấn đề này. Điều đó có nghĩa là vệ sinh thảm thường xuyên và lắp đặt thảm đúng cách.
Câu chuyện về tấm thảm tập yoga của bạn trong thời gian dài
Bước đầu tiên để chăm sóc thảm tập yoga của bạn tốt là phải biết chất liệu thảm của bạn như thế nào, vì chất liệu của thảm khác nhau. Ví dụ, thảm cao su không nên phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời vì quá nhiều ánh nắng có thể làm khô thảm và khiến thảm bị nứt. Thảm PVC dễ vệ sinh; bạn có thể giặt thảm bằng xà phòng nhẹ và nước cùng lúc, mặc dù thảm không chịu được nhiệt độ quá cao vì điều này có thể làm hỏng thảm. Thảm bần thì khác; hãy lau thảm bằng khăn ẩm và để thảm khô hoàn toàn sau mỗi lần sử dụng.
Vì vậy, cuối cùng, và để tránh làm hỏng thảm tập yoga của bạn, hãy đảm bảo rằng bạn chọn một tấm thảm không chứa hóa chất và bạn chăm sóc nó thật tốt. Bằng cách này, bạn có thể tự tập luyện và không phải lo lắng về bất kỳ hóa chất độc hại nào trong số này ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. FDM cung cấp một số thảm tập yoga tốt không độc hại và bền. Và, với một chút tình yêu và sự quan tâm, thảm tập yoga FDM của bạn có thể phục vụ bạn, an toàn, thoải mái và trong nhiều năm tới.
