Η γιόγκα είναι μια εξαιρετική, υγιεινή άσκηση που απολαμβάνουν εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο. Χρησιμοποιούμε ένα χαλάκι γιόγκα όταν κάνουμε την πρακτική μας, έτσι ώστε να νιώθουμε ασφάλεια και άνεση να κινούμαστε περισσότερο ενώ τεντώνουμε το σώμα σας. Το θέμα είναι; πιθανώς τα γνωρίζετε όλα αυτά, αλλά ξέρατε ότι δεν δημιουργούνται όλα τα χαλάκια γιόγκα ίσα. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να ελέγξετε εάν το Mat Yoga είναι πιστοποιημένο ή όχι.
Τι πιστοποίηση απαιτείται για ένα χαλάκι γιόγκα;
Και η επικύρωση που είναι γνωστή ως πιστοποίηση είναι ότι κάποιος όντως έχει ζητήσει από κοντά την έγκριση με αγάπη για τη χρήση αυτού του χαλιού γιόγκα. Σημαίνει ότι έχει εκκαθαρίσει ορισμένες δοκιμές και συμμορφώνεται με τα καθορισμένα πρότυπα. Αυτή η δοκιμή μπορεί να εξετάσει πολλά πράγματα όπως το μέγεθος του χαλιού, το πάχος που έχει και τη διάρκεια ζωής του. Η πιστοποίηση σημαίνει ότι το χαλάκι παράγεται επαγγελματικά και θα είναι ασφαλές να το χρησιμοποιήσετε για την πρακτική σας Yoga.
Επομένως, το να έχετε ένα χαλάκι γιόγκα δεν σημαίνει ότι είναι φιλικό προς το περιβάλλον και ασφαλές. Υπάρχουν άλλοι που επιλέγουν να ράψουν χαλάκια στο σπίτι. ενώ κάποιοι αγοράζουν από μέρη όπου η ποιότητα του χαλιού δεν ελέγχεται σχεδόν καθόλου. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι το χαλάκι μπορεί να μην είναι ασφαλές για χρήση για εσάς, ή σημαίνει επίσης κακή ποιότητα - που σημαίνει ότι η πρακτική σας γιόγκα δεν θα έχει πλέον αίσθηση χαλάρωσης.
Πιστοποίηση: Know Your Mat, ώστε να μπορείς να αγοράσεις καλό
Το μόνο μέρος που μπορεί να θέλετε να αναζητήσετε πιστοποίηση σε ένα χαλάκι γιόγκα είναι εάν το χαλάκι έχει δοκιμαστεί, γεγονός που υποδεικνύει ότι είναι αρκετά ασφαλές για χρήση ενώ κάνετε γιόγκα. Αυτές οι πληροφορίες θα σας επιτρέψουν να εμπιστευτείτε ότι το χαλάκι θα σας αντέξει για μεγάλο χρονικό διάστημα και ότι αξίζει τον κόπο, διότι όταν επενδύουμε στην πρακτική μας και στον εξοπλισμό που χρησιμοποιείται για αυτό, γνωρίζοντας ότι είναι αξιόπιστο είναι χρήσιμη η απεικόνιση.
Κατά την αγορά ενός Υψηλής ποιότητας χαλάκι γιόγκα, είναι κρίσιμο να επιλέξετε αυτό με πιστοποίηση. Εάν δεν υπάρχει πιστοποίηση ή λογότυπο στο χαλάκι, ίσως είναι καλή ιδέα να προχωρήσετε και να ρωτήσετε από το κατάστημά σας ή όποτε αγοράζετε το προϊόν εάν τα χαλάκια τους δοκιμάστηκαν και εγκρίθηκαν για πρακτική γιόγκα. Με αυτόν τον τρόπο, θα είστε σίγουροι ότι η απόφαση που παίρνετε είναι και σοφή και ασφαλής.
Η σημασία της πιστοποίησης για τα φιλικά προς το περιβάλλον χαλάκια
Σημαίνει ότι τα προϊόντα δεν είναι επιβλαβή για τον πλανήτη μας και είναι φιλικά στη φύση, γι' αυτό τα ονομάζουμε φιλικά προς το περιβάλλον. Υπάρχουν επίσης οικολογικά χαλάκια γιόγκα για εκκίνηση, κατασκευασμένα υπεύθυνα με γνώμονα τη γη. Έτσι, όταν επιλέγετε να αγοράσετε ένα φιλικό προς το περιβάλλον χαλάκι που μοιάζει με βουνό, όχι απλώς βοηθάτε τον εαυτό σας αλλά εμπνέετε τη γη.
Αν θα σας άρεσε ένα Eco Friendly Mat Yoga, προσπαθήστε να βρείτε ένα που να είναι πραγματικά πιστοποιημένο. Η πιστοποίηση θα σας ενημερώσει ότι είναι καλό για το περιβάλλον να έχει κατασκευαστεί με ασφαλή και βιώσιμα υλικά. Είναι σημαντικό να κινηθούμε προς την κατεύθυνση της πιο φιλικής προς το περιβάλλον κατανάλωσης τυριού.
Επιλέγοντας το σωστό χαλάκι γιόγκα
Υπάρχουν επίσης ορισμένα σημεία που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά την επιλογή ενός χαλιού γιόγκα. Σκεφτείτε την άνεση, τη μακροζωία και την αισθητική. Αλλά ένα από τα μεγαλύτερα πράγματα που πρέπει να ελέγξετε εάν το χαλάκι είναι πιστοποιημένο ή όχι. Αυτό σας βοηθά να διασφαλίσετε ότι το εκπληρώνετε πραγματικά γνωρίζοντας ότι παίρνετε μια καλή απόφαση.
Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να συγκεντρώσετε από ένα πιστοποιημένο χαλάκι γιόγκα όσον αφορά την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά του στην πρακτική σας. Μπορεί επίσης να σας πει εάν το χαλάκι είναι κατασκευασμένο από βιώσιμα υλικά. Φροντίστε πάντα να ελέγχετε αυτήν την πιστοποίηση όταν αγοράζετε ομάδα χαλιών γιόγκα.
Άνεση, ανθεκτικότητα και κομψό
Ενώ επιλέγετε ένα χαλάκι γιόγκα, θέλετε να είναι άνετο, ανθεκτικό και κομψό. Αλλά ο εντοπισμός του σωστού μπορεί να είναι δύσκολος. μερικοί δείκτες σε αυτό το μέτωπο παρέχονται παρακάτω.
Άνεση: Ένα χοντρό χαλάκι θα σας προσφέρει άνεση και υποστήριξη για το σώμα σας. Θα πρέπει να είναι άνετο για εσάς να κάθεστε ενώ κάνετε εξάσκηση. Θα πρέπει επίσης να είναι ένα χαλάκι που δεν γλιστράει, οπότε ενώ κάνετε τις στάσεις σας γιόγκ δεν θα γλιστρήσετε. Φροντίστε να το λάβετε υπόψη για την ασφάλειά σας.
Ανθεκτικότητα: Αποφασίστε ένα χαλάκι που είναι πολύ στιβαρό και σας διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ίσως ψάχνετε για ένα χαλάκι που δεν θα θρυμματιστεί μετά τις πρώτες 50 φορές που θα χρησιμοποιηθεί. Θα πρέπει να καθαρίζεται εύκολα, ώστε να μπορείτε να το διατηρήσετε καινούργιο ακόμα και μετά από πολλές συνεδρίες γιόγκα.
Διαλέξτε ένα χαλάκι για να ταιριάζει με το στυλ σας: Ψάξτε για κάτι που πιστεύετε ότι είναι όμορφο και σας κάνει να νιώθετε καλά. Υπάρχει μια ποικιλία χρωμάτων, μοτίβων και στυλ για να διαλέξετε, ώστε να μπορείτε να βρείτε ένα που πραγματικά σας αρέσει τόσο ώστε να οδηγείτε στο σπίτι το κίνητρο πίσω από όλα αυτά τα μαθήματα γιόγκα.
Επομένως, συνοπτικά είναι απαραίτητο να έχετε πιστοποιητικό για χαλάκια γιόγκα κατά την αγορά. Δοκιμάστε το για να μάθετε εάν το χαλάκι είναι ασφαλές και κατασκευασμένο από καλό υλικό. Καθώς ψωνίζετε, έχετε κατά νου την άνεσή σας καθώς και την αντοχή και το στυλ σας. Τώρα, ένα κοινό πράγμα που έχουν όλες αυτές οι σημαντικές συμβουλές είναι ότι μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να βρείτε μόνοι σας τα καλύτερα χαλάκια γιόγκα από την FDM.
