EN
Joogamatot auttavat sinua pysymään aktiivisena ja ylläpitämään terveellistä elämäntapaa. Ne luovat kätevän paikan joogaharjoitukselle ja auttavat parantamaan kotikäyttöä. Erilaiset matot FDM tarjoukset, löytää sellainen, joka sopii sinulle parhaiten voi tuntua hieman pelottavalta. Älä huoli. Toivottavasti ajattelet näitä yksinkertaisia asioita - kun valitset parhaat joogamatit.
Oikean materiaalin valitseminen
Materiaali Yksi tärkeimmistä ratkaisevista tekijöistä on, minkä tyyppinen materiaali Akupressurimatto jaloille on tehty. Yoga-matot tehdään useista erilaisista materiaaleista, mutta yleisimmät niistä ovat kaucciukuuta, PVC:ää ja TPE:ää. Ympäristöystävällisesti ajatteleville henkilöille kaucciukkumatot ovat korkealla arvolistan ympäröllä, koska ne edistävät uudelleenkäyttöä ja auttavat estämään nopeaa maton vaihtumista. PVC-matot ovat yleensä halvempia ja hyvin helppoja puhdistaa - iso etu, jos harjoitat yogaa paljon. TPE-matat ovat uudempi valinta markkinoilla; ne tehdään ekologisista hajottuvista materiaaleista ilman kemikaaleja, jotka tarjoavat loistavia kiinni otettavia ominaisuuksia. Maton tuntuva kun kyseessä on matan valitseminen, tärkein osa on se, että pidät omasta matostasi. Siksi voi olla järkevää kokeilla useita erilaisia vaihtoehtoja nähdäksesi, mitä suosittelen.
Ympäristöystävälliset vaihtoehdot
Ympäristöystävällinen Jos olet innokas ympäristön puolesta tai haluat vain valita maapallon ystävällisen tyylinsä yoga-maton, on hyvin todennäköistä, että sinun pitäisi valita Bambuuyoga-mattoja tai Acupressuuri-matti . Nämä voidaan valmistaa biologisesti hajoavista materiaaleista, kuten luonnonkumista, porkasta ja juutesta, jotka on kestavin periaatteella saatu, joten ne hajoavat paljon nopeammin, kun niitä ei enää käytetä. Lisäksi, koska he ovat valmistajia, jotkut heistä tuottavat yoga-mattejaan toisen elämän tuotteiksi, jotka tehdään kierrätetyistä resursseista, kuten vanhoista autonrenkaista. Vaikka ekoystävälliset matot saattavat olla hieman kalliimmat kuin perinteiset, tietoisuus siitä, että valintasi auttaa arvoisaan Motherr Natureen, korostuu paljon enemmän.
Paksuus ja kestovuus
Seuraavaksi sinun täytyy harkita, kuinka paljon kummintaa yogamatkillesi tulisi olla. Jos matkisi on liian ohut, joitakin asentoja voi olla kärsimätöntä tehdä, ja se voi aiheuttaa vahingoa lihasteesi, koska vanteettia ei ehkä ole tarpeeksi. Liian paksut matkat voivat puolestaan heikentää tasapainoasi joissakin asennoissa. Yleensä 4–6 mm paksu matkio sopii suurimmalle osalle ihmisiä, koska se tarjoaa riittävästi vanteetin ja tuen. Paksuus on tärkeä asia, mutta haluat myös matkin, joka kestää säännöllisen käytön hyvin. Hinta – Korkeammat laadun materiaalit (kuten täysin luonnonruokaiset) kestävät yleensä pidempään ja ovat parempaa arvoa rahasta kuin edullisemmat kilpailijat.
Liukumattomat pinnat
Epäliukas pinta on tarpeellinen turvallisuussyistä tekemällä yoga. Liukkaiden mattien käyttö voi olla erittäin vaarallista ja se saattaa estää sinut pysymästä asennoissasi oikein. Vältä onnettomuuksia valitsemalla matto, jolla on korkeampi kitka tai erityinen grip-tekniikka, joka auttaa sinua pysymään paikoillasi. Kauchukki- tai korkomatot antavat parhaan gripin heti kun hikoilet harjoituksen aikana, kun taas PVC-matot saattavat edellyttää lisätukea, kuten yogahienasta estääkseen liukumisen; ne myydään usein samoin myyjien kautta.
Tarvikkeiden huomioon ottaminen
Viimeiseksi mutta ei vähäisimpänä, harkitse tarvikkeita, joita saatettaisit tarvita yhdessä Akupunktimattoja . Yoga-tilat tai -veitsimet (jos aiot kuljettaa yoga-matittasi tulta ja menemällä harjoituksista) Matilla saattaa olla mukana kantoketju, tai sinun täytyy ehkä ostaa se erikseen. Jos hikoilet helposti harjoittellessa, sinulla voi myös olla tarve yoga-kuplaa asettamaan matin päälle. Kuplan käyttäminen on hyvä tapa estää liukumisen ja pitää mati siistinä, puhdasta ja tuoreena jokaisen käytön jälkeen.
