EN
Jóga plötur eru frábær til að hjálpa þér að vera virkja og halda fyrir hálfræðu. Þeir búa ekki aðeins til þvílega staðsetningu til að framkvæma jóga en geta líka bætt heimilisskilningi. Með mörgum tegundum plötanna FDM bjóður, er að finna einn sem best passar þér nokkurvísan. Ekki ætlað! En ég vildi að þér væri auðvelt að hugsa þessar einfaldar hluti meðan þú velur besta jóga plötinn fyrir þig.
Veldu rétt efni
Efni Eitt af mikilvægustu ákvörðunaratriði er hvaða tegund af efni plöturinn þinn er gerður af Trynjasáttur fyrir fótur er gerð af. Yogahættur eru gerðir af margföldum gerðum af málum, en þeim sem er oftast notaðum meðal þeirra hennar eru súra, PVC og TPE. Fyrir þá sem eru viðhaldið við umhverfi, koma súrar hættar á fremstu röðinni yfir jörðuvenjulegum málum því þær hækka nýrnotkun og hjálpa að forða hratt snúning á hættum. PVC hættar eru venjulega lægra í verði, mjög auðvelt að stofna - mikilvæg plús ef þú grípust yogu oft. TPE hættar eru nýri valmöguleiki á markaðinum; og þau eru gerðir af umhverfisveinkomum biógengum málum án kemja sem hafa undarlega ekki slippa vandamál. Hættu tóma Þegar það kemur að að velja hætta, þá er mikilvægasti hluti þess að þér líði hættan þín. Þess vegna gæti það verið gagnlegt að reynskeyti með nokkrum mismunandi möguleikum til að sjá hvað þér líði best.
Náttúruvini útbýtingar
Jörðuvenjulegt Ef þú ert áhugavert á umhverfinu, eða einfaldlega vilt velja jörðuvenjulegan tegund af yogahættu þá er mjög góð líkur að þér munirðu Víðabak Yogahættar eða Trynjauppsprettur . Þessi geta verið gerðir af biógæðum efnum eins og náttúrlegum kaután, korki og jút sem samþykkis í hæfilegan máti, svo að þeir brotna mikið hrattara þegar þeir eru ekki lengur í notkun. Auk þess, vegna þess að þeir eru framleitendur, búa sumir af þeim til yogaþefta sem annar lífshluti vöru, gerðir úr endurtekinum efnum eins og gamlum bíltækjum. Þó að vistfræðilegri þefturnar geti kostið eitthvað meira en venjulegar, þá að vita að valkosturinn þinn er einn sem hjálpar dýrlegu móður Náttúrunni telur upp mikið meira.
Tólfta og lifandi kraftur
Á eftir þessu þarfðu að skoða hve mikið púss þarf að vera á yogaþettinum þínum. Ef þettin er of þinn, getur það verið vondur að framkvæma sumar stöður og ætti að gera skaða leðrunum því að það er ekki nóg af fylgju. Þettur sem eru of tjokkar geta verið dulið til að halda balað í sumum stöðum. 4–6mm tjockt þetti er almennlega gott fyrir flest umfjöllunaraðila því það getur boðið góða fjölda fylgju og styrkis. Tjækking er eitt, en þú villst líka eiga þetti sem hættir vel við reglulegt notkun. Kostnaður — Þettur gerðir af betri gæði af materialum (svo sem allnáttúrlegum kafi) mun oftast standa lengra og vera betri gildi en lækari viðmótsmenn.
Ekki sliprauð svið
Ripulýs ytraflöt er nauðsynlegt af tryggingarum okkar við að gera jóga. Mats sem eru slipra máttu verða mjög hæfilegar og þetta getur látið þig frá því að halda vel á stöðum. Komdu í veg fyrir ófall með því að velja mattu sem hefur hækkað træk eða sérstaka grip teknologi til að hjálpa þér að vera fast í staðinu. Gummí eða korkmats gefur þér bestan grip þegar þú svitir á meðan þú ferð þig, en PVC mats mun kannski þurfa einhvern viðbót eins og handtúku fyrir jóga til að forðast að þú skjóttist, söluaðilar selja.
Yfirlit yfir viðbætur
Síðast en ekki minnst, hugsaðu þér um viðbætur sem þú gætlir þurft við með þinni Náldunar Matts . Rekiðaskorð eða ripur (ef þú ert að ætla að bera rekið þitt með þér á ferðir til og frá annað hvort) Rekið getur haft bæði bæra ripu með, eða þú gætir þurft að kaupa hana einnig á eigin hendur. Þú gætir líka þurft að nota yogahandtúk yfir rekið ef þú ert aðferðin sem sviti auðveldlega við framkvæmd áfanga. Notkun handtúkar er góð leið til að forðast að fara úr fæti og að halda rekið þínu nýtreka, stytta og frísk enningi eftir hverja notkun.
