Ia sangat penting untuk mempunyai barang yang betul untuk digunakan apabila anda membuat yoga. perkara pertama dan terpenting yang anda perlukan adalah sebuah tikar atau handuk untuk berlatih. Tikar dan handuk mempunyai tujuan yang sama, walaupun terdapat beberapa perbezaan utama di antara keduanya. Jadi, yang mana satu...
Lihat Lagi
Salah satu cara paling fit untuk berlatih di atas badan dan minda anda adalah dengan melakukan tai chi. Ia membuat anda merasa baik dari dalam ke luar. Ia amat penting untuk mempunyai tat apabila anda berlatih yoga. Sebuah tat mencegah anda daripada meluncur keliling semasa anda menjalankan pelbagai pose dan str...
Lihat Lagi
Yoga adalah satu amalan purba yang berasal di India ribuan tahun yang lalu. Ia telah tersebar ke seluruh dunia sejak banyak orang mengetahui betapa baiknya ia untuk jasmani dan rohani. Asanas, atau pelbagai postur, juga merupakan sebahagian penting daripada yoga. Asana-asana ini ...
Lihat Lagi
Yoga adalah satu bentuk aktiviti fizikal dan kesihatan yang menyeronokkan! Ia membuat anda merasa baik dalam minda dan badan. Anda mungkin berfikir bahawa anda perlu membelanjakan harta karun kecil untuk mendapatkan tat yoga berkualiti, tetapi itu tidak tepat! Percayalah atau tidak, anda boleh mendapatkan yoga yang bagus ...
Lihat Lagi
Jika anda membeli tikar yoga dari FDM, anda tidak perlu mengeluarkan pembaris dan kalkulator untuk mengira bilakah anda boleh mula menggunakannya. Anda mempunyai kaedah yang diberi keutamaan untuk membawa tikar itu kepada anda secepat mungkin. Kami ingin ini menjadi pencetus kepada...
Lihat Lagi
Jika anda gemar melakukan yoga tetapi ingin membawanya ke tahap yang lebih tinggi? Adakah anda pernah memikirkan tentang menggunakan tali rintangan semasa berlatih? Ini adalah dua alat mudah untuk membantu anda menikmati yoga dengan lebih baik dan membuat latihan anda lebih kuat. Tali Rintangan Penyesuaian adalah...
Lihat Lagi
Terdapat beberapa perkara penting yang perlu anda sediakan jika anda mempertimbangkan untuk mula membuka studio yoga sendiri di rumah. Perkara-perkara ini akan memastikan anda berlatih yoga dengan selesa dan selamat. Berikut adalah 5 item penting yang ANDA MESTI ada di rumah y...
Lihat Lagi
Mahukah anda meningkatkan dan memperkaya latihan yoga anda? Jika ya, anda PERLU pergi menyemak ke laman web FDM untuk tikar yoga beludru yang hebat. Tidak hanya tikar kami kelihatan menarik tetapi kami juga memastikan anda boleh melaksanakan poses yoga dengan cekap dan selamat. Tingkatkan permainan yoga anda...
Lihat Lagi
Mencari Pemasok Roller Busa yang Sempurna? Ini kadang-kadang sedikit sukar, tetapi tiada masalah! Di bawah ini adalah beberapa petua berguna untuk mencari pemasok Roller Yoga FDM yang tepat yang boleh membantu anda mencapai semua matlamat kesihatan anda! Bagaimana Memilih...
Lihat Lagi
Adakah anda pernah kaku selepas bermain sukan atau pergi ke jemmani? Ini adalah kerana aktiviti tersebut hampir sentiasa memerlukan banyak usaha dari otot-otot anda, dan mereka mungkin ketat atau terkunci. Sakit otot yang terlambat ...
Lihat Lagi
Yoga juga baik untuk minda dan badan serta cara yang menyeronokkan dan berbeza untuk kekal sihat. Ia menenangkan tubuh dan minda kita dan memfokuskan kesedaran kita pada nafas kita. Amalan yoga juga boleh membantu membuatkan kita lebih kuat secara fizikal dan fleksibel, yang bermanfaat kepada kita...
Lihat Lagi
Bagi ramai, yoga adalah satu perkembangan positif dalam sains yang membantu orang untuk menjadi sihat, terasaskan, dan bersambung dengan tubuh mereka. Ia sangat penting untuk mempunyai tikar untuk melakukan yoga. Tikar Yoga menyediakan kestabilan dan pengepala di bawah badan anda ketika anda ...
Lihat Lagi
EN