ယူကေရှိ ထိပ်တန်း Eva Foam Roller ထုတ်လုပ်သူ ၅ ဦး မြန်မာ

UK တွင်အကောင်းဆုံးအမြှုပ်ကြိတ်စက်များကိုရှာဖွေနေပါသလား။ သင်သည် အကောင်းဆုံးနေရာသို့ ရောက်သွားသည်။ ထို့ကြောင့် နောက်ထပ်မကြည့်ဘဲ၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် UK အခြေစိုက် Eva Foam Rollers များကို အထူးပြုသည့် ထိပ်တန်းထုတ်လုပ်သူ 5 ဦး၏ ရွေးချယ်ထားသော စာရင်းတစ်ခုရှိသည်။ သင့်ပျမ်းမျှ လှိမ့်ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများထက် ပိုမိုများပြားသည့် ပရီမီယံအမြှုပ်ထရိုစက်များ ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အားကစားသမားများ၊ အားကစားသမားများနှင့် ၎င်းတို့၏ လိုက်လျောညီထွေမှုအဆင့်ကို အထစ်အငေါ့ရယူလိုသူများအတွက် မရှိမဖြစ်အကူအညီတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ဒါကြောင့် အချိန်မဆိုင်းဘဲ UK ရှိ Eva Foam Roller လောကထဲကို ကျွန်တော်နဲ့အတူ လိုက်ပါလာပါ။

သင်၏အုပ်ချုပ်မှုတွင် Eva Foam Rollers ပေါင်းစည်းခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

၎င်းတို့၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် Eva Foam Rollers သည် အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆွဲဆန့်ခြင်း၊ ဟန်ချက်ညီခြင်းနှင့် ညှိနှိုင်းခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် myofascial ထုတ်ပြန်ခြင်းတွင် အမျိုးမျိုးသောအသုံးချပလီကေးရှင်းများအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ လိုက်လျောညီထွေရှိမှုမှာ အကန့်အသတ်မရှိပေ။ ၎င်းတို့သည် ပေါ့ပါးပြီး အမြဲသွားလာနေသူများအတွက် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူစေပါသည်။ သင်သည် လက်ရွေးစင်အားကစားသမား သို့မဟုတ် အစပြုသူဖြစ်ပါစေ၊ သင့်အား အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန် ဖန်တီးထားသည့် Eva Foam Roller လည်း ရှိပါသည်။

Foam Roller အတွေ့အကြုံကို သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ဖန်တီးပါ။

မထင်မှတ်ဘဲ အမြှုပ်ထနေသော ကြိတ်စက်သည် သင်၏ရွေ့လျားနိုင်မှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှုကို တိုးမြှင့်ရန်အတွက် သင်အသုံးပြုနိုင်သည့် အရိုးရှင်းဆုံးဖြစ်သော်လည်း ထိရောက်မှုအရှိဆုံးကိရိယာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် အမြှုပ်ကြိတ်စက်အားလုံးကို ညီတူညီမျှ ဖန်တီးထားခြင်းမဟုတ်ပါ၊ ဤစာရင်းရှိ ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များသည် ၎င်းတို့၏ မော်ဒယ်များကို အခြားသူများနှင့် ခြားနားစေမည့် ထုတ်ကုန်အမျိုးအစားသစ်များကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် ၎င်းကို အဆင့်တစ်ဆင့်တက်စေခဲ့သည်။ ပုံသဏ္ဍာန်ဒီဇိုင်းများ၊ အကြမ်းထည်မျက်နှာပြင်များနှင့် ကွဲပြားသောသိပ်သည်းဆများဖြင့် ဖန်တီးထားသည့် ၎င်းတို့သည် အကောင်းဆုံး myofascial လွတ်မြောက်မှုအတွက် သီးခြားကြွက်သားအုပ်စုများတွင် အလုပ်လုပ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

ဘေးကင်းရေး ပထမအချက်- Ultimate Foam Rolling Etiquette

Eva Foam Rollers များသည် အသုံးပြုရန် အလွန်လုံခြုံသော်လည်း ၎င်းတို့သည် သင့်စိတ်ထဲတွင် မှတ်သားထားသင့်သည့် လုံခြုံရေးသတိပေးချက်အချို့ပါရှိသည်။ ပထမဦးစွာ သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် မှန်ကန်သောပြင်းထန်မှုရှိသော foam roller ကိုရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ပွက်လှိမ့်ခြင်းမှ အသစ်ဖြစ်ပါက သိပ်သည်းဆနည်းသော rollers များဖြင့် စတင်ပြီး သင့်ကြွက်သားများသည် ထိုကဲ့သို့သော လှုံ့ဆော်မှုမျိုးအတွက် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သောကြောင့် သင့်ကြွက်သားများ အပေါ်သို့တက်ရန် စိတ်ကူးကောင်းပါသည်။ ဒုတိယ၊ သင်သည် ကြွက်သား သို့မဟုတ် အဆစ်ဒဏ်ရာမဖြစ်စေရန် သေချာစေရန် သင်၏ foam roller လေ့ကျင့်ခန်းကို ပြုလုပ်သောအခါ မှန်ကန်သောပုံစံကို အသုံးပြုပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်အသစ်မစတင်မီ ကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် တိုင်ပင်ရန် အမြဲအကြံပြုထားသည်။

Eva Foam Rollers ကို Pro ကဲ့သို့အသုံးပြုနည်း

Eva Foam Roller သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ရိုးရှင်းပြီး ဧည့်ခန်းမှ သက်တောင့်သက်သာပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ သင်လုပ်ဆောင်ရန်မှာ အမြှုပ်ကြိတ်စက်ကို ညီညာသော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ထားကာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို အသုံးပြု၍ တိကျသောကြွက်သားများအတွင်းသို့ ဖိအားဖြစ်စေရန်ဖြစ်သည်။ ကြွက်သားအုပ်စုတစ်ခုစီအတွက် 1-2 မိနစ်လောက် အချိန်ပေးပြီး နေရာကို အပြန်ပြန်လှန်ပေးပါ။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် သင်၏အမြှုပ်များကို လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီနှင့် အပြီးတွင်ရောမွှေပါ။

Excellence Quality နှင့် Deliveables မိတ်ဆက်

ကျွန်ုပ်တို့၏စာရင်းတွင်ရှိသော ထုတ်လုပ်သူအားလုံးသည် ၎င်းတို့၏ဖောက်သည်များအား ပြိုင်ဘက်ကင်းသော ထုတ်ကုန်များနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်ရန် ကတိပြုပါသည်။ ဤအရာသည် ၎င်းတို့၏ ပရီမီယံပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ခြင်းရှိမရှိ သို့မဟုတ် ကြိတ်စက်များသည် ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ထိရောက်မှုရှိကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် ၎င်းတို့တွေ့ရှိထားသည့် နည်းလမ်းအချို့ကြောင့်သော်လည်းကောင်း အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည့်ပုံစံဖြင့် မလိုအပ်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ထုတ်ဖော်သည့်အချိန်များတွင် ၎င်းတို့တွင် သင့်နေရာထိုင်ခင်းနှင့်ပတ်သက်သည့်မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုသည့်အခါ သင့်အား နေ့၏အချိန်မရွေးကူညီပေးနိုင်သည့် အရည်အချင်းပြည့်မီသောအဖွဲ့ဝင်များနှင့်အတူ အကောင်းဆုံးဖောက်သည်ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့တစ်ခုရှိသည်။

ပိတ်ခြင်း- Eva Foam နှင့် သူမ၏ Roller ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်း။

နိဂုံးတွင် Eva Foam Rollers; ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် ရွေ့လျားနိုင်မှုတွင် အဆုံးစွန်သော ကျွန်ုပ်တို့၏စာရင်းပြုစုထားသောသူများသည် ဆန်းသစ်သောဒီဇိုင်းများကို ဖန်တီးရာတွင် ၎င်းတို့၏ roller များကို အခြားမော်ဒယ်များနှင့် ခြားနားစေရုံသာမက ဆန်းသစ်သောဒီဇိုင်းများဖန်တီးရာတွင် အပိုမိုင်များပါရှိသော ထုတ်လုပ်သူများထံမှ လာပါသည်။ အခြားအရာများထက် ဘေးကင်းရေးကို ဦးစားပေး၍ အမြှုပ်ထခြင်း အလေ့အကျင့်သည် သင့်အိမ်မှ ရိုးရှင်းစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သော ရှုပ်ထွေးမှုမရှိသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စာရင်းတွင် ဖော်ပြထားသော ကုန်အမှတ်တံဆိပ်တိုင်းသည် ကောင်းမွန်သောထုတ်ကုန်များ၏နေရာဖြစ်ပြီး အကောင်းဆုံးဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုအချို့ကို ပေးဆောင်ပါသည်။ သင်သည် သင်၏ အားကစား စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်နေသည် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးအတွက်သာ စိတ်ပူသည်ဖြစ်စေ Eva Foam Roller သည် သင်၏ ကာယစွမ်းရည်ရှာဖွေမှုတွင် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်ပုံရသည်။