Ang yoga ay isang mahusay, malusog na ehersisyo na tinatangkilik ng milyun-milyong tao sa buong mundo. Gumagamit kami ng yoga mat kapag nagsasanay, para mas ligtas at komportable kaming gumalaw habang iniunat ang iyong katawan. Ang bagay ay; malamang alam mo ang lahat ng ito ngunit alam mo ba na hindi lahat ng yoga mat ay nilikhang pantay. Samakatuwid, ito ay nagiging napakahalaga upang suriin kung ang Yoga Mat ay sertipikado o hindi.
Anong Sertipikasyon ang Kinakailangan para sa isang Yoga Mat?
At ang pagpapatunay na kilala bilang sertipikasyon ay ang isang tao ay talagang humiling ng malapit na pagsusuri nang buong pagmamahal na pag-apruba sa paggamit ng yoga mat na iyon. Nangangahulugan ito na na-clear nito ang ilang mga pagsubok at sumusunod sa mga itinakdang pamantayan. Nagagawa ng pagsubok na ito ang maraming bagay tulad ng laki ng banig, kung gaano kakapal ang mayroon ito at ang haba ng buhay nito. Ang sertipikasyon ay nangangahulugan na ang banig ay ginawa ng propesyonal at ito ay ligtas na gamitin para sa iyong pagsasanay sa Yoga.
Kaya ang simpleng pagkakaroon ng yoga mat ay hindi nangangahulugan na ito ay eco-friendly at ligtas. May iba na pinipiling magtahi ng banig sa bahay; habang ang ilan ay bumibili sa mga lugar kung saan halos hindi nasusuri ang kalidad ng banig. Ito ay maaaring mangahulugan na ang banig ay maaaring hindi ligtas na gamitin para sa iyo, o nangangahulugan din ito ng isang mahinang kalidad -ibig sabihin ang iyong pagsasanay sa yoga ay hindi na makaramdam ng pagrerelaks.
Sertipikasyon: Alamin ang Iyong Banig, para Makabili ka ng Maayos
Ang tanging lugar na maaari mong hanapin para sa sertipikasyon sa isang yoga mat ay kung ang banig ay sinubukan, na nagpapahiwatig na ito ay sapat na ligtas para sa paggamit habang gumagawa ng yoga. Ang impormasyong ito ay magbibigay-daan sa iyong magtiwala na ang banig ay magtatagal sa iyo, at magiging kapaki-pakinabang dahil kapag namuhunan kami sa aming pagsasanay at kagamitan na ginamit para dito, alam na ito ay maaasahan ay nakakatulong sa visualization.
Kapag bumibili ng a Pinakamahusay na Kalidad ng Yoga Mat, napakahalagang piliin ang may sertipikasyon. Kung walang sertipikasyon o logo sa banig, maaaring magandang ideya na magpatuloy at magtanong sa iyong tindahan o sa tuwing bibili ka ng produkto kung ang kanilang mga banig ay sinubukan at naaprubahan para sa pagsasanay sa yoga. Sa ganoong paraan, makatitiyak kang matalino at ligtas ang desisyong gagawin mo.
Ang Kahalagahan ng Sertipikasyon para sa Eco-Friendly Mats
Nangangahulugan ito na ang mga produkto ay hindi nakakapinsala sa ating planeta at ito ay palakaibigan sa Kalikasan kaya tinatawag natin silang eco-friendly. Mayroon ding mga eco-friendly na yoga mat upang i-boot, na responsableng ginawa gamit ang lupa. Kaya, kapag nagpasya kang bumili ng eco-friendly na mala-bundok na banig, hindi lang tinutulungan ang iyong sarili kundi nagbibigay-inspirasyon sa mundo.
Kung gusto mo ang isang Eco Friendly Yoga Mat, subukang humanap ng isa na talagang sertipikado. Ipapaalam sa iyo ng sertipikasyon na ito ay mabuti para sa kapaligiran na ginawa gamit ang ligtas at napapanatiling mga materyales. Mahalagang lumipat sa direksyon ng mas pangkapaligiran na pagkonsumo ng keso.
Pagpili ng Tamang Yoga Mat
Mayroon ding ilang mga punto na dapat isaalang-alang kapag pumipili ng yoga mat. Mag-isip tungkol sa ginhawa, mahabang buhay at aesthetics. Ngunit isa sa mga pinakamalaking bagay upang suriin kung mat maging certified o hindi. Nakakatulong ito na matiyak na talagang natutupad mo ito nang may kaalaman na gumagawa ka ng isang mahusay na desisyon.
Marami kang makukuha mula sa isang sertipikadong yoga mat pagdating sa kaligtasan at pagiging epektibo nito sa iyong pagsasanay. Maaari din nitong sabihin sa iyo kung ang banig ay gawa sa mga napapanatiling materyales. Palaging tiyaking tingnan ang sertipikasyong ito kapag bumibili ng yoga mat squad.
Kaginhawaan, tibay at naka-istilong
Habang pumipili ng yoga mat, gusto mo itong maging komportable at matibay. Ngunit ang paghahanap ng tama ay maaaring maging mahirap; ilang pointer sa harap na ito ay ibinigay sa ibaba.
Kaginhawaan: Ang isang makapal na banig ay mag-aalok sa iyo ng kaginhawahan at suporta para sa iyong katawan. Dapat maging komportable para sa iyo na umupo habang nagsasanay. Dapat din itong banig na hindi dumudulas, kaya habang ginagawa mo ang iyong yogic poses ay hindi ka madudulas. Siguraduhing isaalang-alang ito para sa iyong kaligtasan.
Katatagan: Magpasya sa isang banig na napakatibay at tumatagal sa iyo ng mahabang panahon. Marahil ay naghahanap ka ng banig na hindi madudurog pagkatapos ng unang 50 beses na ginamit. Dapat itong madaling linisin upang mapanatili mo itong mukhang bago kahit na pagkatapos ng ilang mga yoga session.
Pumili ng Banig na Itugma sa Iyong Estilo: Maghanap ng isang bagay na sa tingin mo ay maganda at nagpapasaya sa iyo. Mayroong iba't ibang kulay, pattern, at istilo na mapagpipilian para mahanap mo ang isa na talagang gusto mo para iuwi ang motibasyon sa likod ng lahat ng yoga class na iyon.
Samakatuwid, sa buod ay kinakailangan na magkaroon ng sertipiko para sa mga yoga mat habang bumibili. Subukan ito upang malaman kung ang banig ay ligtas, at gawa sa magandang materyal. Habang namimili ka, tandaan ang iyong kaginhawahan pati na rin ang tibay at istilo. Ngayon, isang bagay na magkakatulad ang lahat ng mahahalagang tip na ito ay ang aktwal na makakatulong sa iyo na mahanap ang pinakamahusay na yoga mat ng FDM nang mag-isa.
