အင်္ဂလန်တั่วမှုတွင် အကောင်းဆုံး foam rollers ရှာနည်းပါသလား? ဒီမှာပဲ အကောင်းဆုံးနေရာဖြစ်ပါတယ်! ထို့ကြောင့် ထပ်မံရှာဖွေခြင်းမလိုပါ၊ ငါတို့မှ EVA foam rollers တွေအတွက် အကောင်းဆုံး 5 မျိုးသီးများကို အင်္ဂလန်မှထွက်ရှိသော စာရင်းတစ်ခုကို ရွေးချယ်ပေးထားပါသည်။ အမြင်ဆုံး foam rollers တွေဟာ ပိုမို...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
ရောဂါသည် ရောင်းဝယ်မှုနှင့် စိတ်သူကြိုးပမ်းခြင်းကို ထောက်ခံပေးသည့် ကောင်းမွန်သော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ရောဂါကို အလုပ်လုပ်နေသော လူများအတွက် အကြီးမားဆုံး အကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုက foam block ဖြစ်ပါသည်။ ဒီ blocks တွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍများကို ရောက်ရှိစေရန် လိုအပ်ပါတယ်၊ ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍများ...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
Cork Yoga Mats - အရေးကြီးသော အဆင့်အတန်း Review ဒီ post က cork yoga mats တွေရဲ့ ခရီးသွားမှုကြီးကြပ်ကို ပြောပြပါတယ်။ ဒါဟာ Cork Oak ဆိုတဲ့ ကောင်းသော သားတွေက ရောင်းဝယ်ထားတဲ့ ပင်ပင်မှ cork ကို ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အသားတွေကို အသုံးပြုထားတဲ့ အသားတွေကို ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အသားတွေဖြစ်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာ များစွာ...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
TPE Yoga Mat အတွက်အပေါ်ဆုံးဝယ်ရှိသူများ သင့်ဟာ ယိုဂါ လေ့လာခြင်းကို ချစ်ကြည့်သူများထဲမှ တစ်ဦးဖြစ်နေပါက ကောင်းမွန်သော 昳ရောင် Yoga mat သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ သီးသန့်အချက်အလက်ဖြစ်ပါသည်။ ဒီ TPE yoga mat သည် လေ့လာခြင်းအတွက် သစ်ဆိုင်ရာသူများ၊ အ东方财富်ပြီးသူများ သို့မဟုတ် expe.ts အတွက် ပိုင်းပြီးပါသည်။ Read...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
Foam Roller အတွက်အပေါ်ဆုံး 5 ယူဆသူများ Foam rollers ကို မြောက်ဆိုင်ရာအရောင်းအဝယ်နှင့် ပိုင်ဆိုင်သော နည်းလမ်းအဖြစ် သိရှိထားသည်။ မြောက်ဆိုင်ရာအရောင်းအဝယ်သည် မြောက်ဆိုင်ရာအရောင်းအဝယ်ကို လျှော့ချရန်၊ လွယ်ကူစွာ (ROM) တိုးတက်ရန်၊ ညီညာချက်သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုအကျိုးသီးသန့်ကို တိုးတက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ Foam rollers ကို ထည့်သွင်းမှုအတွက် တစ်ခုခုကို သိမ်းဆည်းရန်လိုအပ်ပါသည်။ ...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
Y Yoga သည် အဓိကဘဏ္ဍာန်ဘဝအတွင်းပါဝင်သည် Teaching Practices on Yyoga training သည် အများအားဖြင့် စိတ်ခံစားမှု၊ ရောင်းချသူများ၏ အခြေခံအချက်များကို အသုံးပြု၍ စိတ်ပိုင်း၊ ရောင်းချသူများ၏ အခြေခံအချက်များကို အသုံးပြု၍ လေ့လာသည်။ Yoga mat - ယိုဂါသူများအတွက် ပိုင်းပြီးပါသည်။ ...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
အင်္ဂလန်မှ သင့်တန်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံး Foam Roller ထုတ်လုပ်ရေး 4 ခု အကောင်းဆုံး ပိုင်ဆိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းနှင့် ပိုမိုကောင်းစွာဖြစ်စေရန်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အသားအရေ၊ အင်အားနှင့် အရှည်ကြာမှုကို တိုးတက်စေရန် လက်မှတ်များအားလုံးအတွက် လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ Foam roller သည် ထိုလက်မှတ်များထဲမှတစ်ခုဟု သတ်မှတ်ထားသည်...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
ออสเตรเลียတွင် အကောင်းဆုံး 4 မျိုး Yoga Mat များ သင်၏ ယိုဂါအားကစားမှုကို ပိုမိုကောင်းစွာဖြစ်စေရန် လိုအပ်သောအရာများဖြစ်သည်။ သင်၏ပုံစံအား အာရုံစိုက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် သင်၏ရောင်းချခြင်းမှ မြောက်သို့မဟုတ် ခြောက်ခြင်းမှ ကြောင့်ဖြစ်စေရန် ထိခိုက်မှု၊ လွယ်ကူစွာနှင့် အာရုံစိုက်မှုကို ပေးဆောင်သည်။
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
Yoga Blocks အသုံးပြုခြင်းမှ ရရှိသည့် အမြဲတမ်းသဘောတူညီမှုများ Yoga blocks သည် လူတိုင်းသည် သူတို့၏ အဆိုပါအသုံးပြုမှုအတွက် ဒီပုံစံများက ဘယ်လောက်ကောင်းမှုရရှိနိုင်သည်ကို သိလာခြင်းဖြင့် ယိုဂါကမ်းလှမ်းမှုတွင် ပိုပြီးသော်လည်း ပိုမိုကောင်းမွန်လာပါသည်။ သင့်သည် ယိုဂါ၏ အစားအသောက်သူသို့မဟုတ် မျဉ်းချောင်းသူဖြစ်ပါက၊ Yoga blocks အသုံးပြုခြင်းမှာ...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
သင့်ဟာ အကောင်းဆုံးကော်က်ရောင်းပတ်မှုကို ရှာဖွေချင်လား? ဒီဘლော့တွေဟာ သင့်ရဲ့ ရောင်းပတ်မှုနေရာများအတွက် အသုံးပြုရန် ကောင်းတယ်။ ငါဟာ သင့်ကို အကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ရောင်းပတ်မှုလုပ်ငန်းကို ပိုပိုလွယ်ကူစေပြီး ပိုကောင်းတဲ့အခါတွေမှာ ဖြစ်စေပါမယ်။ ဒီမှာ သင့်တို့က ဝယ်ယူနိုင်မယ့် ထိပ်တန်း ၅ နေရာများရဲ့ စာရင်းတစ်ခုဖြင့် ပါဝင်လာပါတယ်။
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
သင့်တို့ကို အော်စတြေးလျာမှာ EVA ရောင်းပတ်မှုကို အားပေးတဲ့ စိတ်ဝင်စားဖွယ်ရှိတဲ့ကမ္ဘာမှာ လိုက်ပါတယ်။ ဒါဟာ လူတွေက ရောင်းပတ်မှုအတွက် ကူညီပေးဖို့အတွက် သုံးလို့ရတဲ့ ထူးခြားတဲ့ဘလော့တွေပါ။ ဒါဟာ အထူးသဖြင့် စတင်ပြီးသူတွေအတွက် လွယ်ကူစေပါတယ်။
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
ရောင်းပတ်မှုခုတ်ကို ဘယ်လိုလုပ်ထားတာလဲ: အဆင့်အတန်းလိုက်ဖြစ်ပြီး အကြောင်းရင်းရှိတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ဟာ ရောင်းပတ်ခုတ်တွေကို ဘယ်လိုလုပ်ထားတာလဲဆိုတာကို မေးမြန်းနေလျှင်၊ အရေးကြီးတဲ့အဆင့်များကို ပါဝင်ပြီး၊ ငါတို့ဟာ သင့်ကို Yo... လုပ်ငန်းစဉ်အဆင့်အတန်းလိုက်ဖြင့် ယူဆပေးမှာပါ။
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
EN